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1准备材料2除了冰糖和桂花，其他装进布袋3冷水入锅4水开后小火煮20分钟5加入冰糖和桂花，煮5分钟6凉凉的就可以喝啦！
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糙米和燕麦富含纤维和维生素B族，山楂淮山健脾胃，补虚寒，促消化。腰果和芝麻富含植物性油脂，同时富含钙质，具有润肠通便等功效。
格丽思小厨房
微信搜索关注公众号“恬萝姑娘”“tianluo-guniang”和我一起玩转厨房，乐享美食哦！各种欢迎分享到朋友圈哈！有什么合作和转载需求，请直接后台或者文末留言~我还年轻的时候，有一首年关的流行歌曲“红彤彤的春天/红火火的过/红火火的日子/一年比一年好”（完了感觉暴露年龄了……）当时很是郁闷，春天除了春节之外的“人为红”，怎么可能会出现“红彤彤”的情景，明明是青绿色才对嘛~最符合红彤彤的描述的，大概是秋天了吧，红色的枫叶、红色的苹果、红色的野花，还有~红彤彤的山楂！山楂是个长相可人、味道好吃但是外号比较
恬萝姑娘
汤味醇香 牛肉酥烂
英英菜谱
1山楂洗净，去核儿（用吸管或笔筒），备用2根据山楂量在锅中加水。中火加热。根据个人甜度加入适量冰糖和白糖。3待水烧开加入山楂。中火加热三四分钟。晾凉后倒入密封容器里放入冰箱冷藏。
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1将干荷叶，山楂，陈皮放入锅中，洗净，加水750ml，浸泡10分钟。2开火，煮开后，转小火煮10分钟。3将茶汤过滤，加入适量冰糖，搅拌至冰糖融化即克。4好喝，减肥。
悦悦玉食
酸甜的山楂，薄脆的糖衣；自己在家也是可以做出来的哦。
吃货最怕做饿梦呀
1山楂去核2熬成酱，再用不粘锅炒干3揉成球，滚上椰蓉或白糖4成品。
火红玫瑰
每年山楂成熟的季节，都会买一些给孩子做山楂糕，因为没有添加剂吃起来放心，口感酸酸甜甜的，又能开胃消食，自己动手乐趣无穷~
大冯冯
因家里多了一个小宝宝，对零食就格外关注。带小家伙在外面玩时，常常会看到别的小朋友吃山楂片，小家伙总是眼巴巴的看着，很想吃的样子。因为我基本不给宝宝在超市买零食，所以他看到人家吃就特眼馋。山楂片也叫山楂饼，有消食开胃的作用。小宝宝适当吃些还是不错的，但是我这个人有心理障碍，但是网上也找不做这种干的山楂片的方法，我试了好几种方法，最后总算是找到了比较好的方法，做好的成品也比较接近外卖的，无论是颜色还是口感都接近。只是我用的是冰糖粉而不是白糖，而且糖的量和卖的比较也少一些，吃起来比外卖的酸度大一点点，不过酸酸甜
万山红
淮南牛肉汤，安徽省淮南市地方名小吃。选用沿淮黄牛肉、千张、豆饼、红薯粉丝等为原料，配上香料、高汤、辣椒油、葱、蒜、香菜等辅料制作而成。成品汤味醇厚，鲜香爽辣，营养美味，有滋补养身的食疗功效。我不是安徽人，这道汤也是我从前吃过一次，觉得它既是汤又有粉条，既有菜又有肉，一碗下去，女生们绝对吃的饱饱滴，跟我最喜欢的鸭血粉丝汤有异曲同工之妙。不同的是，一个用滋味更厚重点的牛肉汤，放的配菜是牛肉千张，一个用滋味鲜美回味的鸭汤，配菜鸭血鸭肝鸭肠豆腐果等，较前者更为丰富。今天突然想起，于是自己也回忆着味道做了一碗，也许
阿晨清诚
