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这款面包我分成了两个，一个小餐包一个土司，发酵好后期的整形可以根据自己的喜好调整了，想做成什么做什么。这个配方做出来拉丝效果特别好而且口感有嚼劲，奶香浓郁，特别好吃，自己感觉是现在以来最成功的作品了！
锐淼
1蛋黄蛋清分开，蛋黄，白砂糖，酸奶，玉米油打匀2蛋清➕白砂糖（分三次放）打发，打好的蛋白分三次放入蛋黄里，不要转圈，要像炒菜一样翻拌匀3倒入磨具，轻振一下，振出气泡4空气炸锅150度25分钟小窍门喜欢我的美食的可以加我的关注，或者可以加我的微信，微信号hyshg1585807757（备注美食天下）
韩优生活馆
菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效，为夏令医食兼优的时令佳果，不过一次也不宜吃太多。
格丽思小厨房
水果沙拉，就是将不同的水果切成丁状，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等，就完成了。我是当做早餐吃的所以加入了燕麦片。水果沙拉低脂、低热量却富含维生素和果胶，而且吃完后有饱腹感为减肥圣品。
阳の光
做法是看了秒拍视频做的，很健康的做法，就是做完已经晚上了，光线不好，拍的也不太好。
可意妈妈
享瘦健康
Mon姐
1牛油果苹果切块2与酸奶一起倒入料理机3打开工作按钮，一分钟????????
榴莲蕾
1香蕉切块放入料理机中，倒入酸奶，要甜一点可以放一点点白糖2材料放好后，打开料理机打成糊后倒入杯子中3奥利奥饼干碾碎后撒入杯中就完成了
Hollyhel
慕斯蛋糕一直都是大家所喜爱的，芒果慕斯冰冰凉凉的，口感甜而不腻更是深得亲们的喜爱！今天就来给大家做推荐一款个人感觉很好吃的方子。有口福的亲们千万别犹豫啦~做起来吧！
菜菜烘焙屋
香蕉加酸奶再加椰蓉，放进冰箱冰冻起来，酸酸甜甜的。
mikibaby215
1取三至五克燕窝提前泡发，挑毛，备用2将燕窝放入蒸盅内，加入适量纯净水，隔水蒸煮20分钟3燕窝煮好后，趁热加入四五粒冰糖，并将雪梨去皮切粒备用4待燕窝稍凉后，将雪梨和酸奶一起加入，美美的就可以喝了，炒鸡好喝，大家不妨试试......
妍茜燕子坞
头一次用饭煲做蛋糕，个人觉得和烤箱烘烤出来的蛋糕有很大的区别，各有各的优势。烤箱制作的口感比饭煲制作的蛋糕，口感略干。而铁釜饭煲制作的蛋糕，更多的保留了食物中的水分，使得这款蛋糕一口咬上去就有种吃棉花糖的感觉，非常非常绵软，超级好吃！而且省了一张油纸～～嘿嘿～～
七九星星
1紫薯洗净，入锅蒸15分钟。2将蒸好的紫薯剥皮放入碗内。3掉入酸奶，用勺子搅拌均匀即可。
五谷丰登食堂
1准备水果，切片2吐司对切3吐司上面抹上酸奶！把水果摆上4我又煎了些牛肉粒和香肠！随意搭配就OK啦5我和儿子的完美早餐！
siyi777
一道简单不上火的秋季美容甜品。可做下午餐或饭后甜点。
五谷丰登食堂
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净，切成滚刀块。2菜花洗净，掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油，放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油，放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀，加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
