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周末和孩子一起榨了多种果汁，顺便做了些水果冰块，纯天然的彩色冰，既好看又好吃。
柠梓
孩子喜欢新鲜有趣的东西，把食物做成图案他更愿意去尝试，今天就来个苹果小精灵吧。
柠梓
芝麻菜（土语roka，英语rocket）是土耳其四季常有、用来做色拉的蔬菜。芝麻菜入口芝麻香气浓，味道苦中带酸。土耳其人经常作为烤鱼的配菜食用，很是解腻。除了口味清爽，它还有防癌健胃、祛痰平喘的功效。我也很喜欢用芝麻菜做色拉，但因它的口感略苦，所以我经常还会加入些水果。这样拌出的色拉，甜、酸、咸、苦口味多元，清新爽口。时下市场上橙子和石榴丰盛，正好可做这道橙味芝麻菜色拉。
笨笨zhpD
（百度）石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。石榴籽多酚是一种强抗氧化剂. 能促进关节的适应性和皮肤的弹性，但是，也要注意，吃得太多，也是不利于消化的。
Qiuyue0815
网购了蒙自石榴，今天第一次尝试鲜榨石榴汁，成品出来是不透明的淡粉色！
麦子老妈
石榴，一个，蔫儿巴了。其实，在它蔫儿巴之前，就想打个石榴汁儿尝尝。都说石榴最好连籽吃下，不过，石榴籽儿硬，嚼吧嚼吧咽下未免太费牙。最好就是连籽儿打成汁儿，不用费牙劲。有点儿纠结：你说。。。石榴籽儿那么硬，会不会把调理机的杯子磨花呢？应该不至于吧，祁和至尊宝。各种档期轮排，石榴一天天搁置。终于，它蔫儿了。时不我待，尝鲜要趁早，就今天，把这个蔫了吧唧的石榴干掉。石榴剥皮很有意思，往常总是感到无从下手，后来学到一招——掀顶盖，掰花瓣。这样不容易伤肉。不过，蔫儿吧的石榴皮好像不太容易撕成整块。打汁儿。果然没有划伤
食·色
当下正式吃石榴的时节，今天向大家介绍一下剥石榴的方法，以及如何榨取一杯纯的石榴汁，没有了石榴籽的成分，石榴汁尤为的甘甜，费点力气也是值了。
果味品读
当下正式吃石榴的时节，今天向大家介绍一下剥石榴的方法，以及如何制作石榴果冻，用来添加制作月饼馅极好的材料。
果味品读
姐姐在瑞士做医生，刚刚回国来度假，我就缠着她学几招，她便给我介绍了这款在瑞士非常流行的思慕雪，接下来的时间我也会自给创作一些思慕雪来与大家分享，其实大家注重身体管理，瘦就不是一件难事！思慕雪可以补充维生素矿物质、排毒瘦身、润肠通便的好处！姐姐告诉我这是欧洲很多模特的每天必备食物！
我的吃货老婆
石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，多酚类物质和类黄酮，以及钙、磷、钾等矿物质。石榴籽中丰富的维生素C，常吃不仅能让人皮肤更白嫩，还可以增加心脑血管的弹性，预防心脑血管疾病。多酚类物质和类黄酮可帮助皮肤抵抗自由基伤害，有助于预防皱纹过早形成，还有淡化老年斑的功效。多吃石榴籽还可保护关节，其中的营养物质有促进关节润滑液分泌的功效。家里的水果一大堆，就把这宝石般的石榴给遗忘了，今天偶然看到它们了，
Meggy跳舞的苹果
希望你们喜欢
梁绮琪
这个时候正是石榴丰收的季节，沿街卖石榴的随处可见，我也特别爱吃，为了能满足个人口感，吃得过瘾，吃得爽口，那么榨成石榴汁便是最好的选择。石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。原汁机采用了果渣分离的原理，使得制作出来的果汁非常完美，没有一点渣子，饮用起来特别爽口。完全呈现出食物的原汁原味，营养又健康！
1粗茶淡饭1
