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简单家常菜。
elmonte
1大米淘洗干净放入锅中，加入适量清水。2腊肠切片平铺在大米上方。3四季豆洗净掰成段，铺在腊肠上。4电压力锅煮十六分钟，煮好后待压力锅泄压可盛出。5腊肠四季豆焖饭。
Miss_大米
1前腿肉准备好待用。2四季豆去蒂切丝清洗干净备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煸炒肉片。4倒入四季豆，大火煸炒3分钟，加入少许生抽，少许盐，加入开水焖2分钟。5大火收汁即可出锅。盛盘。
逝去的爱情
1四季豆洗净控水，折成段备用。2炒锅烧热下油，待油烧热，下四季豆翻炒。3四季豆一定要煮熟，否则会引起中毒，可以加入半碗温开水。4水烧干，四季豆也差不多熟了，放半勺食盐。5将食盐和四季豆混合均匀，关火出锅。6清炒四季豆。
Miss_大米
1菜切好2起锅放油下入肥肉煎炒出油3像这样就可以下入大蒜翻炒4瘦肉提前用盐和生抽腌制一下。在放进去翻炒5肉炒的差不多，打出来，下入四季豆翻炒一下。四季豆要炒熟。再放其它菜6然后放入炒好的肉，和圆椒翻炒加盐。加生抽可以多放些7炒熟后下入葱段就好了。8成品
等你的每一餐
清炒四季豆。
o冬日暖阳o
1牛肉、笋子分别滚刀切好后焯水，生姜拍散2下油，油热后放入姜和八角等大料暴香，再放入一勺豆瓣酱炒出香味，下牛肉翻炒一下，加入水大火煮开，小火慢炖。放入整根的葱，只取味道不吃这个葱3牛肉七成熟倒入笋子、香菇、四季豆，鲜薄荷。熟的时候再加入盐调味即可出锅。
蓝雨阳光780913
1原料2四季豆切段洗净备用3热锅冷油4倒入肉翻炒变色5倒入四季豆6加酱油翻炒7加水漫过四季豆，大火煮开，小火慢炖半小时，加适量盐，糖味精调味。8成品
媛芷媛味
1五花肉切片。肉筋切条，肉筋用生抽加盐腌制2四季豆切丝3起锅放油下入五花肉煎炒。出油4下入姜蒜爆炒5下入肉筋翻炒6下入四季豆翻炒。7四季豆变颜色时在下入盐。继续翻炒8放入少量的水，焖煮一下。四季豆必须熟才可以吃9下入葱段翻炒出锅10成品
等你的每一餐
1菜切好2放一点点油下入五花肉煎炒。煎到黄黄的就可以3下入四季豆翻炒。4四季豆变色时下入姜蒜。加盐继续翻炒5下入老抽翻炒。6加入少量的水。焖煮7水干翻炒就出锅8成品
等你的每一餐
1四季豆洗好，切小。2装好，这样就是为了方便熟。3起锅放油。下入四季豆翻炒。4加盐翻炒。5下入火腿丁翻炒。一直把四季豆炒熟。6鸡蛋打出来。7把四季豆放平些。倒入鸡蛋。8用筷子打散。马上改成小火煎需要多放一点油。才不会糊。9翻面。继续煎。10小火哦。煎好就可以。
等你的每一餐
酱香浓郁，好吃下饭
hb俗人
1五花肉洗净去皮剁碎备用。2四季豆洗净切成碎末。3五花肉放适量十三香，白胡椒粉，食盐拌匀。4炒锅烧热下油，倒入四季豆末翻炒，待四季豆熟后，放入生抽炒匀，关火。5将肉沫倒入锅中拌匀。6取混沌皮，将肉馅儿放在中间，把混沌皮折叠封口。7电饼铛预热，刷少许花生油，放入生锅贴煎制。8一面煎焦黄，翻面煎另一面，都煎好后盛盘出锅。9煎好的锅贴。
Miss_大米
1四季豆洗净掰成段，放蒸锅蒸至八分熟。2炒锅烧热下少许油，将五花肉放入煸炒。3五花肉煸至焦黄，把油倒出一部分，下姜丝炒香。4倒入蒸过的四季豆翻炒。5加适量食盐。6淋上生抽炒匀，关火即可。7四季豆炒肉。
Miss_大米
1所有材料：四季豆、香菇泡发好对半切开，肉切片放盐、酱油、淀粉腌制，蒜末。2锅中放油，爆香蒜。3倒入四季豆放盐翻炒。4放适量水焖熟。5焖熟，铲起备用。6锅中再次放油炒肉片。7肉片炒至变色，放入香菇翻炒。8加适量水，小火焖至水收干。9开盖倒入四季豆，放少许鸡精，炒匀关火起锅。10成品，春季四季豆最嫩最甜，快快吃起来。
宸·羽
1瘦肉切成片，用酱油、淀粉、料酒腌上。2锅里放油，热了之后放花椒，小火烧一阵子，然后把花椒丢掉，油留在锅里。3青菜洗干净，开水烫一下，铺在容器底部。4土豆切成条，用水冲洗好。5开火，用花椒油炒葱姜蒜，然后放入辣椒酱，炒一会儿再放入土豆。6土豆炒一小会儿就可以加水了~水开了之后把腌好的肉片放进去，看着肉片的颜色，变了之后再稍煮一下就可以关火了。7盛到放青菜的容器里面，撒上碎的干辣椒和碎的蒜。锅上烧油，热了之后浇上去，就好了。小窍门水煮肉片里面的土豆非常好吃
森之翡翠
豌豆苗：豌豆苗含钙质、b族维生素、维生素c和胡萝卜素，有利尿、止泻、消肿、止痛和助消化等作用。豌豆苗能治疗晒黑的肌肤，使肌肤清爽不油腻。豌豆苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。 核桃：又称胡桃，为胡桃科植物。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化
kiss战女
1芋头去皮切块后用水浸泡以免氧化发黑。2香菇去根部。3烧油，然后放入白糖熬化，小火，待糖融化，起小泡到起大泡的时候。4放入鸡块，翻炒（给鸡块上色）。5然后加入芋头、香菇和适量水（水要盖过鸡块和芋头）。6中火煮至汤水只剩二分之一，加入适量盐，再煮至只有少量汤水，放入鸡精即可。
家有桐宝
第一次尝试用豆瓣酱和自制的XO酱配搭，想不到却是绝佳的组合，豆瓣酱的香浓，XO酱的鲜香，烧出来的八爪鱼爽脆鲜甜，还裹着浓浓的酱汁，口感非常美味。爱吃海鲜的朋友不妨尝试。【八爪鱼的营养价值】 八爪鱼不仅是美味的海鲜菜肴，也是民间食疗补养的佳品。八爪鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血，除了富含蛋白质及人体所需的氨基酸外，还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。可预缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能。中医认为，八爪鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养
粉竽粘糖
1将番薯上锅煮熟。2芝士,鸡蛋,盐,糖。3番薯煮熟后捞起去皮后捣成泥分别加入芝士同鸡蛋黄,糖,盐。4.................5各自搅匀后放入微波炉高火叮5分钟.6..........7取一块保鲜膜摊开在手上，放入2种颜色的紫薯泥。8.........9用保鲜膜包起。10拧绞一下即可。11第一个成品被俺吞下肚啦,剩下的全做成单色的,所以成品图里就没它啦*
家有桐宝
