1提前准备好所需要的材料。2西红柿洗干净切块,虾米准备好。3油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒西红柿二分钟。4加入一勺番茄酱快速翻炒。5倒入适量水煮开。6加入娃娃菜大火煮开。7倒入虾米。拌均匀。8倒入松茸菇继续大火煮至松茸菇熟,大约5分钟。9加入少许盐。拌均匀。10倒入碗中,完成,成品图。11成品图。
逝去的爱情
宝宝不喜欢吃青菜?NO,那是你还没做这道菜,醋溜娃娃菜是一道易操作又非常营养健康的一道菜,快点叫上宝宝参与进来择择菜,为他/她做这道美食吧,让做菜都变成美好的亲子时光。
小醋妮
1娃娃菜洗净切丝。2炒锅烧热下油,待油烧热,放入娃娃菜翻炒。3放适量食盐翻炒均匀。4盖上锅盖焖三分钟。5待娃娃菜炒熟,关火即可。6炒娃娃菜。
Miss_大米
1准备好娃娃菜2清洗干净,切段3起锅烧油4油七成热时,下娃娃菜快速翻炒变软5加盐、鸡精调味6起锅装盘。小窍门娃娃菜不用炒太熟,要脆脆的才好吃,这个菜要大火速炒才对。
芊芊_DOkzbcaviraI
1娃娃菜切小。豆腐泡切丝。2猪肝加盐生抽生粉腌制十分钟。3起锅放油下入姜蒜爆炒。4下入猪肝翻炒。炒猪肝需要大火。马上翻炒变色就出锅。5可以了的。6起锅放油下入娃娃菜翻炒。7然后下入豆腐泡丝下去翻炒。8放入少量的水煮一下。水开放盐。9然后把炒好的猪肝放上面。加葱。一起翻炒出锅。10成品。
等你的每一餐
1食材:娃娃菜。2虾蛄。3姜片。4将虾蛄剪去尾部以及两边的刺和头部的须洗净捞出。5并对半剪开待用。6将娃娃菜清洗一下捞出。7放在案板上切开,待用。8烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。9接着,合入虾蛄,加点料酒翻炒一下。10然后,合入娃娃菜翻炒翻炒至娃娃菜断生,虾蛄变色。11最后,加点盐、鸡精。12调味炒匀即成。
花鱼儿
1起锅烧水,待水冒小气泡,将勺子放入水中烫热。2打一个鸡蛋到勺子里,用水温将鸡蛋煮熟。3鸡蛋定型后,从勺子脱模放入锅中,放入娃娃菜一起煮。4放挂面到锅中,用筷子搅匀。5待挂面煮至八分熟,放入半勺食盐。6撒上白胡椒粉。7淋上生抽拌匀。8将番茄切片放入锅中,煮一分钟关火即可。9鸡蛋清汤面。
Miss_大米
1食材:娃娃菜2瘦肉丝3黄花菜(已泡发清洗)4在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀,待用。5将娃娃菜清洗一下捞出。6放在案板上切开,待用。7烧锅倒油烧热,下入拌好的瘦肉丝翻炒一下。8接着,合入切好的娃娃菜和黄花菜翻炒翻炒至娃娃菜断生。9然后,加点盐、鸡精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1提前准备好所需要的材料。2西红柿切块,虾米提前准备好待用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油,大火煸炒西红柿至熟透。4倒入适量水,大火煮开。5倒入娃娃菜。6加入虾米7倒入松茸菇。8加入少许盐,生抽,大火煮5分钟。蘑菇类材料一定需要煮熟。9盛碗中,成品图。10成品图。11完成,开喝!
逝去的爱情
1食材:娃娃菜2油条3将娃娃菜清洗一下。4放在案板上切开,待用。5将油条放在案板上切开,待用。6烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒一下。7接着,加一些清水翻炒翻炒至娃娃菜断生。8然后,合入切好的油条翻炒一下。9最后,加点盐、鸡精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
娃娃菜又名微型大白菜,味道甘甜,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。经常食用具有养胃生津,除烦解渴,利尿通便,清热解毒的功效。????注:产妇在月子里吃娃娃菜,可以增加富含膳食纤维的食物,有润肠通便的作用,有助于产后身体恢复。
阿信美
1娃娃菜洗净。2所有调料放一起调匀。3多功能锅烧热。4下大蒜、辣椒花椒爆香。5下摆白菜梆炒几下。6再放入叶子,继续翻炒。7超软后加料汁。8翻炒均匀就可以啦!9装碗开吃。10酸辣开胃,好吃极了。
蕾蕾ivy
宝宝营养餐
吃货哎世界
1准备好娃娃菜。2从中午一切两半。3每半再切成三到四等份。4上锅蒸十分钟,关火取出5粉丝用开水泡软,用手指一掐即断即可。6将泡好的粉丝捞出装盘,平铺盘底。7将蒸好的白菜,放在粉丝上面。8准备好蒜蓉、葱花、干红辣椒最好用小米辣。9锅中油热,下入蒜蓉炒香,再放点葱花、辣椒炒香,倒入生抽、盐、白糖煮开,关火。10将熬好的蒜蓉汤浇在娃娃菜上即可。11成品~
快脚步漫生活
对于上班族来说,又方便又好吃。潮汕粿条特色:炸蒜头、芹菜粒、南姜。
小蟹私厨
1鲜淮山要用铁棍最好,去皮切片2把材料洗净放入炖盅隔水炖1.5小时小窍门鸡脚美容效果好没事做来补补
尧尧妈
竹荪是川菜中的一种珍贵素食材料,有“菌中皇后”的美誉。中医认为竹荪,香菇等食用菌类有生津润燥,滋阴补肺的功效。
球球厨窝
1准备材料。2蛋黄分离到无水无油的碗里。3加入色拉油,搅拌均匀。4一半白糖,搅拌均匀。5加入奶粉,水,搅拌均匀。6再筛入低粉。7搅拌均匀。8蛋白中一点点的加入剩下一半的白糖,打发至硬性发泡。9蛋白分两次加入蛋黄糊中上下翻拌均匀。10倒入模具中,上下火150度,烤40分钟即可,上色后要盖上锡纸。
球球厨窝
1烧热油锅倒入姜丝炒出香味。2放入番茄炒。3放入豆腐炒均匀。4再把鱼包蛋放入一起炒。5将所有材料炒均匀后加入少许盐、白糖注两大碗水开始煮沸。6水开之后调入胡椒粉、少许鸡精以及生粉芡让其煮成羹状即可熄火。
蓝色南半球
简单的做法,丰富的内容,可以饭菜兼得。
林舒