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1龙须菜是海里的一种植物，吃起来口感脆脆的非常喜欢2在水里浸泡一会儿，洗净沥干水份3锅中烧开水将龙须菜焯一下，很神奇啊龙须菜一放进水就成绿色，不要焯时间过长变色就可以捞出4焯好的龙须菜立即放入冷水中浸泡冲凉5沥干水分后龙须菜用刀切几刀，否则太长了6蒜拍成蒜泥备用7黄瓜和胡萝卜切成细丝，香菜切成小段和龙须菜一起放入容器中8加入蒜泥、涝汁、糖、醋、盐、味精开始拌匀9龙须菜拌好了、阵阵香味扑鼻而来10装入盘中，搭配一个百字福缸讨个好彩头哦11凉拌菜适合搭着啤酒更有味道呢12在海边就是幸福，可以吃到各种美味的海鲜
祯祯宝贝
口水鸡是以前去餐馆必点的菜，但是老实说，自从自己研究着做了以后才发现一般川菜馆的口水鸡都不怎么样，自己做的真的是很好吃，麻辣鲜香自己调，料还足，吃晚饭的时候老公边吃还边学胖轩的口吻调侃说爆、爆、爆好吃^_^看他吃的那么满足我心里那个开心啊o*￣▽￣*o~
小董妞@厨房
东北名炖，我第一次做。很成功，吼吼～～～
loveliontender
1土豆削皮洗净切丝，泡冷水中2胡萝卜、黄瓜分别切丝3炒锅加植物油烧热，中火，先加入胡萝卜丝翻炒至变软。把土豆丝捞出加入炒锅，翻炒10秒。加入100毫升清水，大火烧开后关小火，盖锅盖，焖炖3-5分钟至水分基本焅干。4加一匙生抽，翻炒均匀。加入黄瓜丝，翻炒10秒。关火。5加入盐、味精调味，出锅小窍门切后的土豆丝泡水可避免氧化变色，还可清除部分淀粉，避免在炒的时候糊底。
loveliontender
全素系列
loveliontender
1将虾肉放入肉酱里，加三匙盐三匙味精一匙麻油拌匀2包成小馄饨3碗里放入紫菜，虾皮，味精，盐，葱花，鲜辣粉，麻油，榨菜丁后加入开水，把包好的小馄饨下锅煮5分钟后捞起盛入放好调料的汤碗中就大功告成了！4可以咯！
anndgo
干丝就是豆腐丝，是营养丰富的豆制品，这次我用白菜、咸肉和它一起煮，味道不错哦。。。
花鱼儿
1食材：榨菜丝、冬瓜（已去皮去籽清洗切开）、毛豆（已剥壳淘洗）2烧锅倒油烧热，下入切好的冬瓜和淘洗好的毛豆翻炒翻炒。3接着，加适量的清水煮开至熟。4然后，合入榨菜丝翻动一下。5最后，加适量的盐。6加适量的味精。7调味翻匀，即成。
花鱼儿
家常菜的精髓就在于：简单，易学，易做，好吃，营养，健康。 吃的熨帖，才是家常菜的王道。
花鱼儿
这道【开洋青菜炒饭】是老公前几天的早餐，吃完了、上班去喽。。。
花鱼儿
爷俩简单的早餐来了【青菜牛肉荞麦面】热乎乎、好营养、好味道。。。
花鱼儿
亲们应该见过野鸭子吧！它潜进水里可以很长时间不出来比家养鸭子要小，昨天老公看见有卖的买了两只。
林夭夭
1鸡肝买回来先在清水中浸泡一小时，去除血水和脏物2浸泡好的鸡肝用清水洗净3锅中倒入适量的清水烧开，将鸡肝焯一下，不要焯时间太久会影响口感4焯好的鸡肝用凉水过凉也是二次清除脏物的好办法5鸡肝洗净控干水份备用6准备好要卤的原材料7锅中再次放入清水，把处理好的鸡肝放入水中准备开始卤五香鸡肝喽8把调料放入锅中大火开始煮，盐和味精先不放9大火煮大约15分钟，用汤勺撇去浮沫，放入盐小火继续煮10分钟左右10最后放入味精提鲜，鲜美可口的卤五香鸡肝就做好了11卤好的五香鸡肝摆入盘中12有了生菜叶和小黄花的衬托感觉鸡肝更加
祯祯宝贝
从小对年糕就有偏执的热爱，儿子是随我了，也非常喜欢吃年糕哦！！！
花鱼儿
1将虾仁开背，然后用蛋清搅拌，静置；黄瓜、荸荠、胡萝卜切丁2锅中油爆之后，将虾仁倒入，快速翻炒，九成熟之后盛起；3重新倒油，将蔬菜倒入翻炒至熟后，加入虾仁，加盐、味精、胡椒粉翻炒，勾芡起锅
兹饭团
每年的清明前一天，都要做一些，第一锅出来的要拿去上坟祭祖先。第二天早上喝汤，我觉得可能是祈求祖先保佑我们幸福长生吧：（我第一次做，做的不好，请见谅，知道又这么回事就可以了）
老杨的厨房
1将牛肉切成长方形薄片，加苏打粉抓均匀。放置半个小时。2拿出牛肉加蛋清，老抽，料酒抓匀。放置1个小时。3腌好的牛肉加鸡粉，淀粉上浆，入油锅中滑油至熟，倒入漏勺沥去油待用。4炒锅置上火，放入油，加入洋葱炒香，加入黑胡椒，盐，鸡精调味，投入牛肉片，翻锅炒匀，起锅装入盘中即可。
hongtanye
剁椒鱼头可以说家喻户晓，喜欢吃鱼且又喜欢吃辣椒的人，大多会想到剁椒鱼头。鱼头一般选用花鲢鱼头。鱼头大，鱼肉味美，尤其是小雪节气后，味道尤佳，称为“雪鲢”。 鲢鱼健脾利水、温中益气、通乳化湿。鲢鱼还有美容泽肤的作用······ 此菜品剁椒鱼头，选用的鲜活花鲢鱼头，配上自家种的青红辣椒剁制、腌渍的剁椒，味鲜而不腻，肉嫩滑不腥，鲜咸微辣，下酒佐饭待客均可。
籣草児
参加这次烤肉赛，我选用了这种海鱼-红立鱼，肉肥而鲜美，无腥味，营养价值很高。除鲜食外还可制成罐头和熏制品。 微波烤好的红立鱼，色泽鲜艳，蒜香味浓，肉质鲜美，咸淡合口。 百度一下：地方名 加吉鱼、红加吉、铜盆鱼、大头鱼、小红鳞、加腊、赤鲫、赤板、红鲷、红带鲷、红鳍、红立、王山鱼、过腊、立鱼、 形态特征 体侧扁，呈长椭圆形，一般体长15～30厘米、体重300～1000克、自头部至背鳍前隆起。体被大弱栉鳞，头部和胸鳍前鳞细小而紧密，腹面和背部鳞较大。头大，口小、左右额骨愈合成一块，上颌前端有犬牙4个，两侧有
籣草児
1将菠菜切碎，火腿胡萝卜切末。2锅内放油，放胡萝卜末炒至变色。3加葱花、米饭翻炒，基本炒散。4放火腿末和菠菜，加适量盐，炒匀，出锅。5鸡蛋放碗内搅散，加少量盐调味，平底锅放少量油，油热后，倒入蛋液，摊成薄饼。6倒上适量炒好的米饭，将蛋饼合上即可。
微雨飞燕