又到山楂果红时，最美还是那饮食光。不由想起那熟悉的旋律：都说冰糖葫芦儿酸,酸里面它裹着甜,都说冰糖葫芦儿甜,可甜里面它透着那酸.....正如那歌中所唱：糖葫芦好看它竹签儿穿,象征幸福和团圆,把幸福和团圆连成串,没有愁来没有烦.....对，这就是我的治愈系美食!那是北方冬天常见的小吃，青春的印记。红艳艳的果实，是冰冻的世界里的暖阳，再不好的心情，也会因了它的色泽而美丽阳光起来。一般用山楂串成，糖稀冻硬，吃起来又酸又甜，还很冰。喜欢那记忆中的味道，冰雪世界里，唯一点红。如今也是家宝的美味小食常常是小朋友病后
Rare食记
1周日休息下午送孩子上课利用等孩子的时间在路边打了少许鲜白果孩子下课出来看到这胜利的果实瞬间喜出望外我就拉着宝贝的手准备回家寻找一下自己童年的美好记忆2处理鲜白果是一件非常艰巨的任务可以用痛病快乐着来形容必须带上胶皮手套将鲜白果外层肉肉一个一个剥干净剩下里面坚硬的果实3鲜白果依次处理好了是一个非常漫长的过程4用清水冲洗干净一定要多冲洗几遍冲洗玩的鲜白果晶莹剔透的沥干水份备用5炒锅小火烘干放入白果先用中小火将白果的水份烘干6放入盐中火炒15分钟左右再转中小火不停的翻炒炒至白果外皮变色略有深黄色即可同时仿佛也
祯祯宝贝
1家里有一块荔浦芋头想换一种吃法大家猜猜看哦2先将荔浦芋头去皮削去硬皮和杂质3荔浦芋头切成薄片备用4切好的荔浦芋头放入容器中倒入适量玉米油和糖粉拌匀煨制20分钟左右5每一片荔浦芋头都浸泡在甜蜜中6锅中倒入适量底油加热放入煨制入味的荔浦芋头片煎至金黄色即可7煎好的荔浦芋头放入容器中控油8美式火腿一切为二备用9生菜洗净沥干水份备用10煎好的荔浦芋头和美式火腿片穿插着摆入盘中中间用美式火腿片卷起一个小花做装饰11荔浦芋头和美式火腿营养丰富适合老人和儿童食用12二者美味合在一起吃口感是香的不得了13吃的都是香香的
祯祯宝贝
山楂别名山里红深秋季节山里的宝待到成熟的时节，漫山遍野的红果果其色鲜艳，其味酸甜其果可入药是生津止渴，健脾消食的好东西
香蕉不拉拉
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C，还含有人参中所含的成分———皂甙，是夏秋之家常蔬菜，鲜美、滑爽，老幼咸宜，营养丰富，且颇具药用价值。 丝瓜食用时应去皮，可凉拌、炒食、烧食、做汤食或取汁用以食疗，如丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜清炒则清淡可口，清热利湿；西红柿丝瓜汤可以清解热毒、消除烦热，尤适于暑热烦闷、口渴咽干时食用；取生丝瓜适量洗净榨汁，按10∶1的比例调入蜂蜜搅匀而成的生丝瓜汁，具有清热止咳化痰的功效。
馋嘴乐
1将各式材料洗净。2黄瓜，香菇切片；蒜去皮拍碎。3锅里油烧热，下蒜片爆香。4下入香菇翻炒，放酱油，蚝油。5加1碗水进去煮。6至汤汁只剩三分之一时将黄瓜放入翻炒一下，加盐，鸡精调味即可。7成品。。。。
家有桐宝
自从宝宝大了点能和我们同桌吃饭后，每天都要为他准备至少一道以清淡、营养为主的菜肴。今天为大家准备的是我们老家经常会吃到的一种菜的做法，而且搭配都很有营养。
shenfang
1五花肉400克切大块；干豆角100克泡软切段；葱、姜、蒜各5克切片；八角5克；生板栗20个左右；野山菇10朵洗净泡发；食用油两勺；冰糖5颗；盐一大勺；生抽、老抽、各一大勺；料酒一小勺；朝天椒一个切段。2肉块入温水锅滚沸汆烫出血水、浮沫，捞出洗净备用。3沥干水的肉块下锅翻炒出油，捞出备用，油不用。4倒入食用油，加入冰糖，小火熬出糖色，下入肉块均匀上色。5加入葱姜蒜、料酒和生抽翻炒均匀。6换砂锅，倒入肉块，加八角和没过肉块的清水，盖上盖子，中火炖开转小火焖50分钟。7干豆角、野山菇、板栗、老抽入锅，盖盖小火
胡小椒
