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夏天太热了，简单快手的面食最适合了，乌冬面Q弹好吃。
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1热橄榄油。2放入火锅红油一块，麻辣鱼调料2勺，姜蒜片干辣椒3-4个。3炒香。4加入适量水。5煮开。6放入鱼。7然后放入金针菇豆腐。8放入乌冬面。9放虾滑。10最后放娃娃菜。11煮5-6分钟加入适量盐和味精。12出锅铺上香菜和葱花。13热菜油。14放入干辣椒和花椒。15淋上即可。16可以上桌啦！17????
杨洁的家常菜谱
有时候一个人在家，吃饭也不想凑合。一顿美味的午餐，蔬菜、肉、主食，一样也不能少。所以，赶紧把冰箱里的存货翻出来吧。烤肉加上煎蛋，配上鲜蔬，再来口顺滑的乌冬面，滋味鲜香，配菜丰富，这神仙口味，让人一尝就停不下来了，胃口大增，可是比点外卖强很多哦！ 一人食的小煮锅，再配个小煎盘，凉了可以直接加热，不用来回在厨房跑，准备好直接坐在桌前就可以动手操作了，简直是让人享受做饭的感觉，让人心情太好了！
柔蓝水晶
1功夫老坛酸菜鱼无需解冻揭盖，直接明火加热。2加热7-8分钟后，用筷子夹住开口处慢慢向上卷起。3放入辣椒包煮沸后，加入鱼片包和羊肉片煮5分钟即可。4最后下入金针菇和乌冬面。
西贝大厨来了
这款乌冬面不需要厨艺，操作难度跟煮方便面一样????，由于做法太简单也不费时间，所以搭配个做法稍微费劲些的天妇罗同煮，弄个天妇罗乌冬做午餐就完美了。如果没有现成的乌冬汁，可参考以下比例调配。自制乌冬汁方法（1人分量）：高汤/鸡汤：1碗味淋：1勺酱油：1勺糖：三分之一勺盐：适量（加入酱油后请试味，够咸可以不加盐）搅拌，煮沸。
Emmmma
快手午餐，15分钟开吃。
Emmmma
十分钟快手午餐????剩菜大翻身～昨夜吃剩的红烧牛肉+早餐吃剩的水煮鸡蛋和玉米????。
Emmmma
1准备好乌冬面。2准备好咖喱。3锅中放水烧开，放入鱼丸。4土豆去皮洗净，切成小块。5锅中放油烧热，放入土豆，翻炒至透明。6放入适量水。7土豆煮熟后放入咖喱块。8煮至浓稠。9放入乌冬面。10放入鱼丸，搅拌均匀。11盛盘出锅。12开动吧????
原来你也在这里！
1材料备齐。2乌冬面先煮一下，捞出过凉水备用。3洋葱，青椒，牛肉切丝。蒜切片。4锅内放油，加洋葱，蒜片爆香。5加入肉条炒熟6加入蚝油，老抽炒上色。7放入乌冬面和30ml水8最后放青椒炒熟即可。9边追剧边吃早餐！小窍门没有牛肉就用了猪肉，或者鸡肉都可以。
可意妈妈
极简版日式牛肉乌冬面，清淡少油，值得一试。
李子生活漫记
1鲜虾去壳去虾线洗净后加入适量胡椒粉抓匀静置备用。2香葱洗净切葱花备用。3锅中少许底油煸炒一下虾仁。4加入适量清水。5加入咖喱块。6大火煮开五分钟左右，少许盐调味。7加入乌冬面焖煮两分钟左右更入味，出锅前加入葱花即可。8成品。9成品。10成品。
_蒍鉨变乖々
最近看了许多原来的动画电影，电影里面的美食勾起了我的馋虫。麦兜说的鱼丸粗面就很好。
李外卖
乌冬面含有丰富的蛋白质，淀粉糖以及钙，铁，磷，钾，镁等矿物质，有养心益肾，健脾厚肠的功效。还有硫胺素，核黄素，维生素A和氨基酸等营养成分，具有养心益肾，健脾厚肠的功效。乌冬面含有高质量的碳水化合物，微量的脂肪和反式脂肪酸，是减肥人群理想的代餐食品。乌冬面热量少，营养丰富，美味可口，能饱腹充饥。乌冬面易于消化吸收，有改善贫血，增强免疫力的功效。
祯祯宝贝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
1材料：鱼肠。2材料：鸡蛋、葱、姜。3鱼肠用剪刀剪开，用清水冲洗一下，先下盐用手轻搓后冲洗；再用生粉搓搓，冲洗干净。4控干水分。5鸡蛋打散加少许盐搅拌成蛋液。6葱切葱花。7锅烧热放少油，把鱼肠爆炒至熟装起。8煎锅放少许油烧热，倒入一半蛋液煎至半凝固状态。9放入鱼肠。10倒入另一半蛋液。11保持中小火煎至底面凝固后翻面将另一面煎黄后装盘。12利用煎锅的余热将葱花炒香。13撒在蛋饼上即可。
家有桐宝
从小生活在南方，我们家也不大爱弄面食。所以啥饼的，我是做不来的，擀面不会包饺子纯属乱包，更别说啥包子啦。主子家是北方的，虽然也带个南字，但跟俺家比起来可要北太多了。决定挑战一下面食哈。从最简单的开始。第一次弄这饼，可香啦。真的是属于入门级的一点也不难，我这样的都能会，你一定可以。
黑黑小猫
1辣椒粉、花椒粉各一半。2加入少许精盐，在滴入少许食醋搅拌均匀。3锅里加入些许油（炒菜的量即可）4油开稍停，倒入辣椒了花椒的容器里，边倒边搅拌均匀即成一批泼辣椒了。
魅惑儿
1萝卜洗净去皮。2切成菱形片。3尖椒切段。4葱、姜、蒜切碎，冻豆腐切块。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入萝卜片翻炒。7放入冻豆腐翻炒。8放入生抽、盐和少许水。9放入尖椒翻炒。10放入味精调味即可。11盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
