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1打撒鸡蛋，香肠切小丁2油锅烧热改小火先炒米饭不停翻炒，弄散黏在一起的米粒3等到米粒都粒粒分明倒入鸡蛋液，慢慢翻炒，加少许鸡精和盐盛起来4油锅不用再放油直接放香肠丁炒香后放入青豆玉米胡萝卜丁，一起翻炒到熟，加入刚才炒好的米饭，再一起翻炒均匀即可
Lily93
1食材：莲藕（已清洗切片）、香肠（已切成片）、葱花2烧锅倒油烧热，下入切好的香肠翻炒翻炒。3随后，合入切好的莲藕翻炒一下。4接着，加适量的清水。5翻炒翻炒至莲藕断生。6然后，加适量的盐。7加适量的味精。8调味炒匀。9最后，搁入葱花，即成。10出锅装盘。
花鱼儿
1香肠洗净，切成小颗粒状2青豆洗净，沥干水3锅里放一点油，烧热，倒入香肠颗粒炒一分钟4加入青豆继续翻炒均匀，放入点点盐，别放多了，香肠有味道的5倒入水，刚好淹过青豆，改小点的火6等水煮干，再翻炒下，就可以起锅了7青豆香肠小窍门中间加入水煮一会，这样即使不放油也行，香肠用的甜味的，小朋友喜欢吃哦
dolphin310
1香葱，香肠，面粉，2切丁，3面粉里放进白糖，4放进香肠， 香葱，，5放点清水合成面糊，6锅里抹油，7倒进面糊，8稍等，9等凝固，10翻面，11煎香，煎熟。12好香的锅塌。
水青青
小巧可爱不用切，还能多吃几种味道，做了卷边的，腊肠的，香肠的，水果的，结果发现，果然我还是喜欢水果披萨啊，配上多多的芝士，简直不能再棒了，
灵泠
这还是我第一次炒河粉，平时炒面，炒粉都是老公在掌厨，昨天去七楼家见到娇姐在炒这样的河粉，今天我就稍微改变了一下配料，炒这样一个河粉给大家分享一下！清淡不油腻！
默默ying
小时候我们一帮小朋友，都各自有各自的外号，什么小兔、小狮子、小熊猫等等，而我的就叫小猪，长大后，大家都不再叫这个名字，唯有我，这个名字却延续下来，今天就做一款以猪猪为主体的美食吧，萌萌的小猪，是不是也很可爱呢，把你的爱心便当送给你最爱的人吧，不管他是大人还是小孩，他（她）一定会喜欢的呢。
sunshinewinnie
新苑阳光农业有限公司送来的这一箱新鲜蔬菜真是让我大开眼界了！不但样品丰富、新鲜，还有好几种我从来没吃过没见过的新鲜品种。这不，今天这道冰草就让我眼前一亮。嫩绿嫩绿的叶片很肥厚，自由舒展着，叶片背面及菜杆上密密麻麻地长满了似冰珠一般的小水珠。冰草富含有天然的植物盐、氨基酸、胡萝卜素等物质，食用后既解渴又补充营养盐分，是一种高营养价值的蔬菜。冰草入口即化，鲜嫩无比。上次用和其它蔬菜做了一道麻辣烫火锅，别有一番滋味，今天索性就把它直接生吃，更能突出它的特点和口感。与空气炸锅制作的炸香肠一配，红的绿的，热的凉的，
Meggy跳舞的苹果
意大利面是大家都能比较接受的西餐之一，可以说是老少皆宜吧，今天做的是番茄口味的，色泽红润诱人，让人看了就有食欲，好吃不腻，容易消化，取材方便，做法也不复杂，美味的番茄时蔬意面上来了，请品尝吧。
花好月圆128
樨儿炒鸡喜欢吃土豆泥，无油操作有可以代餐，棒棒哒~
樨儿小厨娘
加了黄瓜和萝卜条，口感更加！咬一口又脆又爽！
小范爱美食
1把香肠从中间切开2锅里放入少量的油在把香肠放入3香肠有些软的时候可以慢慢的弯下4拿出来用牙签固定5再放入锅中里面放入鸡蛋6锅盖盖上稍等片刻7再放入盘子加上装饰好吃可口的創意心型火腿腸煎蛋就大功告成了
ぢ饭特稀
晚上剩了点白粥，要不然当宵夜吧
一个像夏天summer°
过年跟朋友聚聚，烤烤东西，活动活动，挺有气氛的！
yanqm86
香肠的咸鲜、芹菜的脆嫩，搭配在一起，不但颜色漂亮，在口感和营养上也是完美搭档。
Meggy跳舞的苹果
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
春节过后，留下一堆的赘肉，眼看夏天悄悄临近，爱美的人儿呀，快快减肥穿上你那漂亮的裙装!告别大鱼大肉，蔬菜水果加粗茶淡饭才是最好的减肥餐，蔬菜也能做成别样美味佳肴!蒜拌莴笋是一道非常清香爽口的凉拌菜，很适合这个时候吃呢，不仅开通疏利、消积下气；还利尿通乳、强壮机体、防癌抗癌 ；宽肠通便能有效起到减肥消脂的功效。
思凡星·家
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
