搜索
第一次吃饭肉松小贝是从鲍师傅家买的，甜甜的蛋糕咸咸的肉松再配上沙拉酱，真的很美味，今天尝试自己在家做做，我做了两种口味，原味和海苔味，都还不错。
surt1981
1准备自己喜爱的水果。2水果切块备用。3将切好的水果摆放到容器。4挤上沙拉酱。5成品图。
kx7748
苹果蔬菜沙拉，减肥刮油，营养美味！
诗韵墨香
肉松小贝是一款红极一时的网红甜品，传说中有人为了买肉松小贝，排了7个小时的长队，与其排队等候，不如在家自己做吧。
龙宝宝陈诺
前几天看了一个节目，怎么炒出来的鸡蛋最蓬松。今天想着做一次试试，没想到，儿子竟然评价非常好吃，简直太受用了。
彤彤小厨房
苦苣菜，是一种春季蔬菜，它的营养价值是很高的，还有就是苦苣菜具有清热解毒、清肺止咳、利尿消食以及抗炎消肿等功效，所以苦苣菜是我们的健康蔬菜，经常食用，好处多。
诗韵墨香
1成品！2成品！3成品！4生菜苦苣适量，洗干净！5苦苣生菜，切小段！6草莓番茄适量，洗干净，切小瓣！7挤少许沙拉酱，拌均！8盛盘，挤适量沙拉酱！
诗韵墨香
1把所有食材切成如图形状放在盘子里。2挤上沙拉酱即可。3减肥又营养。小窍门蔬菜可随意搭配，造型随意摆。
最初的最美❤
1速冻玉米粒洗净煮开控干水放凉备用，生菜球洗干净撕成小片，紫甘蓝切丝，火腿肠切片。2将所以食材放进大碗里。3放入沙拉酱，拌匀即可。4美味沙拉上桌喽。
surt1981
1苦菊和紫甘蓝。2小番茄和苹果。3所有材料，洗净，改刀，放一起。4取沙拉酱。5搅拌均匀。6装盘。
不做妖精好多年
水果沙拉、好吃又健康、
沙儿飞飞❉
1土豆削皮洗净切成丁。2鸡蛋煮熟剥去壳。3土豆放到微波炉叮熟，或者上锅蒸熟，捣成泥。4鸡蛋捣成泥。5土豆泥，鸡蛋泥，黑胡椒粉，少量盐，沙拉酱放到一起。6搅拌匀。7成品。小窍门鸡蛋不喜欢可以不放，盐不喜欢可以不加，黑胡椒粉不喜欢可以不加，沙拉酱要是也不喜欢……额，那就没有味道了，随您喜好。
一去二三里o
1火腿切片，煎一下。2虾去头去壳。3苦菊和紫甘蓝。4所有食材洗净。5食材改刀完毕。6取咸味沙拉酱。7所有食材放一起，放上沙拉酱搅拌均匀。8装盘。
不做妖精好多年
1准备食材。2平底锅烧热加少许油。3将鸡蛋，火腿放入锅中煎。4将煎熟的鸡蛋火腿放入盘中备用。5利用锅内的油放入手抓饼煎。6两面煎成金黄色。7装入盘中。8将生菜鸡蛋火腿摆放在饼上。9挤上沙拉酱（同时也可挤上蕃茄酱、甜辣酱等）。10成品图。
kx7748
沙拉适合这个季节、特别是爱美的女生、减肥嘛、嘻嘻、配了虾仁、鸡蛋不失营养哦！
沙儿飞飞❉
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
1准备材料。2将苔条拣去杂质，剪成小段，松散开。3热锅冷油，中火将腰果放入锅中翻炒。4至颜色变深后控油捞出。5倒出油，小火将苔条放入锅中翻炒。6再倒入控过油的腰果翻炒。7至苔条变松碎关火。8然后加入少许白糖和神奇牌蔬菜调料粉炒匀即可。
香橙可米露
好久以前做的粥了。那个时候还不会发菜谱（惭愧..）现在补发。自己觉得这款粥冬天喝特别好喝，整个人都暖暖的。粥也特别好消化，我高考那阵子胃不好，吃啥都胃胀，但是喝粥就比较舒服。不过男朋友并不喜欢咸味的粥，只有回家去跟妈妈一起做啦。
nancy_W
很喜欢沙姜的味道，但新鲜的沙姜很难买得到， 以前都是买沙姜酱或干的沙姜来代替，味道总是差一点。前几天终于在一中超市看到有新鲜的沙姜卖，马上买了一盒，回来洗干净晾干，用保鲜膜包起来放冰箱慢慢吃。 第一次尝试用沙姜炒蟹，想不到味道很好，让人吃了还想再吃。
elmonte
1烧热锅倒入橄油放姜蒜蓉爆香。2倒入发泡切成丝的海带。3大火翻炒片刻。4加入一小勺子辣椒酱。5将海带与辣椒酱翻炒均匀。6将切成丁的豆腐加入一起炒。7翻炒均匀放少许盐、糖、胡椒粉勾生粉芡即可。
蓝色南半球
