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“羊腿煲山药”没有加过多的香辛料，只是加了几片姜和少许盐提味，同时加了两个胡萝卜配色，称得上原汁原味，因为先把羊腿经过飞水处理，所以菜肴的膻味不重，是一道老少皆宜的汤煲佳肴。
馋嘴乐
红豆山药汤，天冷的早上来一碗暖暖的，还很营养呢，热量也够！
柠檬小厨～～
普通的菜简单的做法，但是营养丰富。
最初的最美❤
1准备好山药2山药去皮，切成小片，入锅蒸20分钟至熟3蒸好的山药4山药倒成泥5加两个鸡蛋6加面粉、糖、酵母7加适量的水搅拌均匀至无颗粒8面糊成可以流动状，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏室发酵一个晚上9第二天早上，发酵好的面糊提前拿出，室温静置20分钟回温，好多汽泡泡10搅拌均匀排气11电饼铛预热，用勺子勺一小勺面糊，摊成圆薄片，放上几个葡萄干12一面定型后，翻面稍煎（2-3分钟即可）13起锅装盘14煊软好吃????15营养美味。
芊芊_DOkzbcaviraI
糯糯的，好香，做法简单。
琪_feXjZ8E2
1鸡块焯水。2水中放入葱花椒大料。3放入焯好的鸡块。炖煮30分钟。4山药胡萝卜切滚刀块。5放入枸杞和山药胡萝卜。炖30分钟，放入盐和酱油调味即可。6装盘撒香菜。
柳絮1982
汤，是我最喜欢的，每次吃饭没有汤汤水水，老是感觉少点啥。做汤要想好喝很简单，不用多么高级的食材，就普普通通简单的用砂锅煲上一锅，鲜美好喝又营养。今天和大家分享一款最简单的汤品，鸭肉山药玉米汤，滋味超棒，做了一锅都喝的精光。
雪峰儿
参考“宝宝辅食达人"的菜谱，喜欢火龙果班戟的颜色，软软的口感。
_嘴角メ轻扬
用料：山药 2根（约500g） 、五珍粉两袋、绵白糖 100g 、玉米淀粉 100g
纯纯的早餐
这道【山药猪蹄煲】是用铁棍山药和猪蹄搭配煲制而成的，铁棍山药的特点是煮熟之后口感软糯，非常适合老人品味。同时制作这道【山药猪蹄煲】时，山药没有去皮，只是用钢丝球把山药外皮的“细毛”去掉后直接入锅煲制。
馋嘴乐
简单又美味的蓝莓山药，大人小孩都爱吃。
满宝妈妈
香甜，光滑细腻，营养丰富，配上包子或者油条，寒冷早晨暖心早餐????
一溪月
非常喜欢的一道菜，特别好吃山药脆脆，很清淡。
董小伊
近来，我突然对制作小零食感兴趣了。昨天，我做了一道紫薯山药糕。
小家有女初长成
山药具有益气止咳，助消化的作用。
冷水浮萍
1制作方法：1、将清水烧沸，加入糖搅拌至溶化，等糖水凉后将鸡蛋放入。22、将牛油隔水溶化。33、低筋面粉放在案板上中间开个窝（窝的大小根据自己手的大小判断），倒入（1）中的2/3槎匀成面团状，放进容器中，把剩余的蛋全倒进面团里槎成糊状，再放入（2）。44、最后放泡打粉搅匀，倒入纸杯中的3/4后，放入蒸笼里蒸15分钟左右。小窍门P.S:1、过早放入泡打粉会使泡打与面糊中的水反应，使泡打粉失效。
小枭
1材料：丝瓜、栗子、枸杞调味：鸡汤、适量盐、水淀粉、食用油2栗子剥其外壳，枸杞用温水泡开备用。3丝瓜刮去外层表皮，用水洗净，切成段，再改刀成条。4锅置火上少许油烧至7成热，放入丝瓜煸炒至鲜绿色时起锅盛出。5原锅下入蒜末煸至金黄色，倒入鸡汤。6放入栗子，略烧8-10分钟为宜。（鸡汤没过栗子为宜，烧至汤汁剩一半即可）7再倒入丝瓜、枸杞。8加适量盐调味，沸后用水淀粉勾芡，淋上明油即可。
kiss战女
1辅料：面条、香葱、香菜、辣椒油。2将羊肝、肺、肠、羊头肉切片，洗净。3下入开水锅内稍煮一下，焯出血沫。4锅置火上加适量清水、葱段、姜片，连同花椒、八角、盐一起放入锅内。5待水烧开后，放入主料煮沸。6撇出浮沫，改至小火炖煮。7炖1小时左右调入适量盐。8直至炖烂为止。9香葱洗净切段、香菜切末、辣椒粉与花椒制成辣椒油备用。10将面条煮熟，挑入碗中。11面碗中加入羊杂、浇上羊杂原汤。12撒上香葱、香菜末，依个人口味浇上辣椒油、胡椒粉即可。
kiss战女
1烧热锅倒入橄榄油把腌好的猪肉倒入。2中火翻炒将熟为止。3倒入XO酱以及两小勺水继续翻炒。4转大火把切成段的蒜苔倒入。5翻炒均匀放少许盐、白糖、胡椒粉。6汁快收干的时候勾生粉芡即可。
蓝色南半球
1猪肉与鸡骨先焯过凉河。2把切好的红萝卜放入压力锅里。3放入绿豆。4放入陈皮与姜。5放入焯过水的猪肉与鸡骨。6放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。7喝之前打开锅加热，同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。
蓝色南半球
