搜索
小时候最喜欢奶奶煎的茄子，每次煎茄子的时候，总是会想起那种熟悉的味道。
寒飘
苦瓜是炎热夏季最养生的食物，清热祛火，解毒，明目，止渴消暑，养血益气，补肾健脾，苦瓜好处虽多，要选择正确吃法才好，苦瓜性寒，吃时宜与辣椒，蒜同炒为好！脾胃虚寒和体质衰弱者少食。
独角戏71
1忘了拍照了，西红柿一个去皮，切定，小点洋葱切三分之一，纯瘦肉洗赶紧切小丁，一切备用2照片有点乱了，炒过烧热，加点油，放肉丁炒，小火多炒一会，再放入洋葱丁，炒出洋葱变色，熟后，加入西红柿丁，慢慢炒熟，加点白糖，盐，再加一点点味达美，提味，加适量热水，煮开，用料理机打成泥，3打好的蔬菜肉泥再倒入炒锅里，如果有点稠，稍加点热水稀释，烧开，把儿童鸡蛋面加入锅里，煮好后装碗，滴点香油，凉一会，准备给宝宝吃吧……小窍门宝宝还不到一岁，虽然可以吃小块壮食物，可是还是不能完全吃到肚肚里，为了让宝宝多吃点菜菜和肉肉，我还
小叶子_BEHtwR
想吃这个好久了，出去买又觉得太贵了，也不知道哪家比较好吃，最近我家那位也想吃，今晚果断买了生蚝，本来打算让婆婆煎的，后来想想还是自己动手吧????
汤圆虾饺
1锅内加水放入土豆，将土豆煮熟。煮土豆的同时将鸡蛋煮熟，瘦肉切末炒熟。土豆煮熟后剥皮，碾成土豆泥，在土豆泥中加入炒好的瘦肉末，食盐，胡椒粉，香葱搅拌均匀。2将煮熟的鸡蛋剥壳，在鸡蛋外面均匀地裹上一层1cm厚的土豆瘦肉泥。3在裹好的鸡蛋外面滚上一层面包屑。4平底锅内放入适量植物油烧热，放入鸡蛋小心煎制，直到外壳酥脆。5根据口味配上辣椒酱或者番茄酱味道更好哦！6色香味美，宝贝喜欢的一款营养早餐
小帅厨娘
今天来点清淡的，黄瓜深受人们的喜爱。
明天会更好一
1食材，糯米我泡了一个晚上了。2瘦肉切片3用料理机打成肉沫，加点盐4将肉揉成丸子。5揉好的丸子过一次糯米。6依次将丸子裹上糯米放盘子里。7放蒸锅里蒸30分钟8完成了。
卢育000
燕窝"养阴润燥、益气补中、治虚损、可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效特别适宜于体质虚弱的人或抵抗力低的儿童，且味道鲜美无论大人还是小孩都爱吃，想做给宝宝吃步骤又不太懂的话可以加我微信sznw68直接问我哦。
带刺的小草
黄鳝肉嫩味鲜。营养价值甚高。鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效，能降低血糖和调节血糖，对痔疮、糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力，促进皮膜的新陈代谢。每1百克鳝鱼肉中蛋白质含量达17.2～18.
舍得的美食诱惑
耒阳是中国四大发明之首造纸术发明家蔡伦的故乡，具有2200多年的历史，因地处耒水北岸而得名。粉皮是耒阳著名的土特产之一，是由红薯粉手工制作而成，纯天然手工绿色食品，老少孕妇皆宜...
