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很简单，很美味，很家常，素小炒，一点也不比荤菜逊色哦！蒜薹季，天天吃我也不烦~
翟女……
我觉得自己可以做个“蒜薹十吃”，这几天都是蒜薹……
翟女……
又开始我的“蒜薹十吃”，今天不炒肉了，改炒鸡蛋了，加一些高汤，味道同样鲜美！
翟女……
丘比产品一共试用了三个口味，每一种味道都可以衍生出不同的美味，最后一款酱料的试用---凯撒沙拉酱，这是一款经典酱料，因此我没有过多的增加材料来调味，简简单单的原味，品尝出，经典之所以称为经典，所拥有的独特！
翟女……
这几天又馋肉了，说好的减肥呢？！????
翟女……
新鲜蒜薹翠翠绿家家饭桌不可少的一道菜
小帅厨娘
1蒜薹 胡萝卜切段 里脊肉切丝（可以细一点 这个切粗了）2热锅倒油 油热倒入肉丝加少许十三香翻炒 加料酒继续翻炒3加入生抽翻炒4加入胡萝卜翻炒5加入蒜薹继续翻炒6一次加白糖 盐 鸡精翻炒7加水翻炒 蒜薹稍微发软即可关火8出锅
竹仔77
今天做一回发面的馅饼，换一个新的制做方法。依然是薄皮大馅风格，菜多肉少。
鑫淼淼食记
抛弃繁冗的工序，远离高温烹调流失营养的手法，让我们美味营养一个不丢。猪妈在河北，家里老人从不吃肉，单独独喜欢京味的鱼香肉丝里蔬菜那浓厚的味道，喜欢肉肉的亲，可以多多滴放哦
我是胖猪猪
1里脊肉切丝，加入淀粉，少许盐，香油，生抽，姜粉腌制5分钟2热锅凉油下肉丝滑炒变色盛出3再加油炒蒜薹，蒜薹下锅即放盐，容易入味4蒜薹5成熟加入滑炒好的肉丝继续煸炒小窍门注意火不能太大，8成熟关火，不着急盛出，利用锅的余温，让蒜薹变熟 小窍门，热锅凉油防治粘锅，加入几滴香油，肉更滑嫩更多关注微博@牛中东 微信cjxmccy
cjxmccy
这道菜是我们家餐桌上一道比较常见的菜，屡吃不厌。每次炒菜我都会配上一些胡萝卜，主要是它的营养价值 而且颜色搭配起来也好看
zhangyanyes
延边人的啤酒菜???? 喝酒杠杠的
T!me
营养美味的早餐。厌弃了每天牛奶面包的生活吗？来吧！让传统美食的营养和美味充斥味蕾，猪妈做的是两人份哦，家里人多的亲们，可以按照人数增加哦
我是胖猪猪
腊肉配蒜薹味道真的很棒，因为蒜薹很脆爽口，而腊肉主要腻味，两者搭配就会去掉脆爽和油腻搭配起来是如此合拍的美味。蒜薹外皮含有丰富的纤维素，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果，如果想调理便秘问题搭配火麻油来炒，是最合适的，火麻油富含亲水因子，对便秘也是有调理价值。
米粒92
1五花肉切成三指宽的大片2烤肉料50克3 烤肉料用50克清水调匀，倒入五花肉低温腌制3个小时以上。（我另外还加了一汤匙的生抽进去一起腌制）4蒜薹和胡萝卜切一指长的条5把蒜薹和胡萝卜卷进腌制好的五花肉里，用牙签固定好封口。烤箱预热，180度、上下火、中层25分钟，中间拿出翻面一次
凉心丶
海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉状物。海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。常吃海带能够预防心血管方面的疾病。对预防和治疗癌症都有作用。
西马栀子
11.柠檬洗净榨出果汁备用2.将草莓洗净去蒂后拭干水份，放进耐酸的容器中并加入细砂糖23、用橡皮刮刀轻轻搅拌草莓与砂糖，使两者充分混合，静置30～60分钟，此时砂糖会完全溶解，草莓也会释放出天然果胶。34、倒入耐酸的锅子中，先加入柠檬汁用中火煮滚，再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮，一边煮一边用木杓搅拌，煮至酱汁呈浓稠状即为带有草莓颗粒的香醇果酱。4OK一款香喷喷的草莓酱就做出来了，快去试试吧！！！
水蓉
1黄油室温软化，加入砂糖。2先用橡皮刮刀拌一下，再用搅拌机搅打均匀。3再用搅拌机搅打均匀。分3次加入全蛋液，用搅拌机快速打发，呈均匀的奶油糊状。4低筋粉、泡打粉、香草粉混合，筛入奶油糊中，用橡皮刮刀稍微拌和。5加入杏仁豆，用手抓成均匀的面团。6将面团放到保鲜膜上，整形成长方体，用保鲜膜包好，放入冰箱冷藏3小时待凝固，或者放入冷冻1小时也可。7将凝固的面团切成约1CM的厚片，排入烤盘，进行烤制。8烤制：（时间温度仅供参考，以自家烤箱脾气适当调整）烤箱提前预热，150度15分钟，降至140度10分钟，熄火后用
浓咖啡淡心情
1烧热锅倒入少许橄榄油，把用生抽十三香腌过的鸡腿肉放入煎。2煎至两边金黄色，倒入孜然炒均匀。3加少许生抽白糖之后放入大葱一起炒。4炒均匀之后把黄瓜也放入一起炒。5只需炒片刻就可勾生粉芡熄火上碟。
蓝色南半球
鱼肉、虾肉是肉食中最好的一种。它的肉质细嫩，比畜肉、禽肉更易消化吸收，对儿童和老人尤为适宜。
浓咖啡淡心情
