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清淡爽口。开胃 生津。适合夏天吃。要是还有不会的小伙伴可以加我 微信：shuai8219，详细询问。
天下美食diy
湖南著名小吃。口味辣鲜香，色泽红亮，质地滑嫩，滋味香辣。后在北京一炮而红。俗称 麻小。还是不会的请加我微信：shuai8219，详细咨询。
天下美食diy
学天山可可做的新疆汤饭，还是不习惯把面叫饭，所以就改叫面片吧。但真的是汤宽辣子旺，很好吃呀。而且我用的是羊腿骨来煮的汤，热辣辣的来上一碗舒服极了。面团是提前和好的，用厨师机和的几个面团，放冷藏慢慢玩，随吃随做蛮不错的。
鱼眼中的爱
这次拿到了亚马逊橄榄油的试用机会，感谢亚马逊，橄榄油凉拌真的特别香~以后我也会在美食的道路上越来越努力的~
YK演堃
1准备材料。2蕉蕾洗净剥皮剥到看到有白即可。3切开两边。4切丝，切越细越好。5切好用盐腌几分钟。6几分后再用清水洗出里面的涩味，然后沥干水分。7一开始煲白粥。8再加入切好的蕉蕾丝。9再用汤勺搞拌一下。10放入鸡撕，加上调味料即可。11加上香菜，葱粒，美味的蕉蕾鸡撕粥。完成了。????
小贝0o
1准备好食材，五花肉切片，大头菜和尖椒切小块，土豆切片～2炒锅烧热放油，放入葱姜蒜，炒出味道放入五花肉，五花肉变色后放入大头菜，翻炒至变软后放入尖椒和土豆～3食材炒软后放入一碗清水，放入适当盐和酱油，盖上锅盖转小火炖～4汤汁炖快干时，倒入番茄酱和香菜末，大火收汁～5汤汁收干时装盘即可～
当归赤小豆
1准备好材料。2续材料。3洋葱，红萝卜，芹菜，卷心菜，小辣椒，香菜，葱，切碎等会备用。4先煮开水烫一下面。5烫好捞上来沥干水分等会备用。6锅热了加油放蒜，爆到问到香味再倒入切好的红萝卜，洋葱，卷心菜，芹菜一起炒。7炒的差不多熟了再放入叉烧肉。8再加入面，酱油，蚝油，鸡精，盐，葱粒，香菜，即可。9味味哒。????
小贝0o
1面粉500克大概可以做三人份，面团剩了可冷冻。加入盐2克，255克水合成面团，盖上食品袋，需要醒面。2猪肉剁碎，3放入容器，放入一半加色拉油，盐，调味粉，姜末水大概60-80克左右筷子一个方向搅拌匀。4鱿鱼切丁，距自己可放其他海鲜虾仁等。韭菜切碎。5色拉油，盐，味精，蚝油放入搅拌匀。6开始包，擀成饺子皮样的园皮，对捏，向里转，靠近捏上。7这种包法是我在实践中自己摸索，可以避免吃到，大面皮。8包好了9水烧开下入馄饨，开锅后大火4-5分钟左右，馄饨鼓起，同时放入盐，香油，生抽，调味，喜欢老醋可直接放入碗里，
罗佳人
1干鱼泡用清水泡软。然后把圈里面洗净。2干贝用清水泡十分钟。3砂锅煮水，先放入干贝一起煮。4准备适量的小米和糙米。5用清水淘洗干净。6洗净的米一起加入砂锅中煮。7用大火煮。8把海参切圈。9煮至米浆浓稠后加入海参。继续煲半小时。10加入洗净的鱼泡，再煮十分钟。11最后按口味调入盐，放入香菜提味即可。
是甜甜呀
1虫草花用清水洗净备着。我这个虫草花不是干的，所以煮的时候不用泡水。2鸡肉洗净后焯水洗去浮末。3砂锅煮开水，倒入鸡肉。4大火煮开。5海底椰洗净，玉米切小块。6加入玉米和海底椰。7盖上盖子，大火煮开转小火煲半小时。8放入新鲜的虫草花。9因为是新鲜的虫草花，所以继续煲10分钟即可。最后按口味调入盐，放香菜提味即可。
是甜甜呀
