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1午餐肉切成正方形块状。2咸蛋黄加少许料酒蒸7分钟。3蒸好的咸蛋黄趁热压成泥。4抹油的锅把午餐肉2面略煎。5热2汤匙油，放下咸蛋黄碎炒香起泡沫时调下少许鸡精粉和盐。6倒入煎好的午餐肉拌炒它1分钟即可。7趁热开动吧！8【金沙午餐肉】
亚希珍祥
我的底汤是用青笋熬的，我看别人都是用鸡汤骨汤之类的做底汤，最近银川这边天气特别干，这边又有火锅节，所以在吃火锅时，我特意买了点青笋，用它熬汤很美味，吃了也不会上火，很清爽。
胡桐小橘子
1辣椒切好，午餐肉切片2葱洗净切好3锅中放油，下葱花小火炒香4下辣椒，加盐翻炒至辣椒熟5辣椒熟后加入午餐肉，翻炒两分钟6加入鸡精翻炒均匀后就可以起锅了7装盘。这样午餐肉不仅有它本身的味道，还有辣椒的味道和葱花的香。美味。
胡桐小橘子
1年糕切条状放入水里浸泡一下2黑木耳黑木耳提前泡发，洗净后手撕小片，开水中淖水后滤干备用3胡萝卜，午餐肉切丁；青菜叶切条4热锅倒油，依次下黑木耳、胡萝卜、青豆、午餐肉翻炒，加入盐，少许水5加入年糕，炒半软后把青菜叶倒入，加入少许白胡椒粉，翻炒均匀后起锅装盘
莎莎she
韩式部队火锅，战争时期美军带来了火腿肠，韩国最多的是辣酱，加入豆芽，猪肉，年糕片，拉面，芝士片的火锅就诞生啦辣酱与芝士的结合，浓浓的味道~~
heejin
平时因为香菇营养价值高，很喜欢吃，午餐肉呢，对身体不好，很偶尔吃，所以营养搭配更重要
heejin
冬天里，一家人围坐在火锅旁，一边谈天说地，一边吃着热气腾腾香气扑鼻的滋补火锅。火锅里的汤汁咕嘟咕嘟响着，想吃清汤吃清汤，想吃红汤吃红汤，有菜有肉，温馨而又惬意。 汤底是自己精心调配的，鸳鸯锅底，红汤底使用了农家老母鸡，清汤底使用了内蒙大草原的排酸羊肉及羊腿骨，经过数小时精心熬制，色香味浓。照片，是在制作的过程中随意截取的，锅里的食材是完全煮熟了的，是其自自然然躺在锅里的样子，放下相机就可以马上食用。不是为了拍出漂亮照片而特地摆的Pose，因此样子可能没那么婀娜。
春天DIY美食
有了【史云生原汁上汤】要吃火锅还不容易？这些天老下雨，外面阴湿冷的厉害，LG说今天就用【史云生原汁上汤】做火锅吃吧。打着雨伞，LG买了简单的几样菜，洗洗切切，不消半个钟头，热气腾腾的火锅就摆上了桌。很简单的美味！
爱跳舞的老太
麻辣做法千千种，这是综合各种做法后的独家秘诀，人人称赞。就是摄影技术不好，呵呵。
gracelx0610
适合想偷懒，又想吃得好的人。也很健康哦。
泡泡蛇宝宝
1接着放入绍菜,放些汤和盐,翻炒一会儿后.2再放入刚才煮好的年糕.3放入配料泡菜,倒入些水,让年糕煮一会儿煮软松点,这样口感更好.4午餐肉切成小条,放入锅中煎至金黄.5将年糕用热水过一过,然后过冷河,备用.这样做年糕口感会有韧劲,后来炒的时候不会那么容易粘锅.6待水快收干的时候便可上碟了.然后就可以开吃了,哈哈!来个近照.小窍门家里如果有韩国辣椒酱可以加点,这样更风味呀.
傻女生-Lueng
1发鱿鱼洗净，切花刀。2猪心洗净，飞水，切片。3午餐肉切片。4竹笋洗净，切片。5平菇洗净，撕小片。6胡萝卜去皮，洗净，去皮。7老姜洗净，切片。炒锅加热，放入猪油、色拉油，加入老姜片炝锅。8加入鱿鱼片翻炒。9加入少量水，烧开。10加入冬笋片、猪心继续煮10分钟。11加入平菇继续煮5分钟。12再加入午餐肉、胡萝卜煮3分钟。13用鸡精、白胡椒面、淀粉和水勾芡。14将淀粉加入炒锅中，待汤汁变稠后关火。15装盘上桌，大功告成。
chuj2009
美味的寿司营养健康，今天晚上家里来了几个小朋友，都喜欢寿司。正好家里有一些现成的材料，于是带着小朋友一起动手，自己做的美食吃起来最美味，哈哈！大家齐动手，美味和快乐一起诞生了
(纳尼亚)
上班族的生活总是如此，忙碌忙碌还是忙碌，终于回到家中，却什么事也不想做。打开冰箱，还有一罐午餐肉，和一些零星的蔬菜，就这么将就着吧：）。菜做好了，却不知道该取个什么名儿，有红有绿有黄有粉，这不就像是四季么？拥有热爱生活的勇气，一切都是如此美好，就是缤纷的四季... ...
咕噜=w=
前天去吃泰式火锅，很是觉得好吃，决定山寨一下下
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笋是我爱吃的食物之一，春笋是立春后踩挖的笋，以其笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口被誉为“菜王”。又被称为“山八珍”。春笋的食法很多，素有“荤素百搭”的盛誉，它一经与各种肉类烹饪，就显得更加鲜美，炒、烧、煮、煨、炖等皆可。春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素。吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。竹笋具有吸附脂肪，促进食物发酵、有助消化和排泄作用，是减肥者最理想的食物之一。
西马栀子
莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。莴笋含有少量的碘元素，它对人的基础代谢、心智和体格发育甚至情绪调节都有重大影响。因此莴笋具有镇静作用，经常食用有助于消除紧张，帮助睡眠。
西马栀子
这种咕噜方法，可以做里脊，鸡丁，鱼肉，都很好吃，大家举一反三就成了。口味酸甜，外酥里嫩，尤其是这次买的鱼肉味道很不错，在一起吃，比咕噜肉觉得好吃多了。
老杨的厨房
自制 肉丸汤
得不到和已失去
有时候做菜留下来的一点小小的东西变变就能成为限吃的点心OHOH.
墨兰清香
