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1青椒切丝。2牛柳（我买的快捷菜腌制好的牛柳）。3青椒用开水烫一下至变色后捞出沥干水分（往拍照片了）。4锅中放入适量橄榄油后立即放人青椒和牛柳大会翻炒。5加入适量盐、生抽翻炒均匀即可。6装盘。
鸣翠燕
1花菜、豆干、青红椒、蒜末。2起锅热油，爆香蒜。3再放入豆干，炒香。4把花菜倒入。5炒至变色加盐和适量的水，盖盖焖5分钟。6开盖后放入青红椒。7放黄豆酱、蚝油、酱油调味，翻炒均匀。8成品。拼菜其实很好吃。
宸·羽
1虾仁洗干净，用玉米淀粉，生抽，盐，少许料酒腌制一会备用。2嫩姜，大蒜切不规则的形状，青红椒切断备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒嫩姜，青红椒，大蒜几分钟。4倒入虾仁大火快速煸炒2分钟。5少许生抽。6加入一勺盐。7盛入盘中，成品图。8成品图。
逝去的爱情
1洋葱切块放水中洗一遍。2青椒切块。3胡萝卜和葱姜切片。4炒锅烧热加油放葱姜爆香，放肉丝煸炒。5放洋葱块。6放青椒块和胡萝卜块翻炒一下，加所备调料。7出锅，色彩艳丽，脆爽可口。
香飘我家厨房
1虾挑去上下黑线，然后用料酒和姜片腌制十分钟2准备葱姜和青椒3铁锅烧热，放入油，然后逐步放入几个虾炸4再慢慢放入更多的虾5充分炸透6炸好的虾盛盘7锅里再放点油，放入一勺郫县豆瓣酱8炒出香味9放入葱姜，炒出香味10放入青椒翻炒11放入炸好的虾，放料酒，放酱油，放白糖12翻炒入味，品尝咸淡调味。。13成品图
冷水浮萍
1把墨鱼腿切片2青椒切成一小块一小块的，再切几片姜3烧开热水，再把墨鱼放进去，焯水4捞起来，放碟子里5热油放姜，爆香，再放墨鱼，不停的翻炒，放盐,酱油,蚝油,胡椒粉（调色提鲜）6炒的差不多了，就可以放青椒了，炒熟即可出锅7⊙∀⊙！这色泽，这味道，真香。小窍门墨鱼一定要焯水哦！
羽秋青子
1肥肠切条（丝）2青椒、葱切丝，干红椒切碎，蒜姜切片3油烧开4快速翻炒一下5下入辣椒葱姜蒜6翻炒均匀，加入一点老抽、生抽、盐、花椒粉翻炒均匀，青椒断生出锅。
百事可笑
胡萝卜中含有多种的维生素，以及抗癌物质，所以口服胡萝卜，能够增加人体的抵抗力，显著的消灭部分癌细胞，另外可以降低人体的血脂，改善血脂水平，另外有降压强心的作用，胡萝卜中所含的胡萝卜素对于眼睛有不错的治疗效果，能够治疗夜盲症。
最美的人间烟火
1番茄青椒改刀。2白菜切块备用。3炒锅入油，放入葱蒜爆炒。4放入白菜翻炒。5放入番茄和青椒炒匀。6加五香粉和蚝油提味。7出锅加盐调味即可。8秋季养生菜，经济又实惠。9成品图。小窍门大火快炒，锁住营养，祝您愉快！
米拉Miira
披萨是孩子们非常爱吃的美食，而且家里娃每次都要求烤两种口味的，烤两次麻烦不说 还每次都吃不了，造成浪费，所以灵机一动，一个饼烤两种口味可好????
最美的人间烟火
1准备食材:藕、五花肉、青椒、蒜。2把食材全部切好。3起锅热油，放五花肉炒香，可放适量的盐，防止油外溅。4炒至发黄，放入蒜末爆香。5放入藕片翻炒。6倒点陈醋炒，比较脆爽。7加点水盖盖焖两分钟。8开盖后，放入青椒。9加点酱油、鸡精翻炒均匀入味，完成。10成品。香香脆脆好下饭。
宸·羽
1准备食材，生姜，八角，桂皮，干辣椒，青椒，大蒜，花椒。2鸡腿肉切好。3黑木耳，银耳冷水泡发。4胡萝卜洗净切好。5锅中放油烧热加干辣椒，生姜，花椒，八角，桂皮，大蒜，辣椒爆香。6放入鸡腿肉翻炒变色加盐，老抽酱油翻炒入味。7放入胡萝卜继续翻炒至胡萝卜变色。8加木耳，银耳继续翻炒一会，加鸡精调味即可。
落叶的忧伤_NxYx
1大葱，青椒切一下，生姜切碎，大蒜切一下。2白萝卜洗净刨丝。3把上述食材都放入盆中，加盐，鸡精，香醋，生抽酱油，麻油搅拌。4拌匀腌制两小时即可。
落叶的忧伤_NxYx
营养美味，好吃不胖。求赞，求关注，求收藏。
天下美食diy
1所有食材切块2热锅凉油下姜片花椒炝锅3胡萝卜过油4加青椒土豆菜花翻炒5除豆腐外，剩余食材入锅翻炒6放盐7加水没过食材再加豆腐8加咖喱粉和椰浆9大火煮到收汁即可出锅。10出锅。
Foodiegal
继续做个炸酱面，这次用意大利面条来做做。意大利面条比较难入味，用来做炸酱面其实正好，那浓郁的酱香令它吃起来感觉很有味道，呵呵。
琴心剑胆
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
