搜索
1番茄切大块，就要这种自然熟透的番茄，看种子就知道了。2鹅蛋洗净。3取虾皮。4热锅冷油，油热放食盐。5放番茄翻炒。6把番茄炒软，放纯净水，煮开锅，拣出来番茄皮。7煮5分钟。8鹅蛋打碗里，搅散。9番茄汤沸腾的状态淋入蛋液。10放虾皮。11香菜洗净切末。12放香菜搅拌均匀即可。13成品。
不做妖精好多年
简单快手菜，营养好味道！
筠旸JY
刷到了这种上汤菜的做法????~
加菲猫私厨
1青辣椒洗净去蒂去籽。2切成碎末。3葱花虾皮备用。4热锅凉油放入葱花虾皮爆香。5倒入辣椒末，翻炒均匀。6加少许蚝油。7一点点盐调味。8淋入少许清水，出锅前放入少许味精。9成品图！10成品图！11成品图！
筠旸JY
酸辣爽口。
一溪月
1番茄洗净切成小块儿。2土豆去皮切成小丁，放入清水里浸泡一会儿。3海鲜肠解冻，切成小块儿。4葱花虾皮备用。5莜面适量，用沸水烫一下，先用筷子扒拉散，晾至常温再活成光滑面团。6热锅凉油放入葱花虾皮爆香。7放入土豆翻炒均匀，呈透明状。8倒入西红柿继续翻炒出汁。9倒入适量生抽调味。10加适量清水烧开，这时候来搓莜面鱼鱼。11面团先搓成长条状，再取栗子大的一块搓圆。12在掌心里搓成鱼鱼状。13依次做好所有的莜面鱼鱼。14转中火煮一会儿，土豆变软，加少许盐调味。15下入海鲜肠段儿，煮熟。16下入莜面鱼鱼。17淋入蛋
筠旸JY
南瓜的营养价值：1、能够为机体补充丰富的膳食纤维，进而能够促进肠道蠕动，维持良好的肠道微生态，对于预防和治疗便秘的好处会非常的明显；2、能够为机体提供丰富的β-胡萝卜素，对于提高视力水平、缓解视疲劳，和增进皮肤的细腻程度，作用会非常的明显；3、从中医食疗的角度上来讲能够解毒消肿，因此对于痛肿、肺痈所造成的不适，如果适当的食用南瓜都有着很好的缓解上述症状的作用。
不做妖精好多年
1冬瓜去皮洗净，切成小块备用。2煸炒好的肉片备用合猪油。3虾皮备用。4香葱切成小段备用。5热锅入猪油，肉片，葱白煸香。6虾皮放入煸炒出香味。7放入冬瓜翻炒一分钟，加入适量清水，盐，生抽大火焖煮五分钟。8加入适量胡椒粉，葱花即可！9成品图。小窍门夏季的冬瓜，粉糯好吃，多吃也不会长胖哦！
RLing
1秋葵切小段，蒜拍碎。2锅中放油，炒香蒜末和秋葵。3加水。4放入虾皮烧煮。5鸡蛋磕在碗中。6鸡蛋倒入锅中煮熟，加盐、少许生抽调味。7出锅。
清水淡竹
五彩的猫耳朵，小孩最爱，很快就吃了个精光，健康又美味。猫耳朵，也可以炒起来吃哦！
Hhxj
清淡好吃，夏季最爱的一道菜。
Dinaking
1准备:猪肉丸子，紫菜，葱花虾皮没拍到。2康宁汤锅里加适量的水放入猪肉丸子，虾皮姜丝中火煮。3煮沸后继续煮五分钟左右。4放入紫菜煮一分钟。5适当调点盐，胡椒粉，香油，放入金蒜。6最后放入葱花即可。7成品图。8成品图。
琪_feXjZ8E2
我的瘦身食物之一。
不做妖精好多年
现在是吃八角瓜的时节，煮汤，烧面条，小炒虾皮等都很好吃，最近迷上烧蛋，味道好极了！
Hhxj
营养美味，简单易上手～
加菲猫私厨
猪肚--具有补虚损，健脾胃的功效。白果----含丰富的蛋白质，脂肪，维生素和矿物质。腐竹---有健脑的作用。此汤健脾开胃，滋阴补肾，去湿消肿。
红豆厨房
1青豆洗净后加少量水打成泥。2锅中倒入橄榄油，加热后下入白糖，炒融化后下入青豆泥炒香，加入炼乳，搅拌均匀后盛出即可。
hongtanye
天冷肚子也饿，不想出去买早点，就随便在家解决算了，桌上还有几个前天吃剩的鸡爪，想起冰箱还有一大罐过年的卤水，凑合凑合下碗面吧。 没几分钟面下好了，坐在桌子前面啃鸡爪，一边啃一边开始笑，最后终于笑得乐不可支趴在桌子上，坨爸在一边看着我莫名其妙，摸着我的脑袋说：“没发烧吧？怎么了你？”我说：“没事！就是想起一笑话！” 记得以前央视放《闯关东》的时候，我零零星星看过几集，其中有一集是讲他家的草包大儿子娶了个新媳妇，是个前清格格，两人新婚燕尔，坐在家里院子里品酒，那位格格诗性大发举起酒杯吟了一首陆游的《钗头凤
坨坨妈
1肉酱1碗。2葱、姜、蒜切碎。3锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。洋葱切丝放入锅中翻炒。4倒入肉酱。5添加足够的水。6开锅后放入面条。7煮大约3分钟左右。8放入味精调味即可。9盛入碗中，即可享用。
gaopingzhao
1墨斗鱼去表皮和内脏，切块，入开水中焯至８分熟捞出沥干 水分。2青红椒洗净切块备用。3热锅倒油，爆香蒜蓉和豆豉，放入青红椒炒几下。4加入墨斗鱼、生抽、料酒翻炒至熟透，最后加入鸡精、蚝油、胡椒粉调味即可。
浓咖啡淡心情
