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小白菜的鲜嫩味甜，贝壳面有嚼劲，偶尔吃吃素也很好。
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简简单单的味美汤鲜，冬日美食～
小满日食记
微辣，咸鲜，小白菜碧绿诱人，豆腐香嫩，好吃????????
一溪月
微辣，咸鲜适口，营养丰富????
一溪月
天冷了，吃顿羊肉火锅浑身暖烘烘的。吃火锅要人多才好吃。
阳光吃货爱减肥
小白菜、土豆都是家人喜欢的利好食材，经常用其入菜，这次，将二者搭配在一起，又加了朵香菇煎软饼，也是很好吃。
尔东叶
1小白菜。2小白菜切碎。3葱姜切丝，。4起油锅。5放入葱姜丝。6放入虾皮。7放入小白菜丝，翻炒均匀。8放入一勺剁椒。9放盐和鸡精。10成品图。
冷水浮萍
想喝鱼汤了，奶白奶白那种……
sHěllmèi
很清淡。
阳光吃货爱减肥
营养丰富、软糯可口的年糕汤。既有主食，又有配菜，是一道懒人菜！
厨色生香
鲍鱼的正常吃法。
sky姐
猪肚丸搭配春笋，煲一锅猪肚丸春笋汤，鲜嫩的春笋，搭配Q弹的猪肚丸子，再加几颗清香的小白菜，煲出的汤鲜美之极。好喝营养，无油健康。
尔东叶
一直酷爱酸辣的我，冬阴功可是最佳解馋、开胃又下饭的一道菜，分享给大家吧！
sky姐
平时都是吃干面条，这次的新鲜面条也很好吃。
阳光吃货爱减肥
1骨头焯水，放入锅中煮1个小时。2浓浓的汤汁。3小白菜，洗净，切段。4放入骨头汤中。5放入葱花。6放入耗油和盐调味。7装盘。
柳絮1982
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
从小到大，最让我妈感到欣慰的事情就是，我从不挑食，给什么吃什么，所以长大以后身体倍儿棒，从没得过比感冒发烧严重的病。不过相信大多数小朋友都有挑食的坏毛病，讨厌吃胡萝卜、青椒、白菜……什么的，让妈妈们不甚烦恼。 那日，突然想到，如果改变食材的形态、颜色，使之融入到其他材料中去，让宝贝们很难发现它的存在，却又能够吸收其中营养，岂不两全其美！~正好家中还有做菜剩下的半根胡萝卜，立即开动吧！~
甜牙敏
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1油烧热先放姜然后放冬菇丝，加点生抽与少许糖。2冬菇炒出香味了就放白菜继续翻炒。3白菜断生后放少许盐胡椒粉鸡精，然后勾生粉芡上碟。
蓝色南半球