光1985
在繁忙的工作日，意大利面是方便快捷的晚餐选择。家常版意面，让你轻松驾驭~热爱美食的朋友们可以添加我的微信公众号【暖夫生活】，我将会在这里为大家分享美食经验哦~
暖夫生活
此汤性平，清热利湿，消食，化痰，理气，宁肺止咳是。最适合老人和小孩饮用。咳嗽对于年轻人来说可能吃药会更方便，而老人和小孩更适合于食疗。以各种不同的食物做出的食疗对家人健康更重要
黄宝玲
益母草可以说是女性的圣品！可以活血调经，对月经不调痛，痛经，经闭，恶露不尽，都有很好的疗效。
黄宝玲
1将瘦肉切丝，取出适量榨菜，紫菜清洗干净，姜切成小粒。不好意思哈，忘记拍照了2锅内放入适量清水烧开，放入瘦肉榨菜3水再次烧开后放入紫菜姜粒，煮2分钟左右放盐1勺（个人口味）4准备起锅，放入少量麻油，鸡粉
玉芷俊
1茄子竖刀切两半，平面划几刀方便蒸和入味2蒸锅热水放入茄子蒸至熟软3蒸茄子的同时，把姜葱蒜剁碎，郫县豆瓣酱剁碎！肉剁成末！4热锅下油烧热，放入肉末煸炒变色，加入葱姜蒜，豆瓣酱继续煸，再加黄酒，少许老抽，白糖，炒至出香味！5蒸好的茄子沥水码盘，用勺子把炒好的鱼香肉末盛放在茄子上，洒上些许小葱末！小窍门因为豆瓣酱本身咸鲜，所以一般不用放盐！可根据个人喜好放调料多少！
安然若素℡
“盖菜”是芥菜的变种。北方目前种植和食用的“盖菜”是从我国的广东省引进。它最早盛产于福建省闽侯县城的甘蔗镇。这里依山傍水风景秀丽，在福建母亲河闽江的滋养下，沿江一带盛产最多，“盖菜”种植的历史也十分久远。“盖菜”的茎叶脆嫩，口味清香，含丰富的蛋白质、维生素和矿物质。叶梗加入鸡汤一起煮，味道十分鲜美，还可清炒、凉拌、涮火锅等等。今天，就用“盖菜梗”做道菜，配料用的是“干贝松”，因此叫做“干贝松炒盖菜梗”，其制作方法简单，味道鲜美。具体制作如下；
大炒勺
1材料：蜜柚皮。2材料：冰糖适量。3在温水里加些盐，将柚皮在里面浸泡一会，然后用牙刷将表面刷新干净，再将皮里面白色的瓤用刀削干净，削的越薄越好。4将柚子肉掰散备用。5将柚子皮切成丝，用食盐用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出。6再用清水浸泡半小时，然后用舌头品尝一下，如果还觉得苦继续重复以上的过程。（我一共重复了2次，也就是泡了一共泡了一个小时）7将柚子肉和去除苦味的柚子皮放入锅里，加入清水，水的份量大约没过柚子肉和柚子皮就可以了，然后开大火加上盖子煮。8当水煮沸了以后，加入冰糖，将火转成中小火。9在煮的过程中
家有桐宝
1材料:鱼头,紫苏叶油,葱,剁椒少许。2将紫苏叶干用水稍泡一会儿后切碎。3盘底铺上葱段。4将鱼头抹上盐,淋上料酒放在葱段上。5把紫苏和剁椒放上。6将鱼头放入开水锅里,大火蒸15分钟。7出锅后淋上热油,放葱丝装饰一下即可。
家有桐宝
11.鱼去骨切1cm见方的丁，漂洗下沥干水分上浆放置醒发会，然后锅烧热倒入冷油关火，倒入鱼丁滑油，鱼肉发白捞出待用。葱切小段，姜切片泡小碗清水待用。2南瓜去皮切1cm见方的丁，用油盐水（少许油加冷水和适量的盐）沸水后捞出快速冲凉待用。3锅洗净放少许葱姜汁（葱切段，和姜拍碎后浸入清水泡出的汁水），开小火加盐和味精，大火烧开勾芡， 倒入主辅料翻炒数下打明油（推荐用葱油）翻两下即可出锅盛菜。小窍门菜明亮雪白，味鲜美。辅料南瓜可用其它料代替
芋艿頭
1材料:豆豉、蒜、葱。2材料:斋鱼。3胡萝卜切丁，葱切断，酱切片，蒜去皮。4砂锅放油将蒜和姜爆香。5再下入豆豉炒出香味。6接着放葱段。7再放斋鱼，撒上胡萝卜丁，淋少许酱油和水。（豆豉已有盐分，所以酱油不能多放了）8盖上盖子，小火焖8分钟。9撒上葱花即可。
家有桐宝
