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香菇面，充满香气的温暖味道，温暖家人，温暖冬日。配上烤鸭蛋、香肠和瓜片，香而不腻，爽口开胃，有点西餐的感觉，喜欢的才是美味！
大海微澜
别绞尽脑汁减肥了，吃它又美味又营养还不长肉肉！
大海微澜
南极磷虾又名大磷虾或南极大磷虾，是一种生活在南冰洋的南极洲水域的磷虾。南极磷虾肉具有高蛋白低脂肪的特点，其中含蛋白质约为17.56%，且含有人体所需的8种必需氨基酸。肉质鲜甜，口感清脆，纯净健康。用南极磷是做了这道沙拉，营养又美味~小妞吃了大半盘。
阳阳灿烂
1西葫芦切片备用2圣女果和洋葱末备用3用橄榄油热锅热油，爆香洋葱末后，下圣女果继续翻炒，并加盐4加少许水煨煮一会儿5加黑胡椒6加西葫芦片，再煮一会儿7加少许酱油8剩少许汤汁儿时盛出来9下一碗面，我煮了一些之前的菠菜手工面和干挂面10把西葫芦浇头嚼到面上面，和匀即可
黄黄元宝
还有十几天就是西方的圣诞节了，圣诞节作为歪果仁的春节，和我们的日常生活木有什么太大关系；虽说没关系，但是各大商场布置的场景，已经让人感受到浓郁的圣诞气氛，这种氛围让小朋友兴奋不已圣诞树、圣诞花环、圣诞老人等等，是圣诞节必不可少的装饰用品，小朋友对商场里的圣诞树和花环产生了浓厚的兴趣，答应给小朋友做一个圣诞树和花环，原打算去浮山掐一些树枝回来，结果去超市买菜，把此事抛于脑后，买菜后直接回家了；和小朋友商量：那~~~做个可以吃的花环好不好？小朋友答曰：好。。。
悠哈厨房
天冷、来这样一锅暖暖的米线、非常不错！
沙儿飞飞❉
圣诞不烤鸡，也不烤火鸡，烤块肋排吃吃。
新月融水
沙拉主要是以新鲜蔬菜水果为主。不同水果富含各种维生素，是营养的来源之一，家宴私房菜蔬果沙拉色彩绚丽、姹紫嫣红、营养丰富、口味极佳，是家宴餐桌上的受捧菜肴。
putimama
本来应在圣诞当天发出的菜谱，不巧的是：家中这几天正好有点急事要处理，加之遇到平台服务器出错，只能算是迟到的礼物了~~~这段时间放眼看去全是各式各样喜庆的节日氛围，家中没有小朋友、平时就我们老俩口，自然也不会外出凑那份热闹；不过极少赶潮流的我，也是难得应景了一回，哈哈：做一棵好看又好吃的圣诞树：祝大家节日快乐了！！！其实圣诞树做起来特别，只需要简单的蔬菜和自己喜欢的配料就可以了，家中有小朋友的，带着孩子一起玩，孩子开心、吃的放心~~~~做好过拍了一份视频传给在外地工作的小伙子，那小子看了打电话说：老妈现在厉
老方小雨
简单的黄瓜摆盘，易学。
凤记美食
简单易学的黄瓜拼盘。
凤记美食
刚刚、用东菱牛排机．自己在家做的牛排、大家看看．是不是与高档餐厅相比做出的质感一样啊????????????我家幺儿平时就喜欢吃、已前总是到餐厅里去买、太贵了、刚好美天有申请试用的机会、我就申请了、没想到我申请成功、太高兴啦、再次感谢美天和厂家给予我这次试用机会、太感谢啦????????????????我们在来一起看看这款神器吧、它外观大气上档次、操作更方便简单、轻松掌握熟度、煎牛排想要几分熟就几分熟、大赞、????????7大智能菜单～手动模式结合、不单单是牛排、还可以烹饪不同美味、小白也会操作出大厨的
沙儿飞飞❉
年底了，很忙。没时间发菜谱西红柿炒牛肉，味道不错这道菜是我家小朋友的最爱最后吃得精光
逝去的爱情
昨天的牛排非常受欢迎、今天又做了猪排、以前在家都没有尝试做过、自从有了 #东菱牛排机# 就老想着弄点好吃的????????这个猪排煎的刚刚好、鲜嫩多汁、肉质脆嫩、只要10分钟左右就可以搞定一盘美味、大人小孩都喜欢吃、非常不错哦、首先选猪梅花肉、加入调味料腌制过夜、第二天就可以煎了．梅花肉煎出来一点都不会柴、相反外脆里嫩．非常香非常好吃、今天做的网纹状的、还非常漂亮呢！
沙儿飞飞❉
2018年新年伊始，幸运的得到一份大礼，东菱的牛排机，收到机器的时候，看到这个大箱子真是吓一跳，比我想象的要大很多，能控制肉类几分熟的功能真的很牛，但是操作又是非常简单。
悠哈厨房
清爽，香脆的一道菜。此菜还有健体止带的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。
水的清新
1大草鱼一条，在头部和肚脐各开一刀，取出鱼肚，拿出鱼胆。2取出的鱼肚洗净。3用剪刀顺着鱼肠的方向剪开，洗净鱼肠。4锅开小火，放鱼肚煎。5煎至一面金黄出油。6另翻面，煎至两面金黄后起锅，吃的时候淋生抽。
幸福的热带雨林
海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含:粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜素 0.57毫克，硫胺素（维生素B1）0．69毫克，核黄素（维生素B2）0．36毫克，尼克酸 16毫克，能发出 262干卡热量。与菠菜、油菜相比，除维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。
kiss战女
很清淡的一道菜，用料很少，营养却没少。
水的清新
1芦笋洗干净切成小段。2西兰花也切成小块。3洋葱切丝。4烧热锅倒入蔬菜油先爆香大蒜。5倒入西兰花边炒边加少许水。6西兰花炒至软加入芦笋继续翻炒。7放入洋葱炒片刻加少许生抽、白糖、鸡精然后勾个生粉芡即可。
蓝色南半球
