搜索
意粉即意大利面，是一道最接近中国人饮食习惯的面点。再配上黑椒汁，一气呵成后，味道香浓，鲜咸微辣，略有回甜。
海哥bro
我属于口儿比较重的北京人、所以也经常做这种吃的！炸酱是一个考验耐心的东西！所谓一分耕耘 一分收获！老公不在家，自己也不可以凑合！我最讨厌别人说、凑合吃点得了！宝宝浑身上下都是本领……怎么可以这么浪费！那么今天就教大家做属于你们口儿的炸酱面！
收集天下美食
炸过的香菇香而鲜美，有了芝麻，蒜泥，辣子，好一道万能的菌子油，拌面拌菜都特美味哦。 食材：香菇400克、菜籽油300克、蒜泥50克，盐1小勺、辣椒10克、花椒5克、芝麻30克
余甘果蜜的厨房
1准备所需食材，香菇切片2包白菜用手撕成块（手撕的比切的跟有味）3大蒜切片，干辣椒切节备用4锅里至油加热5放入大蒜片和干辣椒节小火翻炒出香气6倒入香菇，中火炒至2分钟7倒入包菜大火爆炒至熟8起锅前加入食盐，翻炒均匀关火9成品图欣赏10成品图欣赏
公主成长记
非常健康的小吃，小朋友也爱吃
美丽环境
香菇是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中麦角甾醇含量很高，对防治佝偻病有效；香菇多糖能增强细胞免疫能力，从而抑制癌细胞的生长；香菇含有六大酶类的40多种酶，可以纠正人体酶缺乏症；香菇中的脂肪所含脂肪酸，对人体降低血脂有益。
我叫一尾鱼
1排骨清洗干净，食材分别切好备用。2锅中倒入少许食用油，倒入洋葱姜片辣椒八角翻炒爆香。3倒入排骨翻炒。4加入料酒。5加入酱油。6翻炒均匀上色。7把排骨倒入砂锅里，加入适量开水。（水要沫过排骨）8待开锅后，撇出浮沫。转小火炖一个小时。9约一个小时后，加入蟹腿菇。10倒入冬瓜。11炖煮几分钟关火即可。12成品图。13鲜香美味。14营养丰富。15成品图。小窍门易熟的蔬菜部分要最后放哦，避免炖煮时间久了失去口感。
阳光明媚99
苦瓜有明目清火的功效，配上鲫鱼健脾利水，清热解毒，是夏季败火的圣品。苦瓜皮蛋煮鲫鱼不仅降火还有明显的降低胆固醇，抵抗血管硬化，降血脂的功效。
红米乐呵
鸭：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素e较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉，性寒，味甘，咸，主大补虚劳。滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳自惊，消螺蛳积。一般人都适合食用，尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
HI花花儿
炎炎夏日，正是荷叶丰美碧绿时。采摘荷叶，配以鲜嫩肥硕的蘑菇，嚼劲十足肉香扑鼻的排骨，成就一道荷香双菇排骨饭。
绿竹猗猗_rloqcX
这是我们本地素食特色菜，从小吃到大，从来没吃腻过，食材全为干货，备点家里，想吃提前泡发就可以。搭粥、下饭、拌面都可以。
我叫一尾鱼
1准备肉卷提前化冻2胡萝卜切片。西兰花和香菇加盐焯水3先炒肉卷，加酱油，照烧汁，南德调料，料酒，蚝油，白糖，盐。最后放蔬菜，快出锅时加水淀粉收汁
_囍宝_
每次去淳百味吃煎饺，都吃不过瘾！逛超市刚好有水饺皮，顺手买了一包，自己动手包！吃个瘾！????
灵的厨坊
1鲜虾.我用了10只.2切碎2条备用3胡萝卜，火腿肠，黄瓜，香菇，玉米切碎备用4把虾仁蔬菜一起拌到剩米饭里5少许盐，不用其它调料，食材本身很鲜美6然后上锅蒸20分钟7虾仁另外用料酒.腌制下8然后上锅蒸·10分钟.9都蒸好就可以·饭团整形了·把虾仁包在饭团里就可以了饭团粘手就用点玉米油在手上搞定.是不是很简单10这款直接吃拌饭都很美味
长发不再及腰
很美味哦，大家做做看????～～～
晴天☀️123
茄子好吃，其实我更喜欢吃红烧茄子，不过红烧又很油腻，就试试凉拌的味道。
琴心剑胆
这菜是按照家里小MM的要求做的，呵呵。有次在市场，看到银鳕鱼便宜，才十几块钱一斤，平常要二十多呢，于是买了很多斤，切成一块块放在冰箱里面，有需要的时候拿出来吃。小MM对鱼的兴趣是一时一时的，所以，她要这样做，我就顺着她的要求，免得又要在餐桌上斗争一番，哈哈。
琴心剑胆
1大白菜上剥几片下来，我剥了六片，刚好一顿不用吃剩。2洗干净后用手撕成块。3锅内留油，加少许盐，千万别放多，剁椒咸着呐。4大白菜倒入锅内，原则上是洗完就撕，撕完就炒，最好有点水。5白菜叶稍焉点后加剁辣椒和生抽。6加点糖，鸡精拌匀，我爱吃稍烂点的，便稍煮了下，当然是用白菜叶水煮白菜。7盛出锅就行啦，特下饭的青菜，百吃不腻的口味，那青菜汤千万别喝，喝过的人都知道原因！
艾草香
仙骨大头鱼，近几年才在我们这市场有卖，说是鳙鱼培育出来的，头更大，身体细长。这鱼的头重量占了身体的大部分，卖的要比大头鳙鱼贵，鱼头味道鲜美，鱼肉嫩滑，味道不错。在外面吃火锅，喜欢用它切件，泡熟，蘸上些酱料，鲜嫩无比，非常可口。在市场买了一条，用我们这里的特产关家尾头菜一起蒸，味道也非常棒。腌大头菜的咸香配上鱼肉的嫩滑。
琴心剑胆
1准备食材。2萝卜洗净去皮，切丝。3银鱼干水里冲洗下，用水浸泡十来分钟。4锅内到油，下入萝卜丝煸炒。5炒至萝卜丝变软。6下入银鱼干一同煸炒。7放入适量味极鲜生抽跟蚝油。8翻炒均匀。9放入适量水，煮至萝卜熟，最后撒些葱花即可。
鱼家小厨
