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番茄鸡蛋面是我最喜欢的的，营养高，简单易做，暖身又暖胃
紫菱夜雨
1公鸡一只处理干净。2切成块。3在水中煮开，去除浮沫，用清水冲净。4木耳香菇泡发，葱切段，姜切片。5放入砂锅煮2小时。6取出鸡肉，汤留其他用，青椒洗净去蒂切段，胡萝卜切块，干黄酱准备。7锅中放油爆香葱姜后，胡萝卜和香干煸炒1分钟。8放入煮好的鸡块，干黄酱，生抽，料酒，白糖调汁。9调好的汁倒入锅中炒匀，大火烧开，小火烧10分钟，放入青椒和冬笋继续烧5分钟。10大火收汁。11装盘即可。
宁静致远0217
卷心菜炒蘑菇，简约不简单，营养快手菜。卷心菜营养相当丰富，含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物和各种矿物质。卷心菜炒蘑菇，清爽的卷心菜、滑嫩的蘑菇，搭配在一起，味道鲜美，很不错的一道家常菜。
寻梦一ZbDu
小白菜、土豆都是家人喜欢的利好食材，经常用其入菜，这次，将二者搭配在一起，又加了朵香菇煎软饼，也是很好吃。
尔东叶
这是一款很健康的蒸饺。香菇白菜搭配作馅，小麦粉、玉米面粉混合和面作皮，都是利好养生的食材。蒸饺的口感、味道也相当好。
尔东叶
天越来越冷了，做碗5分钟就能搞定的暖胃有减肥的酸辣汤吧
月亮私家烘焙
今来一款很清爽的汤品，低脂又健康！
米拉Miira
米饭变菜肴，你试过吗？只要把米饭做成锅巴，再烧一个汤汁，滋啦一声浇到刚炸好的锅巴上，香脆的锅巴浸润了鲜美的汤汁，鲜、香、脆、润，真的是好吃极了！
眉记：
1葱姜切丝，用水泡好，做成葱姜水2在肉馅里分三次把葱姜水加入到里面，并搅拌至粘稠3调好的肉馅里加入一个鸡蛋，少许老抽，一勺耗油，葱姜米，三汤勺干淀粉，少许花椒粉和黑胡椒粉，盐，鸡精调味拌匀4最后再放少许糖再次拌匀，提鲜5碗中打个鸡精，打撒备用6用手抓一些肉馅找摔打几下，再团成丸子7沾上鸡蛋液，放到九成油锅里炸8把丸子炸至金黄捞出，炸的照片忘拍了????这是炸好的丸子，炸了三个大的，七个小的9砂锅中放水，放入炸好的丸子，再放葱段，姜片，两个八角，少许老抽和生抽调色，再放适量盐和鸡精调味10准备一些自己喜欢吃
馋嘴猴
1剩米饭铺满砂锅底部，用饭勺稍微压实，略加少许水，胡萝卜切丝用少许花生油拌匀，铺在米饭的一侧（煲仔饭一般我都是现煮米饭，昨天多了不少米饭，将就点）中小火慢慢加热至闻到锅巴香味，关火2腊肉洗净切片3放入料酒姜片，大火隔水蒸五分钟4青菜洗净5香菇口蘑洗净切好6开水加少许油，盐入底味，放入蘑菇煮熟，同时平底锅煎蛋7菜头烫熟，将食材码放整齐，盖上砂锅锅盖焖一下8吃的时候拌入一些韩国泡菜或者韩国辣椒酱，个人更喜欢加入韩国泡菜，酸甜脆辣，还是超级开胃的。
寻一份安逸_
今来一款快手煲仔饭，食材随意搭配，都是好滋味！自从康宁锅来我家，煮粥煲饭都成了快手的美食，今来和大家分享一下
米拉Miira
为了健康，不敢吃太多的肉，面又是北方人的主打，所以就有了素臊子面。
桥母夏雨_AELmLa
1备好图中材料。2如图清洗切备好。3锅内下油，放入鸡肉，香菇，姜片，蒜米，辣椒，爆炒出香味，至鸡肉两面金黄。4加入适量盐，生抽，老抽，蚝油，翻炒均匀。5加入适量水或者啤酒（个人比较喜欢啤酒，所以放了500ml啤酒加一碗水）焖至10分钟。6加入鲍鱼，再焖5分钟。7加入青蒜头。8放入生蚝，稍微翻炒。9加热砂锅，倒入砂锅中，加入少于蒜叶，焖2分钟，如果，不做火锅烫菜，可以直接盛碗里（但，个人觉得，边煲边食用，味道更佳）。10成品图11成品图12成品图13成品图14成品图
钱钱de餐桌
1面粉加水2和成面团放一边醒二十分钟3香菇切碎，白菜切碎攥出水分4加食用油拌一下防止出水5肉馅中加入所有调料6用筷子顺一个方向搅拌均匀7放白菜和香菇搅拌均匀8醒好的面团搓成长条，切成小剂子9擀成饺子皮，放馅料包成饺子10包了挺多的，一吃吃不完，放冰箱冷冻保存。11锅中水开下入饺子大学煮八分钟左右就熟了12成品。小窍门白菜叶和香菇馅先用油拌一下不容易出水。
最初的最美❤
寒冷的冬日，来上一碗热腾腾的大酱汤，里面有蔬菜，蘑菇，豆腐，营养丰富，很是美味。
奇异果20170707
我的饺子处女秀--------鲜肉烤饺
鱼家小厨
二、面粉用水调成糊状，加少量盐。三、茄子切片，每两片一组，一边不能切透，保持粘连，有点像蚌壳。准备工序：把肉糜塞到两片组的茄子中间，两片茄子正好夹住。烹饪步骤：一、把夹着肉的茄蚌放禁准备好的面粉糊里面，整个裹一层面糊。二、放入油热的煎锅。三、不断翻面油煎，直至两面黄。出锅啦！
Can、do自己美
南瓜和红豆都是人们的大爱.一道红豆南瓜饼,不仅要好吃更也要好看.会让人更有食欲.[南瓜]含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。蜜红豆我就不多说了.大家都很喜欢.下面就直接讲做法了吧
me-sasa
做个下酒菜不错。
老公最好
虽然是纯瘦肉做的，但是味道一点也不柴，很香，试过就知道哈。
老公最好
