这些日子,洋白菜大量上市,做一道家常菜。
绿野薄荷
1把小米辣和大蒜爆香。2加入肉炒熟。3大火加入刚洗过的芽菜。4加入米粉大火煸炒不要加水。5装盘。
一朵小红花ww
1食材:荞麦面、迷迷饺、毛毛菜(已洗净)。2将毛毛菜放在案板上切开。3起锅倒油烧热,下入切好的毛毛菜翻炒翻炒。4接着,合入荞麦面和迷迷饺加适量的清水煮开、煮上3——4分钟。5然后,加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀即成。
花鱼儿
1所需主要食材:面藕、黄瓜、胡萝卜、小葱、香菜、花生米、芝麻酱。2面藕冷水浸泡4小时,里面完全无硬芯,挤干水分。3黄瓜、胡萝卜切丝,香菜切段。4放到面藕上面。5加入花生米。6另用一个碗,放葱花、蒜末、辣椒粉、白芝麻。7油烧至冒烟,浇在上面。8加入盐、生抽、醋、糖、味精、香油。9最后加入灵魂芝麻酱两勺,搅拌均匀,调成灵魂料汁。10最后把料汁浇在面藕上。11轻轻抓拌均匀。12完成。小窍门1、面藕最好冷水泡发,要泡到完全无硬芯。2、拌之前必须把水分挤出去。3、喜欢吃辣可以加小米辣。
从容过日子
1食材:牛蛙(已洗净)、青椒(已去蒂去籽清洗)、姜片、蒜(已拍)。2将青椒放在案板上切开。3将牛蛙放在案板上剁成块。4起锅倒油烧热,下入姜片和蒜炝锅。5随后,下入牛蛙,加适量的料酒。6翻炒翻炒。7接着,加适量的清水。8加适量的酱油。9加适量的盐。10加适量的零卡糖。11调味烧煮8到9分钟。12然后,合入切好的青椒翻炒翻炒至断生。13最后,加适量的味精。14炒匀,即成。
花鱼儿
1食材:肉片、毛毛菜(已洗净)、杭州豆腐。2将杭州豆腐撕开包装,用刀划开。3将毛毛菜放在案板上切开。4起锅倒油烧热,下入肉片,加适量的料酒。5翻炒翻炒至变色。6接着,合入切好的毛毛菜翻炒翻炒。7然后,合入杭州豆腐,加适量的清水煮上3分钟。8最后,加适量的盐。9加适量的味精。10调味翻匀即成。
花鱼儿
1食材:肉丝、香干(已切)、牛心菜。2将牛心菜放在案板上切成丝。3随后,将切好的牛心菜清洗清洗捞出。4起锅倒油烧热,下入肉丝,加适量的料酒。5翻炒翻炒至变色。6接着,合入清洗好的牛心菜和香干,加适量的清水。7翻炒翻炒至牛心菜断生。8然后,加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材:茭白、洋葱、肉片。2将茭白剥壳和洋葱一起清洗清洗捞出。3放在案板上茭白切成片,洋葱切开。4起锅倒油烧热,下入肉片翻炒翻炒至变色。5接着,加适量的料酒。6加适量的酱油。7翻炒翻炒。8然后,合入切好的茭白和洋葱翻炒翻炒至洋葱断生。9最后,加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
1所需食材:枸杞叶、大蒜、味精、白糖、味极鲜、辣椒油、香油。2枸杞叶加点盐用水浸泡五分钟,清洗干净。3开水下锅焯烫一分钟。4投凉,挤出水分。5加入味精少许。6糖、盐少许。7味极鲜一勺。8香油少许。9辣椒油根据自己口味适量。10完成。小窍门注意不要焯烫太久!
