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1准备以上配料2洗干净大米放入适量的水，配菜放入铺好，番茄切米字刀，加入少许的胡椒粉，水量和平常煮饭的水量一样的。3生抽，蚝油，鸡粉，盐搅拌均匀倒入锅里4按下煮饭键即可5配菜可根据自己的喜欢随意搭配呢。
南兮·人间烟火
“家常下饭菜”在中秋节之晚，我拌了一盘多料的豆腐皮。
小家有女初长成
1洋葱，青红椒，葱姜切丝2锅中放油爆香葱姜，然后放入洋葱，青红椒丝煸炒断生3生抽，料酒，白糖，淀粉调汁4调味汁倒入锅中炒熟5然后放入焯好的鱿鱼丝，爆炒21分钟即可6装盘即可
宁静致远0217
很爱吃，美味下饭。
緣豆兒
1食材：螃蟹（已清洗）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）、姜片2将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开。3烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。4接着，下入收拾好的螃蟹，加适量的料酒。5加适量的清水。6翻炒翻炒。7然后，合入青椒翻炒翻炒至青椒断生。8最后，加适量的生抽。9加适量的盐。10调味炒匀即成。
花鱼儿
清爽脆嫩的莲藕为主，再搭配胡萝卜、青椒、香菇，缤纷的色彩，丰富的口感，全面的营养，很不错的一道素菜。
尔东叶
1青椒去籽洗净切丝，杏鲍菇洗净切丝2起油锅加热，放入青椒煸炒炒透3放入杏鲍菇煸炒炒透4放入适量的盐煸炒5最后放入适量的味精炒匀即可6成品图。
花擦擦
1所需食材准备就绪2葱，蒜，青红椒改刀3杏鲍菇切丝4锅中入油烧热倒入葱蒜辣椒5加入鲍菇丝翻炒6加蚝油，生抽，五香粉炒匀7出锅加盐调味即可8美味下饭小菜完美呈现9成品图小窍门喜欢肉的朋友、可以加少许五花肉翻炒，口感更棒哦！
米拉Miira
1食材：米面、胡萝卜（已洗净去皮切成丝）、青椒（已去蒂去籽清洗切成丝）2将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3烧锅倒油烧热，下入胡萝卜翻炒一下。4接着，加适量的清水。5翻炒翻炒至胡萝卜断生。6然后，合入泡软的米面和青椒翻炒翻炒至青椒断生。7最后，加适量的盐。8加适量的味精。9调味炒匀即成。
花鱼儿
1瘦肉切薄片，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓匀腌制十分钟2姜切片、蒜切片、豆豉30粒备用3青椒对半切开去籽，再斜成段4锅内热油，下肉片滑炒后盛出备用5另起油锅，下姜、蒜、豆豉小火炒香6加入青椒段大火翻炒几下7再加肉片翻炒均匀8调入盐和鸡精炒入味9成品图。小窍门1、瘦肉切片先加配料腌制十分钟，加点生抽可以上色，加生粉和花生油可起到滑嫩的作用2、瘦肉很容易熟，入锅炒的时间不宜过长，这样才能保留滑嫩的口感。
零下一度0511
1准备以上食材2肉丝倒入老抽，花椒，油，姜腌制一下3锅里热油倒入青椒，加入适量的盐炒至变色盛出4倒入油烧热，把肉丝倒入炒熟，倒入青椒，加入鸡粉炒至1-2分钟即可出锅5越辣越想吃
南兮·人间烟火
“家常下饭菜”今晚，我做了一款超好吃、下饭的洋葱烤肉。
小家有女初长成
买了一瓶捞汁，味道很不错，吃了N次捞汁菜。天气渐热，这类菜品更是受欢迎。杏鲍菇切成片焯水后用捞汁拌，也是很好的。加了胡萝卜、青椒，菜品的颜色亮丽了些，营养也更加丰富。好吃，吃着没有负担的一道美味。
尔东叶
拌饭，???? 拌面，拌粥都ok，夏天也胃口大开[色] ，不用买的什么甜面酱啊，黄豆酱啊什么，本着天然的味道！吃下的都是食物本来的味道！娃儿爸爸告别清汤面啦！
王海霞_oz5h
据说一天一个鸡蛋的营养足够，青椒炒蛋用了四只青椒和四个鸡蛋，吃太多会不会把蛋白质只放堆积在腹部长胖呀？可是它味道这么好适合下饭，就全部吃光吧。 常规的青椒炒蛋是把青椒切碎，相当于煎青椒鸡蛋饼，我想要一些不一样的味道，所以放了干辣椒做炝炒味，吃-吃-吃完全停不下来。
小美的美食谱
白菜豆腐，呵呵，简单也美味。虽是简单的东西，只要适合自己的口味，就是美食。因为饮食是一种很主观的东西，自己觉得好吃，那才是真的好吃。家里经常做鱼，其实我觉的很美味，不过，两MM却从来就不给面子，挑剔的不得了，总让我说一大通才能消灭掉，气死。这简单的白菜豆腐，却是一点不剩，呵呵，看来得检讨一下了。
琴心剑胆
我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老……”，有什么比“双宿双栖”更令情侣们着迷的呢？你是否愿意依偎在他的怀中与他形影不离？让甜蜜爱侣时刻尽享浪漫的二人世界！让爱之琴为你演绎属于你们的爱的旋律！
kiss战女
上次的一箱木瓜还吃剩一个，再不消灭就要烂掉了，用来炖鱼尾，味道鲜美的来又可以美容，一举两得，呵呵。
琴心剑胆
1胡萝卜、山药去皮洗净。2胡萝卜、山药切成菱形片。3锅里放油，六成热放入葱、姜末煸炒。4放入山药翻炒。5加水煮5分钟。6放入胡萝卜、盐翻炒片刻，出锅前放入鸡精调味即可。7盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
有时简单的味道更会让味蕾感受到真实的生活......
kiss战女
