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粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
又到了吃腊肉的时候，吃货安排起来。
思丞峻熙爱厨房
我们这里找不到豇豆，得自己种，四季豆倒是很普遍，做咸菜我时常用四季豆来代替，腌过后的效果还真的差不多，为啥非要在豇豆这一棵树上吊死呢？四季豆只要处理得好，也是挺好的食材。
rosejyy2000
粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！
苹果的萍
1四季豆洗净切细备用。2鱿鱼须下锅，加入姜片焯烫后捞出。3焯烫后的鱿鱼须洗净备用。4锅中热油放入鱿鱼须过油爆炒。5放入四季豆翻炒。6少许盐调味。7再加入少许蚝油。8翻炒均匀至四季豆断生。9出锅前洒上少许孜然粉和椒盐粉炒匀即可。10成品。11成品。12成品。
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1食材：腊肠（已焯熟）、四季豆（已折段清洗）。2将腊肠放在案板上切成片。3将四季豆下入沸水中焯开4——5分钟后捞出。4起锅倒油烧热，下入焯好的四季豆和切好的腊肠翻炒翻炒。5然后，加适量的生抽。6加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀即成。
花鱼儿
1五花肉切断，大蒜，葱花切断备用。2四季豆折断洗干净沥干备用。3油锅起火倒入玉米油，倒入四季豆，干煸四季豆。4煎至八成熟捞出来备用。5锅内留底油，煸炒大蒜，葱花，五花肉。6倒入四季豆一起大火快速翻炒，加入少许盐。7炒几分钟出锅即可。8装盘，成品图来一张。
どら
1准备材料待用。熟香菇油面筋，之前做的，切块备用。2大火烧开倒入四季豆。3煮熟捞出来，沥干水分。4大火炒香菇肉末油面筋。5在倒入四季豆一起大火快速翻炒，加入少许盐，炒均匀出锅。6最后装盘，即可！
どら
1食材：面条、鸡翅中（已清洗）、四季豆（已摘洗）。2将鸡翅中放在案板上正反用刀划上几刀。3起锅倒油烧热，下入鸡翅中煎至微黄。4随后，加适量的清水。5加适量的料酒。6加适量的酱油。7加适量的盐。8加适量的白糖。9调味烧煮开、烧煮7分钟。10接着，合入四季豆翻动一下继续烧煮。11然后，合入面条盖上盖转中小火焖煮4——5分钟。12最后，开盖、加适量的味精。13炒匀即成。
花鱼儿
1四季豆和五花肉切断去除老根入锅煮至八成熟。2捞出沥干水分备用。3大蒜去皮，将煮熟的五花肉切薄片。4红椒切断备用。5油锅起火烧六成熟倒入五花肉炒出油。6倒入四季豆和胡萝卜大火煸炒一分钟。7加入少许盐。8大火煸炒一分钟出锅。9装盘，安排起来了。
どら
1肉丝，胡萝卜去皮切片，四季豆去除两端老根洗干净沥干水分备用。2油锅起火倒入玉米油煸炒肉丝。3在倒入四季豆胡萝卜大火快速翻炒，添加一小勺豆瓣酱。4添加适量开水，中火盖锅盖焖8分钟。5最后添加一小勺盐。6大火快速翻炒几下出锅。7出锅，入盘，安排起来！
どら
1五花肉洗净切片，四季豆洗净去筋，掰成小段。青椒洗净撕成片。2大蒜去皮切一刀，加入所有调料。搅拌均匀。3空气炸锅底下铺锡纸，200度，15分钟即可。
xlss
1食材：四季豆（已折段清洗）、黑木耳（已提前泡发清洗）、烤火腿。2将烤火腿放在案板上切成片。3将四季豆和黑木耳下入沸水中焯开3——4分钟后捞出。4起锅倒油烧热，下入焯好的四季豆、黑木耳和切好的烤火腿翻炒翻炒。5然后，加适量的生抽。6加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀即成。
花鱼儿
四季豆做法很多、炒着吃也好香的、我们家喜欢！
沙儿飞飞❉
魔芋鲜美，土鸭美味。
蓝雨阳光780913
1猪蹄子斩块。2热锅下油，先放入白砂糖用小火炒出糖色。3倒入猪蹄子上色。4再加酱油，葱姜，五香粉，水，大火烧开。5转小火盖盖炖１个半小时。6转小火盖盖炖１个半小时。7五花肉切块。8加酱油，五香粉，葱段抓匀腌制１个小时。9倒入猪蹄中炒匀。10盖盖再炖４５分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1猪肉剁成馅。2葱姜切末。3加酱油，五香粉，盐，花生油，搅拌均匀。4冻槐花解冻，洗净，拧干水分。5放入肉馅中拌匀。6面粉加水和成面团。7揉至三光（面光，手光，盆光）。8盖上湿笼布饧10分钟。9再揉光，面就和好了。10和好的面下剂子。11擀成皮。12包成饺子。13入锅中煮熟。
爱吃de胖子
培根芹菜是一道家常快手小炒，既简单又好吃。培根的浓郁的熏香和芹菜的清香混合在一起，别说有多好吃啦。。。
西马栀子
1材料：金针菇、水发银耳、水发黑木耳、毛豆、胡萝卜、葱姜各适量调味:盐、鸡汤、香油各适量2将银耳和木耳去蒂，洗净撕小朵；毛豆去壳；胡萝卜洗净，去皮，切成火柴棍粗细的丝；葱、姜切片。3锅置火上油烧热，下入葱姜片爆香。4加入木耳、银耳、毛豆、胡萝卜，翻炒几下。5除去水发后，加入金针菇、盐、鸡汤。6翻炒片刻，淋上香油即可。
kiss战女
1材料：净鱼肉、胡萝卜末、青椒末、水发黑木耳末、鸡蛋（取蛋清）调味：葱末、姜末、高汤、香油、盐、干淀粉、水淀粉、食用油2鱼肉切小丁放入搅拌器打成鱼泥。3鱼泥放入容器加入少许盐、姜末、葱末、蛋清、干淀粉、高汤搅匀。4做成鱼丸下入沸水锅中煮3-5分钟，捞出备用。5锅置火上油烧热，下入香葱末、胡萝卜丁、青椒丁、黑木耳碎略炒。6加入高汤煮沸下鱼丸，用水淀粉勾芡，加少许盐、香油调味即可。
kiss战女
