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我做的是三人份，具体可根据实际情况放
林檬不萌
快手早餐，营养加倍！
灵泠
1锅中放入适量大米2将大米淘好倒入适量清水开始煮粥3大约煮30分钟左右放入一点点碱面在继续小火熬10分钟即可4准备吐司和茄汁鲱鱼、模具备用5取一片吐司将茄汁鲱鱼摆入吐司中间6再将另一片吐司盖在加了茄汁鲱鱼的吐司上用模具将吐司压出图案7准备香肠和米奇模具8香肠切成小段放入模具压出可爱的形状9将米奇的头饰装饰在香肠上10鸡蛋一切为二11海苔剪出发型、眼睛、嘴再用香肠做出女孩的小嘴和头饰12取一个火龙果13做好的鲱鱼吐司用番茄酱做个装饰14生菜做铺垫将鲱鱼吐司、米奇香肠、鸡蛋摆入容器中15火龙果切开果肉和果皮分
祯祯宝贝
休息早餐中餐一起吃了，把家里有的原料简单做个早中餐。
转身之后lulu
前段日子网络上很多人都晒图炫耀自己的A4腰 可是我...我的水桶腰...就别提了... 夏天又快来了，真可恶，又到了露肉的季节！！ 好吧，立定决心要大减一番！！吃素的餐单又要捡起来了~
吾爱烘焙
简简单单家常菜，好吃快手。
眉儿美食
蚝油是道简单的粤菜，操作容易还不失美味
coldly
大杂烩，家里现成的菜拼凑一起也是美味。
转身之后lulu
热狗简单快捷方便又不失营养，深受年轻人喜爱，是早餐的不二之选。
JU家小厨房
爱心早餐。儿女早餐两种卷饼下肚一上午能量满满，充满活力。
子墨爷爷
1将炒香的小茴香加猪肉、蒜头、盐、少许生粉一起剁成泥。2酿进老豆腐里。3热锅下油，等油温高时放入酿好的豆腐，炸至金黄色捞出。4食时先沾过盐水，以增加味道。5客家人喜欢用生的生菜叶，包裹着炸过的豆腐一起吃，一则增加维生素，主要的还是降底油炸食品的热气。
老虎林
在美国，热狗是最受人们欢迎的食物之一，它物美价廉，方便快捷。最正统的吃法是将用热油炸透的香肠夹入长条面包中，然后放入新鲜的蔬菜和一些特制的酱料，美国人一般选用洋葱，酸菜，新鲜番茄粒，还有番茄酱和黄芥末酱。而我们一般夹的是生菜，然后浇上色拉酱即成，一样可以很美味。汉堡包是现代西式快餐中的主要食物，最早的汉堡包主要由两片小圆面包夹一块牛肉肉饼组成，现代汉堡中除夹传统的牛肉饼外，还在圆面包的第二层中涂以番茄酱、沙拉酱等，再夹入番茄片、洋葱、蔬菜、酸黄瓜等食物，这样就可以同时吃到主副食。这种食物食用方便、风味可口
Q猪宝宝
迷你小汉堡，看起来像道具，吃起来可是真真切切的好吃小盆友4口搞定，大盆友适合两口搞定面包用的是咸吐司配方，吃起来比白面包的汉堡要好吃
小耳Maggie
第一次做这个，跟外面的味道差不多，从来没有上传过菜谱，写的不好的地方请谅解
面朝向日葵
这是我最爱吃的青菜了，平时洗洗，用番茄酱和甜面酱蘸着吃很好的，我和我老公都喜欢这样吃【这道菜非常简单的】
人鱼宝宝
1黄油室温软化，加入砂糖。2先用橡皮刮刀拌一下，再用搅拌机搅打均匀。3再用搅拌机搅打均匀。分3次加入全蛋液，用搅拌机快速打发，呈均匀的奶油糊状。4低筋粉、泡打粉、香草粉混合，筛入奶油糊中，用橡皮刮刀稍微拌和。5加入杏仁豆，用手抓成均匀的面团。6将面团放到保鲜膜上，整形成长方体，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏3小时待凝固，或者放入冷冻1小时也可。7将凝固的面团切成约1CM的厚片，排入烤盘，进行烤制。8烤制：（时间温度仅供参考，以自家烤箱脾气适当调整）烤箱提前预热，150度15分钟，降至140度10分钟，熄火后用
浓咖啡淡心情
1烧热锅倒入少许橄榄油，把用生抽十三香腌过的鸡腿肉放入煎。2煎至两边金黄色，倒入孜然炒均匀。3加少许生抽白糖之后放入大葱一起炒。4炒均匀之后把黄瓜也放入一起炒。5只需炒片刻就可勾生粉芡熄火上碟。
蓝色南半球
鱼肉、虾肉是肉食中最好的一种。它的肉质细嫩，比畜肉、禽肉更易消化吸收，对儿童和老人尤为适宜。
浓咖啡淡心情
五花肉烧千张是一道家常菜。五花肉要选用肥瘦搭配的精品肉，这样烧出了才好吃，千张可以吸取油脂所以这道菜不会很腻的。今天烧肉没炒糖色直接加入的白糖炒至的，呵呵 效果一样滴好。不炒糖色也能烧出酱香，红亮的五花肉哟。。。。
西马栀子
血豆腐主要是由猪、鸭、鹅等动物的血为原料加工而成的，一般为块状、暗红色。血豆腐向来以营养丰富、口感鲜嫩深得大众青睐,涮火锅、麻辣烫、做汤都少不了它。动物血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在，容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血。同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
西马栀子