1紫甘蓝洗净，撕成小块，加适量的水用料理机打成汁2滤去残渣3加适量白醋，调出喜欢的颜色4白萝卜洗净去皮，切成薄片5将切好的白萝卜浸泡在甘蓝汁中，浸泡时间越久颜色越深6黄瓜洗净切片7第一层摆了10片，第二层摆8片8以此类推，摆成如图形状9苹果切成两半10切深“V”刀，然后推开做成翅膀，我切的不好看啊，刀工不好的人伤不起啊11苹果切出孔雀的颈部和头部，贴上黑芝麻做眼睛12枸杞剪出冠羽的形状，在头部扎一个孔，装上冠羽，将其和孔雀的身体组装在一起13取一片白萝卜，对折，裹上一片黄瓜作为花蕊14如图插入两根牙签15
涵宝de妈
因为堡尔美克独特的造型，第一次用它做出的酸奶蛋糕杯引来众人的惊艳。我对此模具也十分钟爱，又马不停蹄地用它做了几道美食。今天的这道蛋糕杯，因为使用了一点点红曲粉，便越发变得娇艳起来。我用绿丝带给它缠了个蝴蝶结，打发的香甜奶油配上几粒宝石般的石榴，真是像极了美少女，精致娇羞。面粉是新良面粉最新出品的易小焙品牌，这也是第一次使用，其粉细腻，包装精美，特别是小美女头像，更让人喜欢。
Meggy跳舞的苹果
乔治小朋友今天要跟小伙伴聚餐。昨天买芒果买不到，于是选择用石榴来装点蛋糕表面，成品看起来虽简单，但也是水灵灵的可爱哦，过程如下，朋友们也可以参考一下。很多不足也期待多多指点。
牛妈厨房
近来频频吃荤，油腻得很，而且有小孩子可以试试做蔬菜类面食。
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1材料：鸡腿肉、杭椒、红辣椒、芝麻。调味：盐、酱油、白砂糖、料酒、香油、干淀粉、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、食用油各适量。2鸡腿如洗净，去骨切块，放入碗中加盐、料酒、干淀粉，搅匀，腌制5分钟。3取一小碗，放入葱花、姜末、蒜末、盐、白砂糖、酱油、料酒、清水搅匀，做成调味汁。4锅置火上油烧热，加入少许香油，放入鸡肉翻炒。5炒至变色，放入杭椒、红辣椒，倒入调味汁大火翻炒。6用水淀粉勾芡，出锅撒上芝麻即可。7特点：香、嫩
kiss战女
1在面粉中撒入适量热水，用筷子搅拌成絮状，再加凉水揉成面团。2醒20分钟后再揉几下，擀成1厘米厚的面块。3切成1厘米左右的小丁。4用手指卷一下，成猫耳朵状（我卷的不是很好，哈，见笑）。5配料都切成丁。6锅内倒入适量油。7热后，除了虾仁，其余四样都倒入锅内翻炒。8加适量水煮开。9另一个汤锅内，加入热水，将猫耳朵倒入煮至上浮。10将煮好的猫耳朵捞起放入配料锅内。11加生抽、蒜蓉辣酱、盐，翻炒均匀，至收汁。12最后撒些鸡精进去。
鱼家小厨
1猪肉切成片用胡椒粉生抽生粉腌制待用。2小半碗番茄酱加两大勺白糖以及少许醋调成汁。3锅里倒入橄榄油先把猪肉两边煎至金黄色盛起。4用锅里的底油炒香姜蒜蓉。5倒入番茄炒均匀然后加入调好的番茄酱汁继续翻炒片刻。6番茄不必炒太久只需要片刻就可放少许盐以及鸡精调味。7熄火之前放芫茜上碟再把刚才已经煎好的猪肉加到碟子里即可。
蓝色南半球
1将白菜叶与韭菜洗净后，在锅中放入适量盐将白菜叶与少量韭菜氽软。2将猪肉剁馅，生姜切沫，以料酒、鸡精、生姜沫、适量盐、蚝油、十三香、芝麻油将猪肉俺制10分钟。3将韭菜切细。4将猪肉与韭菜拌均，并再加入少量盐（以提韭菜味为准）。5将猪肉馅放在白菜叶上，包成囊，以韭菜氽过的韭菜叶打结，将枸杞点缀在卷中。6摆盘后移入蒸锅中蒸10分钟左右。7取出盘，起炒锅将，盘子中蒸出的汁倒入锅内，加入水淀粉，搅拌成透明粘稠状关火。8将欠汁淋在均匀淋于白菜囊上，即可。
赛菲