从容过日子
1食材:茄子、熟猪舌头(已切片)。2将茄子去蒂清洗清洗,折成段。3放入蒸锅里。4盖上盖,开锅蒸7到8分钟。5接着,开盖取出。6放入大碗中,晾凉。7然后,将晾凉好的茄子撕开。8最后,合入熟猪舌头,加适量的生抽。9加适量的盐。10加适量的味精。11调味拌匀即成。
花鱼儿
1食材:排骨(已清洗焯水)、小土豆(已洗净)、香叶、肉桂、八角。2起锅倒油烧热,下入排骨翻炒翻炒。3接着,合入小土豆。4然后,搁入香叶、肉桂和八角,加适量的料酒。5加适量的酱油。6加适量的盐。7加适量的零卡糖。8加适量的清水。9调味烧煮开。10最后,烧煮至汤汁差不多了,加适量的味精。11翻匀,即成。
花鱼儿
1牛肉切丝,放入一勺老抽两勺生抽一点黑胡椒。2放入蒜末、姜丝、野山椒、小米辣炒香我忘买小米辣就没放。3放入牛肉炒变色。4在放入盐少搁、味精、胡椒粉、香菜翻炒均匀就可以出锅了。
冬吃萝卜夏吃姜
1食材:百叶结、带豆(已折段清洗)。2起锅倒油烧热,下入带豆翻炒翻炒。3接着,加适量的清水。4加适量的酱油。5加适量的盐。6加适量的零卡糖。7调味烧煮开。8然后,合入百叶结继续烧煮。9最后,烧煮至汤汁差不多了,加适量的味精。10翻匀,即成。
花鱼儿
1食材:鸡胸肉(已清洗切片)、香干、红椒(已去蒂去籽清洗)。2将香干放在案板上切成片,红椒切开。3在鸡胸肉里加适量的料酒。4加适量的酱油。5加适量的盐。6拌匀,腌制10分钟。7起锅倒油烧热,下入鸡胸肉翻炒翻炒。8接着,合入切好的香干和红椒翻炒翻炒。9然后,加适量的盐。10加适量的味精。11调味炒匀即成。
花鱼儿
1食材:牛腩(已清洗切开并焯水)、冬瓜(已去皮清洗切成块)、香叶、肉桂、八角。2将牛腩放入高压锅里,加适量的料酒。3加适量的清水。4盖上盖,上气烧煮15分钟关火。5焖至没气后开盖。6接着,将高压锅烧煮过的牛腩下入炒锅里。7然后,合入冬瓜,加适量的酱油。8加适量的盐。9加适量的零卡糖。10调味烧煮5到6分钟冬瓜熟软即成。
花鱼儿
1材料:新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火,开始熬制45分钟左右,注意时常搅动避免粥沾锅,也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时,加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟,调味,吃的时候撒上葱花。即可。(记得咸鸡肉已经是很咸的,调味要根据自己的口味)8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料:菜心,腊肠,葱。2热锅加上油,爆香葱和腊肠 。(加入腊肠没拍到照片)3加入洗净的菜心,快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均,即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色,衣服饰物很多也是紫色,看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了,它没有白萝卜的辣味,比白萝卜爽脆而且多汁,很适合凉拌。
elmonte
1西红柿洗净,切成滚刀块。2菜花洗净,掰成小块用热水淖一下。3捞出来备用。4葱、姜、蒜切碎。5鸡蛋磕到碗里搅匀。6锅里放油,放入蛋液。7翻炒后盛到碗里。8锅里留底油,放入葱、姜、蒜煸炒。9放入菜花翻炒。10放入西红柿翻炒。11放入生抽、盐翻炒。12放入鸡蛋翻炒。13放入蒜苗末、味精翻匀即可。
gaopingzhao
1紫苏用清水泡软待用。2茄子切成小粒清水泡片刻捞起。3装进食品袋里微波炉叮五分钟。4烧热油锅放大蒜爆炒。5依次加入紫苏、豆豉炒均匀。6加入茄子大火炒。7继续炒均匀,加半碗水盖上锅盖焖十分钟。8放盐、糖、鸡精、胡椒粉。9放少许芝麻油勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球