1鱼饼买回来后用开水烫一下自认为这样会卫生一些，然后沥干水份切丝备用。2葱切细丝香菜切段备用。3切好的鱼饼丝和葱段香菜放到一起，再把所有的调味料放在一起拌匀摆盘即可。4黄瓜切片准备摆盘。5黄瓜片摆出个心形。希望处处有????。6西红柿也是切片备用。7在外面加上西红柿感觉是不是好美哦！8在外面加上西红柿感觉是不是好美哦！9造型摆好后放入凉拌鱼饼丝就大功告成了！10心动吗？11那就一起来品尝吧亲们！
祯祯宝贝
三文鱼的营养价值高，除了生食，煎、烤、炖、煮皆可。今天做了这道三文鱼番茄汤，酸溜溜的汤配上嫩嫩的鱼肉，清淡、清爽、开胃。
Meggy跳舞的苹果
1材料:蒜头，小辣椒，姜，葱，香菜全部切碎。2先把鸡爪洗干净。3煲里放入清水煮开后再放入姜，盐。4再放入洗净的鸡爪。5煮熟后再捞上。6放入冰水泡10分钟左右。7先开好鸡精水。8再把泡好冰水的鸡爪捞上沥干水份，加上小辣椒,蒜蓉。9再加入酱油，芝麻油，蚝油，鸡精水，盐，陈醋。10加上香菜，葱粒即可。11味哒哒！
小贝0o
1肉馅加葱、姜、蒜翻炒加入少许盐、酱油、黄豆酱、调味加水后烧开、勾芡放入碗中2肉馅加葱、姜、蒜翻炒加入少许盐、酱油、黄豆酱、调味加水后烧开、勾芡放入碗中3肉馅加葱、姜、蒜翻炒加入少许盐、酱油、黄豆酱、调味加水后烧开、勾芡放入碗中4肉馅加葱、姜、蒜翻炒加入少许盐、酱油、黄豆酱、调味加水后烧开、勾芡放入碗中5肉馅加葱、姜、蒜翻炒加入少许盐、酱油、黄豆酱、调味加水后烧开、勾芡放入碗中6起锅加入清水烧沸后下面煮熟、快速捞出用凉水过凉、控干水分、放入碗中起锅加入清水烧沸后下面煮熟、快速捞出用凉水过凉、控干水分、放入
縋夢nuli
这道菜在酒店里称作大丰收，用豆腐皮卷上各种蔬菜，搭配蘸酱，吃的非常爽。
悠哈厨房
1材料：红薯焖子、菠菜、猪瘦肉、美人指椒调味：盐、鸡粉、葱片2将焖子改刀切片，瘦肉切片，菠菜洗净切段。3将菠菜段下入沸水中焯烫一下。4锅置火上加少许油烧热，下入葱片、肉片煸炒，加少许酱油。5锅内加少许清水，焖子倒入锅中，至焖子变至透亮放入菠菜段、调入盐、鸡粉翻炒几下即可。
kiss战女
今天买了一根猪大骨，想想用来炖汤吧，可是我忘记拍过程图了，给成品拍了很多，呵呵。
沈姐儿
竹荪可是非常好的菌类，对身体啊皮肤啊都非常好，女生适合常常吃哦～
BoA
《荠菜鲜肉黄金条》又名《荠菜鲜肉蛋皮卷》（11月16日创意命名） 加工制作方法简介：将鸡蛋液入煎锅加工成蛋皮，包入用荠菜、肉糜、清水和姜、盐、料酒、鲜辣粉、味精、橄榄油调制的‘荠菜鲜肉陷’，然后码放在蒸锅内，用大火蒸煮10分钟，即可食用。 食用方法：可早餐夹馍、卷饼、下酒等直接食用，也可改刀后作为冷盆、拼盘点缀、煲汤等，色香味形俱全，色泽金黄，形如金条，鲜香扑鼻，口感丰富而微妙，营养极其丰富。特点： 1、低碳无油烟操作，食材普通，馅料配置合理，营养均衡，烹饪简单，色香味形俱全，菜名贴切、顺口、祥和，年夜
奇海生态
1制作此汤的材料。2黑鱼去鳞、内脏洗净，在鱼身两面划几刀。3生姜切成片状。4豆腐切成小块。5香菜切成段状。6汤锅冷锅凉油加热至适宜温度。7把鱼放到锅中煎制。8鱼身一面煎好，翻过来煎另一面。9煎好的鱼盛出来。10锅中再另加少许的油。11放入八角和姜片炒香。12把煎好的鱼从新倒回锅中。13往锅中加一些水，刚能没过鱼即可。14大火把水烧开。15小火慢慢熬制鱼汤变成奶白色。16把切好的豆腐块加到鱼汤里，炖一会儿。17关火后，往鱼汤里加入适量的精盐。18最后再点入少许香油。19盛出后撒上香菜段。
芷菲
