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1酸菜切块入锅大火煸炒。至水份干2牛肉切成薄片备用。3大火烧开，加入面条4分三次加入开水，最后放入青菜大火煮一分钟5最后调入少许盐，生抽，醋，辣椒酱拌均匀开吃6成品图7成品图8成品图9成品图。
逝去的爱情
1大火烧开水，加入细面条，2大火加入青菜3加入海带，大火煮一分钟4调入少许盐5加入少许生抽，辣椒酱，6最后加入鸡丝在上面即可7成品图8成品图9成品图。
逝去的爱情
1炒锅烧热下油，打入一个鸡蛋。2一面煎至定型，翻面煎另一面。3另起一锅烧水，水开后放入挂面。4面煮至八分熟，放入青菜烫一分钟。5放入白胡椒粉。6放入生抽和食盐搅匀。7荷包蛋青菜面。
Miss_大米
1准备食材待用。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火炒鸡蛋3加入大葱煸炒片刻4加入素菜类煸炒。5加入米饭，用铲子压平至米饭成一粒一粒的6加入少许盐，生抽，大火煸炒均匀。7盛盘。8成品 图9成品图
逝去的爱情
1蘑菇洗干净去蒂切块，圣女果洗干净切块，大葱切断备用2青菜洗干净备用。3油锅烧热倒入玉米油，炒香大葱。4加入圣女果大火煸炒。5加入适量水。6大火煮开，加入蘑菇，大火煮20分钟7加入青菜煮2分钟。8调入少许盐，拌均匀9盛碗中。
逝去的爱情
1面粉里加点盐。2加水和成稍硬的面团。3饧面十分钟后再揉揉，面团会变得非常光滑，饧面半小时左右。4饧面时准备馅料。猪肉洗净剁碎。5小葱切末。6肉末、葱末放到一起，加一个鸡蛋，加十三香、蚝油、生抽、姜粉、植物油、盐。7搅拌均匀。8饧好的面团。9擀成长方形面片，越薄越好。10切方块。11再对角切开。12皮里加肉馅。13折起来。14接口捏严实。15底下的两件角再对捏。16一一包好。17西红柿切丁，葱花备好。18锅里注油烧热，下葱花和西红柿丁。19变软出红汤。20加点蚝油和生抽，炒匀。21加足量清水。22烧开后加
烟雨心灵
每天的每天，有什么真的不知道吃什么好，随手自制一道拌面吧？
梦畅原野
1食材：青菜。2熟鹅胗。3胡萝卜片。4将青菜洗净、捞出。5放在案板上切开，待用。6将熟鹅胗放在案板上切成片，待用。7烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒一下。8接着，合入胡萝卜片，加少许水翻炒翻炒至青菜断生。9然后，合入切好的熟鹅胗翻炒一下。10最后，加点盐、鸡精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
葱香的味道，昨天的午餐荤素搭配，营养丰富！
逝去的爱情
10分钟搞定的快速早餐补充维生素，补充蛋白质简单操作
逝去的爱情
午餐早餐来一份都不错，健康美味
逝去的爱情
春天的青菜很嫩，但热起来又很快要抽臺，于是各种方法吃青菜，和着菌菇一起做生煎包也挺不错。
清水淡竹
航哥喜欢各种豆腐泡的烧法，估计白水煮一煮他也爱吃。扯远了，酿豆腐泡味道真是不错，上桌一会就空盘了~
红糖香香香
为了饮食清淡，我都没加工腊肠啥的，朋友做的烤肠给我拿了几根。凉透的烤肠有点腻呀，就用来做菜好了。
不做妖精好多年
1食材：青菜2鸡蛋3咸肉（已清洗）4将鸡蛋打入碗中，加点料酒。5打成蛋液，待用。6将青菜洗净、捞出。7放在案板上切开，待用。8将咸肉放在案板上切成片，待用。9烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。10随后，利用炒鸡蛋的油，下入咸肉翻炒翻炒。11接着，合入青菜翻炒翻炒，至青菜断生。12然后，合入炒好的鸡蛋翻炒一下。13最后，加点鸡精。14炒匀，即成。
花鱼儿
说吃的，小MM在外面吃饭吃了紫苏浸牛肉，说好吃，要我做给给她吃。紫苏有股特殊的香气，能够驱寒理气，平时蒸煮螃蟹的时候，放点紫苏，可以多吃几只，嘿嘿。用它来煮牛肉，味道也相当不错，既可以去掉牛肉的腥味，又增添了香味，是这里的一道家乡菜。
琴心剑胆
好吃嘛，挺好吃的
chinahanyumei
1材料：鲜虾、洋葱、龙俐鱼柳、香菇、红红彩椒、黄彩椒、青柿椒调味：酷客100日式照烧酱、黑胡椒、橄榄油、盐、料酒、水淀粉2将各色彩椒、香菇、洋葱洗净，切成见方小块备用。3鱼柳静置放置解冻。4鱼柳用厨房用纸吸取水分，切小块，放进搅拌机里打碎成泥。5鲜虾去头、须脚，背部剪开挑出虾线。6鱼泥加入研磨的黑胡椒、少许盐、料酒、干淀粉搅至上劲；彩椒、洋葱、香菇块放入容器，加适量黑胡椒、盐、橄榄油、照烧酱腌制5分钟。7锅置火上倒入适量清水下入鱼丸，待水烧沸，鱼丸浮起即可捞出。8鱼丸入冷水冷却捞出沥干（手打鱼丸冷水冷却可
kiss战女
大多习惯吃口味重、馅料多的面包，吃起来有丰盛的感觉。不过随著养生健康观念的盛行，更喜欢欧式面包。其美味不下台式、日式面包，更能吃出面包本身的好滋味。欧式面包著重面粉本身的香味，也较为清爽和少油，是相当健康的概念。
kiss战女
很感谢美食家和Cook100给我这次机会，让我相信了这么好吃的蒜香鸡翅也有傻瓜版本的，就算你从来没有吃过猪肉也没有看过猪走路~~你也一定能够烤出喷香诱人的鸡翅来~~秘诀只有一个----Cook100烤肉料！
杨小雪
