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做成的泥可以给宝宝拌粥、拌米糊、拌面吃。做多的肉泥可以放冰格里放进冰箱冷冻随吃随取！
亲亲我的宝贝123
1把香菇泡发切块，西兰花、胡萝卜洗净切块2放入锅中大火蒸约5分钟3将蒸好的蔬菜一同放入欧贝尔绞肉杯中打成菜末。4准备3只虾去壳去虾线，猪肉少许切块，滴几滴料酒5一同放入欧贝尔绞肉杯中约几秒钟就可以绞成肉泥 6将菜末、肉泥加盐搅拌均匀即可7用馄饨皮包好（可以把馄饨皮一切四，包成迷你小馄饨方便1岁以内的宝宝食用）荤素搭配，营养均衡。把包好的馄饨煮熟就可以给宝宝吃啦！多的可以放在冰箱里冷冻。
亲亲我的宝贝123
“烤肉”会有人不爱吗？
2280087
这道炒面里的食材都很常见，制作简单，省时，而且营养均衡，可早餐可宵夜，一个人不知道吃什么时也可以来上一盘，如果是宝妈做给小朋友吃也很好哦，因为调味料很少，口味并不重哦！
dongqi6885
烧麦是以糯米为主料的一种面食，食用糯米有排毒的功效。那天在步步高超市见到泰国糯米仅3.28元一斤，和端午节前的单价比，每斤便宜了2元多，于是不顾“香瘾”（指沾小便宜的意思）吃穷人的古训 ，沾了点便宜，买了四斤。这四斤糯米拟两吃，一是拍甜酒，二是做烧麦。那么就从做烧麦开始吧。
wkm4969
突然间想吃饺子，又没有合适的店，只能自己动手，把喜欢的食材放在一起～
梵莘
儿子说好美味的小丸子。
手心里的宝_fWwnek
台湾的卤肉饭总是有一种独特的诱人的味道，让人不能抗拒。但自己在家却有很难做出来相同的味道，四号厨房的方大厨为大家带来独家卤肉臊制作方法，成全你的台湾正宗卤肉饭。
心煮艺的厨房
1火腿切丁，玉米粒焯熟。2鸡蛋打匀3鸡蛋炒熟4泡好的香菇、木耳、杏胞菇、金针菇全部切丁。5将步骤4的原料干煸，收水份，中间不放油。6所有的主料加入辅料拌匀，入味。7包饺子。8煮好，上桌吃。9芝麻酱小窍门由于没用生猪肉馅，缺少粘性，饺子馅易散，加入芝麻酱一可提香，二可增加粘性。饺子有芝麻香，火腿咸，菌菇鲜，蛋香浓，口感清爽。
锦上飞
超级简单超级好吃
小开爱大白
1将香菇泡软切丁，香肠和胡萝卜切丁。2准备一大碗饭。3炒锅中加入少许油，放入香菇和香肠爆香。4加入米饭，盐，番茄酱翻炒均匀。5鸡蛋打散，平底锅加入少许油加热。将鸡蛋摊成两张蛋皮。6将炒饭捏成长方形面团，放在蛋皮上。7将蛋皮包起，收口朝下放在盘中。8将海苔和芝士分别剪出眼睛，嘴，和衣服，用点番茄酱黏在蛋皮上即可。
zeychou
1洋葱，胡萝卜，青椒，火腿肠，香菇切丁2豆腐切块，煎至两面金黄 热锅凉油，煎豆腐时油倒至淹没豆腐即可，油烧热后转小火，一块一块的顺着锅边溜，一面煎好后煎另一面，3锅内放少许油，倒一大勺番茄酱和蚝油炒匀后放配料（注:除了青椒，青椒是起锅的时候放的，），翻炒均匀后加水，淹没配料即可，4大火烧开，将豆腐倒入，转中火煮3分钟左右，5先将豆腐盛出，再向汤中放入青椒，香油，胡椒粉，6浇汁~
慢生活，慢美好
1香菇温水泡开切丁。2把猪肉馅，香菇丁，葱姜末，料酒，黑胡椒粉，糖，生抽，盐放一起拌匀。3豆腐切块状（豆腐要选稍微硬一些的，不然不容易处理）。4先用小刀沿着四边划下去，但注意底部留一定距离不能划破了。5先挑起来顶部的豆腐。6接着用小勺子挖出内部的豆腐，底部要留有一定厚度，不然容易破掉。7依次处理好豆腐盒子。8把肉末揣入豆腐盒子内。9锅内放少许油预热，然后把揣肉馅的一面向下，煎出金黄色再翻面。10两面都煎至金黄。11适量的耗油兑热水和葱倒入锅中，烧至水分蒸发大半。12再用淀粉兑热水倒入锅中，烧至粘稠。13最
漂浮的猫儿
老话儿道“头伏的饺子，二伏的面，三伏烙饼摊鸡蛋”饺子最近是没做了，应应景咱也吃吃面。肉末木耳香菇拌面，咱家常做的一道拌面，简单又美味，特别是周末不想做饭，晚上下班回到家不想做饭，到外面吃又觉得不干净，就会变着法子做拌面，也就那么十几分钟一顿饭就搞定了，料足味够大人小孩都爱吃。有了肉末这个主料，其它材料你也可以根据家里现有的食材自己换，但我常用的还是木耳香菇，为啥，因为其它的菜家里不采购不一定有，但像这种干货，常年家里还是有备的，再则多吃木耳香菇对身体也好。
happy985
1洋葱，胡萝卜，青椒切丝，葱，蒜切沫2香菇去蒂，洗净后稍微捏出水分，用刀划十字，3调酱汁，两勺蚝油，一勺糖，半勺醋，适量清水4锅内倒油，炒洋葱，胡萝卜，青椒，加盐5平铺盘底6锅内倒少许油，煸香葱，蒜，放香菇，面朝下7稍做煸炒后，倒酱汁，煮三分钟左右8收汁，装盘小窍门酱汁可以稍微多一点儿拌菜，拌饭都好吃。
慢生活，慢美好
鹌鹑肉其性平味甘。作为食疗有利水、退肿的功效。用枸杞和炒杜仲炖鹌鹑食用，能去腰膝酸痛。哮喘患者服用鹌鹑焙烧的末和黄酒与红糖的搀和液，疗效较好。鹌鹑肉能充养五脏，滋润养颜。 .“《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛等功效。”山药丰富的粘液蛋白质对肠胃非常之好。
yogurt_ms
一定要用油炸茄子
石山
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”萝卜可是俺们老百姓的人参啊好处吗自己百度问问去！呵呵冬天偶尔吃吃对身体好！
狗窝
1猪蹄子斩块。2热锅下油，先放入白砂糖用小火炒出糖色。3倒入猪蹄子上色。4再加酱油，葱姜，五香粉，水，大火烧开。5转小火盖盖炖１个半小时。6转小火盖盖炖１个半小时。7五花肉切块。8加酱油，五香粉，葱段抓匀腌制１个小时。9倒入猪蹄中炒匀。10盖盖再炖４５分钟出锅即可。
爱吃de胖子
1猪肉剁成馅。2葱姜切末。3加酱油，五香粉，盐，花生油，搅拌均匀。4冻槐花解冻，洗净，拧干水分。5放入肉馅中拌匀。6面粉加水和成面团。7揉至三光（面光，手光，盆光）。8盖上湿笼布饧10分钟。9再揉光，面就和好了。10和好的面下剂子。11擀成皮。12包成饺子。13入锅中煮熟。
爱吃de胖子
