小宝回来几天,刚开始我也不知做什么给他吃好,就想着跟奶奶不一样的就可以,然后配上孩子平时喜欢的食材就好,好比今天的这一款玉米胡萝卜绵粥,小宝就吃了二碗。
牛妈厨房
闷热的夏季里,坐在树荫下,抿一杯啤酒????是不是很惬意?亲手做一个下酒菜吧!简单,好吃
有家鲜厨房
1将西兰花剥皮削成尽量均匀大小的块,洗净浸泡,胡萝卜切丁,玉米也剥好加上秋葵分别洗净待用2再将四种食材全部汆熟,过凉水(颜色更亮丽)3按照????的样子把西兰花、秋葵(切成三片不一样大小的修理一下边),和胡萝卜以及玉米分别摆好4挤上沙拉酱或千岛酱均可,喜欢味道浓郁的还可以加倍挤。
黄黄元宝
1用小刀剔出一条槽2可以轻松的取下玉米粒,用同样的方法取出糯玉米粒,甜玉米粒、糯玉米粒分开装备用3把甜玉米粒用料理机打成糊,新鲜的甜玉米粒会打出汁的,可以不用加水,也不用打的太细,个人觉得有点玉米渣口感更丰富些,4打好的甜玉米糊中加入糯玉米粒拌匀,再加入三分之一的椰奶汁拌匀,电压力锅上气后压五分钟,待凉5水开放西米开锅后改小火煮15分钟,关火闷10分钟,用凉水冲洗西米,再倒入开锅水里煮,这样反复两到三次,到西米透亮没白心,最后冰水泡两分钟,西米不能入水太久,6蒸好的椰奶玉米凉到温热时加入另三分之二的椰奶放
红米乐呵
这是一味比较清淡的菜,素食者力荐呃。
Kisゾ念
有次超市活动买了些三鲜的水饺,小耿爱上了饺子里面青豆和玉米粒,没吃多少又吃不下了,太腻,我就买了点原料回来自己包些,到底是原料上的区别,明显的好吃多了!
小耿妈妈
秋天到了,天气干燥,容易上火,而且接下来就是寒冷的冬天了,所以秋天也是进补的季节,喝汤最适合。羊肉含丰富的钙、铁、维生素等,可以去湿气、避寒冷、暖胃生津、保护胃肠等功效。玉米含有天然的维生素E,可促进细胞分裂,延缓衰老,植物纤维可以加速致癌物质和其它有毒物质的排出。
石榴树2008
水果玉米最简单的吃法,就是水煮,如何煮的好吃,还是有一点小技巧的,玉米洗净去掉外皮和玉米须,保留最里面的一层玉米皮,水里稍微放一点盐(加盐会更甜)
悠哈厨房
奶香玉米汁,甜味完全来自甜玉米,用破壁机做出的玉米汁,无需过滤,没有任何碎渣,口感滑爽
悠哈厨房
1娃娃菜切丝后从中间切一刀,甜玉米切粒,胡萝卜切碎,鸡蛋打散2热锅入油,调中火,加入蛋液,凝固取出3热锅放油,爆炒玉米粒胡萝卜4玉米粒胡萝卜炒至八分熟,加入娃娃菜翻炒片刻5加入打散的米饭,米饭之前可适当加一点点水6加入鸡蛋,盐,翻炒均匀7翻炒均匀够,关火8装盘小窍门可以放甜椒,颜色和营养都是不错滴
萱妈DaisyCheng
你知道怎么煮甜玉米才更有味道更有营养吗?其实很简单,就是带着内层的玉米皮和玉米须一起煮,特别有玉米味,煮出来满屋子香气,不信你试试!煮玉米的水千万不要扔,那是不容错过的水中精华,它不仅有玉米的香气,还有很好食疗作用,如果煮玉米时多放一些玉米须,这玉米水还具有利尿,泄热,平肝,利胆的功效,可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。所以煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,味道和食疗效果更佳。
大海微澜
外酥里糯,脆香不腻。
我是狂草
现在人们注重养生,多吃一些粗粮有好处。对于上班族来说既要吃粗粮,还要省事省时,所以我就把红薯,玉米甚至各种豆子和米饭一起焖,当主食吃,即省时间又营养。今儿做的焖饭放了山芋,甜玉米,也就是水果玉米,前儿买的大芋头还剩了半个,也用来焖饭。
绿野薄荷
广东天气炎热,毒火功心,整个夏天,每天的汤水多以清热解毒,清热去火的凉汤为主,杂菜老火汤也是其中一个较受家人欢迎的凉汤。
快乐厨娘心姐
现在是青豆和玉米上市的季节, 我更愿意吃新鲜的, 虽然有些麻烦,但是吃到它的清甜鲜香是冰冻食材不可比拟的。这样快手菜时常会出现在我们家的餐桌上,不仅制作简单,方便快捷,而且营养搭配合理。这是一道美味好吃的家常菜肴, 还有一个很好听的名字——金玉满堂,好看又好吃, 家里的小朋友特别喜欢,每次都要吃去大半盘。
斯佳丽WH
1将紫甘蓝洗净。2切成细丝。3用热水淖一下。4将蒜瓣洗净。5蒜臼子里放盐,放入蒜瓣捣碎。6芝麻酱加香油、醋稀释调匀。7紫甘蓝中放入蒜泥、芝麻酱汁、味精调匀。8盛入盘中,即可享用。
gaopingzhao
慈菇---现在的时令菜肴。慈菇含有多种微量元素,有一定的强心作用。所含的水分和其他成分,具有清热解毒,润肺止咳的功效。真是秋冬季的理想食材。
红豆厨房
现在是今年的最后一个星期了,忙了一年,终于可以好好休假一下,不休就贡献了。睡个懒觉,烧烧菜,不用外出,让心情放个假,挺好的。休息好才能工作好。家里还很多干货,翻出不到半包的红菇,据说这玩意挺好的,,有滋阴、润肺、活血、健脑、补肾养颜等功效,今天就煮它了。加上冰箱里的猪手,来个红菇猪手汤,呵呵,也行。
琴心剑胆
1锅里倒入小许油放入烧肉。2中火把肥肉的油炸出来。3烧肉呈金黄色就放入大蒜。4把番茄倒入大火炒。5放少许盐、番茄酱、白糖炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
1鸡蛋放碗中打散,各种材料切末。2锅内放少量油,将鸡蛋炒成块,盛出。3洗净锅,放适量油,加葱花炒香,放米饭,翻炒。4加火腿末炒匀。5加菠菜炒匀,最后加鸡蛋,翻炒。6放少量盐调味即可。
微雨飞燕