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1青瓜洗净，用手掰成两段，放入保鲜袋中，用刀背拍扁，这样青瓜汁才不乱飞。2放入盆中，加少许盐腌制片刻，这个步骤是让等会腌制时保持脆脆的口感。3咸酸梅几粒，柠檬半个，用匙压碎，加入适量的腌水、白糖拌匀，加入适量陈醋、生抽。4青瓜中加入蒜容、香菜、倒入酱汁拌均匀，放入冰箱冷藏半小时即可。5天然的酸爽味道简直了。6从冰箱里出来开始有水了，口感非常的酸爽无比，喜欢辣的加辣椒哈。
美拉拉的美食日记
1取瑶柱。2冷水浸泡。3泡好的瑶柱，洗净备用。4猪肉切丁，肥瘦分开，切葱姜。5取粉丝，洗一下。6水萝卜洗净。7打丝。8胡萝卜切丝。9热锅冷油，油热放食盐。10放肥肉丁翻炒。11肥肉丁炒出油脂放精肉和葱姜。12翻炒的过程放花椒八角炒均匀。13放萝卜丝翻炒。14炒均匀放生抽。15翻炒均匀放清水和粉丝。16整理一下放瑶柱。17中火炖12分钟左右。18扒拉扒拉。19香菜洗净切末。20香菜末放热汤里。21把萝卜和粉丝装盘。22汤里放味精提鲜，搅和均匀。23汤汁浇在萝卜粉丝上即可。
不做妖精好多年
1成品图。2黄瓜2根去皮，用刀拍扁，切小块备用。3金针菇洗干净，冷水下锅焯烫去生味捞出过凉水，攥出多余水分备用。4容器中加入适量盐，生抽，麻酱，蒜蓉，陈醋，辣椒油，香菜，搅拌均匀即可食用。5成品图
诗韵墨香
1羊排泡出血水。2飞水备用。3放入锅里加入适量水煮45分钟。4萝卜切斜刀。5放入锅里煮15分钟。6放入香菜小葱段。7调味即可。8开动啦。
老U爱小轩哥
1成品图。2制作方法：西红柿两个洗干净，改刀切小块备用。3锅里适量油，葱爆锅，放入西红柿翻炒断生，加入适量清水，汤底煮熟备用。4容器中加入适量盐，生抽，香油少许，鸡精适量，葱花和香菜适量。5西红柿汤底倒入容器中，搅拌均匀备用。6适量龙须面，开水下锅煮熟，用凉水冲一下面条劲道。7适量熟牛肉放入容器中，即可食用。
诗韵墨香
1将羊肉，萝卜，大葱洗净后制作成饺子馅，放入五香粉，姜粉，用热油淋入激出香味儿，加蚝油、盐搅拌成馅备用。2饺子皮准备就绪。3小葱和香菜洗净改刀切碎。4羊肉馅放入皮中包起来。5样子随意，怎么顺手怎么包。6锅中加入水煮沸，放入饺子煮三开捞出。7放入辣椒粉，葱末香菜末。8用热油淋入激出香味儿，加盐，醋，酱油搅拌均匀即可。9家常美味，请您品鉴。10成品图。小窍门荤素搭配，营养又美味！
米拉Miira
1香菜处理干净，洗净控水。2将香菜切碎拌入油搅匀。3加入少许面粉搅拌均匀。4开水锅中放入笼屉，将拌好的香菜铺平。5上汽后蒸八分钟。6盛入碗中，加入五香粉和辣椒粉，用热油淋入激出香味儿。7加盐搅拌均匀即可享用。8独特的香味，让人欲罢不能。9成品图。10成品图。小窍门喜欢香菜的小伙伴一定要试试哦！
米拉Miira
土豆为常见的蔬菜，其中含有淀粉、维生素B、维生素C、钾、膳食纤维等营养物质；而牛肉中含有蛋白质、脂肪、维生素A，以及烟酸、钾、磷、钠、钙、锌、铁等矿物质及微量元素等营养成分。日常生活中，人体适量吃土豆炖牛腩后，通常能补充机体所需要的部分营养物质以及能量，增加饱腹感，可以对机体健康起到一定有利。1、适宜人群土豆炖牛腩有补中益气、强筋健骨、补血养血、润肠通便、保护心血管、提高免疫力的养生功效，经常食用土豆炖牛腩可以提高人体的抗病能力，适合贫血久病、面黄目眩、青少年、病后调养者食用。2、禁忌人群牛肉为发物，患疮
