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早餐标配，味道美极了，很简单的家常粥！
逝去的爱情
一道简单，清淡家常菜！
逝去的爱情
1准备材料。2锅烧热，入玉米油，倒入韭菜肉末炒均匀。3在倒入萝卜干大火快速翻炒。4快速炒两分钟。5加入一勺清水烧一会准备出锅。6装盘，成品图。
逝去的爱情
1萝卜干剁碎备用。2肉末准备。3肉末，萝卜干一起，加入少许盐，生抽搅拌均匀。4面团，取少量，擀成饺子皮。5包入肉末萝卜干馅料。6依次包好。7水烧开，放入饺子。8大火烧开，加入三次清水。9饺子漂起来，就可以了。10装盘，美味饺子来了，开吃。
逝去的爱情
茄子别再下油锅直接炒，多加1步，少油健康更软糯香甜又下饭。
吴妈厨房
1肉剁末，辣椒剁末。2用的是这个外婆菜成品。3锅内少许油下肉末炒至变色。4放盐生抽搅拌均匀。5倒入辣椒继续炒。6辣椒炒软放入外婆菜翻拌均匀。7炒一会出锅。8忘记拍图了，拌大米饭下饭。9香香。
豫G老阿姨
凉薯既是蔬菜又是水果，可以炒着吃，也可以生吃，既有清凉去热的功效，非常适合秋季食用哦～
RLing
1热油煸茄子，油稍多一点。2把茄子煸软，盛出锅。3热油爆葱姜蒜。4加入肉末。5炒制。6加入一勺豆瓣酱，或者其他酱也可。7加点水把肉末煮熟。8加入茄子。9大火收汁。10盛盘。
佳麒麒
一道漂亮，清淡的家常下饭菜！操作简单，很美味！！
逝去的爱情
1准备:紫茄子改刀切切条。2准备:肉末，蒜末，葱花，辣豆瓣酱。3将茄条摆入长盘中。4放入开水锅中蒸12分钟左右以蒸软熟为准。5蒸好的茄子。6热锅放油，下肉末炒香，然后放入蒜末，辣豆瓣酱，糖，翻炒均匀。7添加少许开水煮一会儿。8调点生粉水打个薄芡，大火收汁即可关火。9将肉末淋在茄子表面，撒点葱花，完成了。10成品图。11成品图。
琪_feXjZ8E2
1准备:韭菜，肉末，饺子皮。2把一个鸡蛋打肉末里，添加蚝油，胡椒粉，糖，盐，香油。3搅拌均匀，馅就好了。4洗干净的韭菜改刀切碎。5将韭菜放入调好的馅料中搅拌均匀。6取一张饺子皮放上适量的馅，将饺子皮中间捏合，留两端不捏。7依次做好后，热锅放油，将锅贴摆入锅中煎至底部定型。8放入适量的水，盖上盖子焖煮一会儿，水分干了，锅贴就熟了。9打开盖子看看，底部金黄酥脆，可以关火啦。10夹起装盘，趁热吃更香。11成品图。12成品图。
琪_feXjZ8E2
1茄子洗净后切条放入盆中撒入食盐腌岀水分。2肉末加入生抽、淀粉抓拌均匀腌制10分钟。3挤出茄子的水分去除青涩味。4准备葱花，小米椒圈，蒜蓉，郫县豆瓣酱剁碎。5起锅烧油下入茄子慢慢煎软。6煎至两面金黄盛起备用。7另起锅烧油倒入肉末翻炒。8下入葱花蒜末和小米椒圈炒香，倒入剁碎的郫县豆瓣酱炒出红油。9倒入茄子翻炒。10倒入调好的酱汁（生抽、蚝油、香醋和淀粉加水所调成）。11将食材转入砂锅炖煮5分钟。12关火前撒上葱花即可。
小家有女初长成
非常鲜美的一道美食，既可当菜，也可当早餐，美味极了～
RLing
以前吃藕夹都是油炸的，现在想吃得更健康些，就吃蒸的了，味道也别有一番风味！
球娃娃
1食材：莲藕、肉末。2将莲藕清洗清洗，去皮。3放在案板上切开。4随后，放入搅碎机里。5搅碎。6随后，将肉末放入大盆里，加适量的料酒。7加适量的酱油。8加适量的蚝油。9加适量的盐。10加适量的干淀粉。11合入搅碎的莲藕。12拌匀。13接着，将拌好的莲藕肉末放入大碗里摊平。14然后，放入蒸锅里。15盖上盖，开锅蒸15分钟。16最后，开盖取出。
花鱼儿
1菠菜摘好洗净泡一会儿，去掉残留的农药。2白芝麻20克。3热水淖好的菠菜。4海带是提前煮了5分钟的，不然太硬了不好消化。5把菠菜和海带都放入锅中，加入芝麻、麻油、盐、鸡精和醋拌匀。6装盘开吃咯。
gaopingzhao
1土豆削皮后切丝，洗2-3次，洗掉淀粉后沥干备用。先热油，放花椒热下，然后捞出花椒不要。2土豆/干辣椒/放入锅里翻炒3分钟，加入青椒继续炒3分钟，加少量盐，少量醋，一两分钟后出锅，就完成了。
abqqcd
试没试过核桃入菜？这道菜中蒜末可多放一点，它跟花椰菜真的很搭，不必担心炒熟的核桃会变软，因为，它会长时间保持香脆的。脆生生的椰菜，浓浓蒜香，香喷喷的核桃，尝尝吧！
A苹果小厨
1芝麻用干锅小火炒香待用。2将肉切成肉丝，用料酒、葱、姜码味10分钟。3炒锅烧热，放入油，拣出肉丝中的姜葱，下油锅滑散。4滗去油，掺入适量肉汤（能没过肉丝），下：料酒、白糖，将葱、姜、八角、小茴香、香叶、花椒（用料盒装好或者使用一次性料包）放入。5转小火加盖焖至水干。6去掉料包，转中火，放入香油，加辣椒面、花椒面、酱油炒成红色，用盐和鸡精调味。7装盘撒上芝麻即可
hongtanye
1土豆去皮洗净，切丝。2放入清水中浸泡30分钟。3青红椒去籽洗净切丝。4猪肉切丝。5热锅下油，下放入猪肉丝炒至变色。6再放入土豆丝继续翻炒一分钟。7再放入青红椒，醋，盐，蒜翻炒一分钟出锅即可。
爱吃de胖子
