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天气逐渐变热，就特想吃冰冰凉凉的冷饮！为了健康，还是自己动手最为放心！来一款水果炒酸奶，一起迎接初夏到来。
米拉Miira
1称量好100g低筋面粉，75g细砂糖，5个鸡蛋，100g酸奶。2分离蛋黄、蛋清。3在蛋黄中倒入100g酸奶，10ml朗姆酒，10g菜籽油。4将100g低筋面粉过筛倒入蛋黄中。5蛋清里分三次加入75g细砂糖，打发到硬性发泡。6分三次把打发好的蛋白加入到蛋黄糊中，先加三分之一蛋白，混合均匀。7再加三分之一蛋白到蛋黄糊中混合均匀。8最后三分之一加入蛋黄糊中，混合均匀。切记不来顺时针或者逆时针划圈搅拌，要上下搅拌，以免消泡。9将混合均匀的蛋黄糊倒入纸杯中。10上下火200度，预热5分钟，然后放入烤盘，中层烤30
cilver
1准备一盒酸奶，和奥利奥饼干。2奥利奥饼干分开去掉奶油。3饼干放入料理机里打碎。4杯底倒入酸奶。5上面撒上奥利奥饼干碎。6放上芹菜叶。7准备糖霜。8用筛子筛上一层糖霜。9奥利奥盆栽完成。
幸运的小糯米
1准备好的材料，酸奶和草莓酱都是自己制作的。2草莓切块。3放入酸奶。4按搅拌键。打出粉色奶汁。5草莓切片装饰杯底，倒入奶昔，再加入草莓酱。就完成啦????。
柳絮1982
在烘焙圈，每隔一段时间都会出现一个新网红，比如牛轧饼、雪花酥、脏脏包……最近在我们这里各大烘焙店闪亮登场的新网红是爆浆海盐奶盖蛋糕。好奇买来一盒尝了尝，味道还不错，甜中带着微微的咸，吃起来没有纯甜的甜品那么腻，还是很喜欢这个口味的。做法嘛，不是很难，一块戚风蛋糕上淋了一层加了少许海盐的芝士卡仕达酱，并且注了心，切开后爆浆的效果带来满满的视觉享受。这款蛋糕还可以做成不同的口味，如果不喜欢芝士浓郁的味道，可以做成奶油卡仕达酱淋面，也可以用椰浆取代牛奶做成椰浆奶盖蛋糕，还可以加入抹茶做成抹茶奶盖蛋糕，总之，变化
温暖sunny
1准备食材 水果切小丁。2酸奶➡水果➡酸奶，依次放进去。3最后把奥利奥去掉夹心，捏碎，铺在最上面。4行了 吃吧 秒光。小窍门简单易做 关键是好吃 做早餐和宵夜都很好。
赵姐美食号
母亲节是一个歌颂母爱的日子，也是一个感恩的日子。很多时候，我们在忙碌的学习、工作和生活中，已经忽略了对母亲表达我们的爱；或者我们在心里感激，却不愿意说出口。
萌城美食
1准备芒果，草莓。2一盒酸奶。3一些干果。4水果切丁。5杯壁放上草莓，杯底倒入酸奶。6放上水果。7撒上干果。8绿叶做点缀。9酸奶水果捞完成。
幸运的小糯米
1材料和工具备好。2酸奶倒在杯子里。3切开芒果，一半打菱形刀，一半芒果去皮。4把去皮的芒果肉切丁，放酸奶里即可。双手操作，只能拍成品。5可以开动啦。
不做妖精好多年
1两个鸡蛋打入碗中加入一勺白糖，加100克酸奶。2加适量面粉。3搅打均匀。4锅中不刷油，倒入面糊。5放上坚果，煎熟即可。6成品图。
最初的最美❤
1准备食材。2切好倒进去加入酸奶。3完成，加个薄荷点缀一下。4半根香蕉就够了，这个太甜了，两杯酸奶加一根香蕉我是受不了这个甜。
文文她娘
1要用浓稠的酸奶。2加入12克奶粉，过筛。3搅拌成没有颗粒非常细腻的糊。4蛋清用电动打蛋器打制起鱼眼泡加入白糖。5蛋白打细腻后加入玉米淀粉。6提起打蛋器有小尖角。7取一半蛋白放到蛋黄糊中翻拌均匀。8翻拌均匀的酸奶胡倒入蛋白盆里翻拌均匀。9装裱花袋。10挤在铺了油纸的烤盘上。11提前预热烤箱，上下火100度烤一个小时。12成品图。
最初的最美❤
1苹果切丁，黄瓜切丁放入料理机里。2倒入酸奶。3开启榨汁模式。4倒入杯中。5可以放冰箱冷藏一会，美味完成。
幸运的小糯米
如果时间也有味道，那从这一刻开始，那就是酸奶蛋糕与水果的酸甜味。
逝去的爱情
1火龙果去皮切丁。2放入料理机里加入酸奶。3开始榨汁模式。4榨汁完成后倒入杯内。5火龙果奶昔完成。
爱厨房的小米粒
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料，有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪，香菇等食用菌类有生津润燥，滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油，搅拌均匀。4一半白糖，搅拌均匀。5加入奶粉，水，搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖，打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中，上下火150度，烤40分钟即可，上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法，丰富的内容，可以饭菜兼得。
林舒
乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。以乌鸡制成的乌鸡白凤丸被誉为妇科三大圣药之一。 这道乌鸡白凤煲，制作简单，口味浓厚，营养丰富，男女皆宜。
鱼香葫芦丝