饭小七的餐
1所需食材：白萝卜、蛋饺、葱、香菜。2所需食材：花蚬。3白萝卜切丝。4白水烧开，下入萝卜丝和蛋饺，煮3－5分钟。5下入葱花，调味。6加十三香。7加盐。8加香油几滴即可，然后加入花蚬。9最后关火加入香菜。小窍门1、萝卜丝事先炒一下也可以，喜欢清淡的不要炒。2、花蚬下入后煮到开口即可关火，不要煮过头。3、关火再放香菜。
从容过日子
#下饭菜#制作过程简单，还超级下饭哦！
爱吃的康康
珍珠斑鱼的功效与作用美容养颜、温中补气、保护眼睛珍珠斑体长，椭圆形稍侧扁，为底栖性鱼类，主要栖息与珊瑚礁及近岸岩礁区域。本品具有美容养颜、提高记忆力、温中补气、补钙壮骨、保护眼睛等功效。1、美容养颜：珍珠斑皮含有大量的胶质物，具有细嫩滋养肌肤，提高皮肤弹性，减少色斑生成的功效。2、提高记忆力：珍珠斑含蛋白质和丰富的营养物质及微量元素钙、维生素、卵磷脂等营养成分，具有提高记忆力，增强思维和分析能力的功效。3、温中补气：珍珠斑肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。脂肪含量低，供热能低，
琪_feXjZ8E2
1肉酱150g加入盐2g、鸡精3g、耗油3g、一品鲜酱油5g、糖3g，调成肉馅；老相食薄百叶包肉馅，做成百叶包；取香菜梗，扎住百叶包。2锅中放底油，放入雪菜煸炒一分钟，加鸡汤300g，加入百叶包，加盐2g、鸡精3g、胡椒粉1g，大火烧开。3小火炖30分钟，起锅装盘。
美食家_nJGj8
猴头菇炖羊肉具有补益气血的功效。猴头菇的颜色是淡黄色的，味是甘，性是微温而平。对应于人体的火系统，火系统包括心脏、血管、血液这三方面。由于猴头菇还具有行胃中之气，温补脾胃的作用，所以与羊肉放在一起煎煮的过程当中，这种汤得出来的功效就具有温补脾胃，调补脾胃的气血，同时还具有补益人体气血的功能。
兰杏梅
1备好食材，粉皮用水泡1小时，肉切末，葱蒜切碎。2土豆切小块。3油热下入土豆块翻炒。4至土豆金黄发软盛出。5留底油下入肉末翻炒。6下入蒜葱干红椒末炒香。7加料酒，生抽，花椒粉，蚝油，鸡精炒匀。8加盐加少许水，倒入土豆块，粉皮炖一会。9盛出。10成品。
金凤栖梧
1胡萝卜去皮擦丝，加入盐拌匀腌制15分钟。2加入香菜末拌匀。3加入面粉，打入鸡蛋。4我没有加水就已经成团了。5锅中烧油，放入干燥木筷周围冒小泡就是7成热，勺子蘸油，挖出面团放入锅中炸至金黄即可，复炸一次更酥脆。
髅小彬
过年时，姑姑拿来一个自己养的土鸡，一直都没吃，养到现在，人也空闲了，才有空吃它呢。白斩鸡过年时都吃怕了，今天换换新口味，用电饭锅焗的。香味四溢。。
秋夕
经常在网上看到有人做芒果黑糯米椰汁，然而新鲜的芒果不是随时都能买到，我发现用罐头装的黄桃做这道甜点，味道一样不差，要不你也试试看吧？做法非常简单的。
冰糕
1青豆芽清洗干净，五花肉切成小片，葱姜切成丝。2锅里放少许油，放入花椒粒、干辣椒炸香捞出 。加入葱姜丝炒出香味。加入生抽，倒入青豆芽，翻炒均匀。3加一点清水，翻炒一下，盖上锅盖让青豆芽熟一下。4看到青豆芽看起来有点透明了，就加点精盐翻炒均匀成盘即可食用。
魅惑儿
1将卤鹌鹑蛋剥皮待用。2底部切一小块、将之中间切成个V字，形成兔子耳朵。3将切口向下放平，将鹌鹑蛋头小的部分做头。在鹌鹑蛋的三分之一处斜划一刀。讲1插入刀口处。最后用小刀雕出眼睛。
野蛮@淑女
今天又想给我们家宝贝做鱼吃啦！
红豆厨房
