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今天来款迷你小披萨，也可以叫它咸味的蛋挞。这里的咸来自于奶酪，没有额外加盐哦。甜甜的蛋挞大家都吃过，那就是鸡蛋、淡奶油和糖的组合，吃着是不是有点腻？本来孩子是饭霸的，吃2个甜甜的蛋挞，饭霸也变饭渣了。如果传统的原料都不放，只放蔬菜、虾仁和奶酪，是不是更加爽口更加营养呢。参考月龄：12M+
一日五餐辅食
韭菜可以说是家里餐桌最常见的食材了，价位便宜四季皆有，口味独特、营养丰富，叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜烹饪方法很多，韭菜饺子，韭菜包子，韭菜盒，韭菜炒肉，韭菜炒蛋，都是常见的家常菜。今天家里还有天猫买的虾仁，拿了一把韭菜，做了个韭菜虾仁炒蛋，这道菜具有补气血，暖肾，降血压功效，适用于高血压肾阳虚型患者食用。韭菜嫩，虾仁鲜，鸡蛋滑，简简单单的美味，实实在在的好滋味
阿晨清诚
疯了两个月，终于到了开学的时候了，我也该收收心了，先做一大盆包子吧，上班的时候早餐总是很仓促，蒸点包子备用还是很必要的！
小堂堂妈妈
我们来到世上，终将有一天要辗转于柴米油盐姜醋茶当中。我给你做好吃的吧。这句话曾经一度是我认为最好听的话之一。 想和你一起吃好多好多顿饭，在平凡的不平凡的日子里，一起感受每一顿饭的味道。七夕节更要和爱的人一起吃饭。
烘焙有方～蒸烤教学服务
虾营养极为丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质和鱼一样松软，易消化，是老少皆宜的美味佳肴...
心语梦境
妙可蓝多马苏里拉奶酪拉丝效果好是大家都知道的事情，除了做披萨，妙可蓝多马苏里拉奶酪还能发挥哪些作用呢。怎样让你的沙拉好吃又有颜值，一份拥有有趣灵魂与漂亮外表的沙拉来咯~大雪球花园海鲜色拉。试一试，你也可以做得到。
xie124259185
虾仁含有百分之二十的蛋白质，还富含人体必需的氨基酸、鎂、钾、碘、磷等矿物质及维生素A等成分。
林家食铺
丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
心语梦境
1主要原料。2虾仁洗净，去除虾线。鱿鱼洗净切菱形片。3将鱿鱼焯水备用。4虾仁加蛋清，淀粉上浆。5将虾仁过油，捞出备用。6将辣椒切片，过油备用。7锅里放油，油热，葱姜炝锅，放料酒，生抽，盐。放入虾仁，鱿鱼煸炒。8放辣椒煸炒均匀即可。9辣椒炒双鲜。
绿野薄荷
1主要原料。2黄瓜洗净切片。3锅里烧热油，姜片炝锅，放虾仁炒出水分，加少许料酒。4加入热水，放白胡椒粉，盐。5开锅后放水发粉丝。6再次煮开，关火放黄瓜片即可。7虾仁粉丝瓜片汤，
绿野薄荷
做虾饼前，先要把虾仁做成虾滑
我要注销账号
素炒虾仁因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，受到许多吃货的喜爱，其实关键是吃的时候完全不用剥壳!懒人虾仁吃法来啦！！
大厨四宝
1准备食材2淀粉和木薯粉拌匀加入少许盐，80℃的水搅拌均匀3加入十克猪油4揉成光洁的面团醒发十五分钟5虾仁切碎6虾仁和肉末加入三分之一茶匙盐，少许鸡粉，胡椒粉，一茶匙料酒7加入少许清水朝一个方向拌匀打捏上劲备用8醒发好的面再次揉成光洁的面团9搓成长条分割成大小均匀的挤子10用擀面杖擀成边缘薄中间稍厚的面皮11挑上馅料12包成月牙状13胡萝卜切片，放上包好的虾饺上锅大火烧开蒸十分钟，虚蒸三分钟即可14成品15成品
厨娘宋宋
1两个鸡蛋打散加300ml水，打匀，加调味品（根据个人喜好）我只加了盐和五香粉2上锅蒸五分钟，开锅已经成型后放入半汤匙油或香油，把食材平铺在上面3继续盖上锅盖蒸五分钟就好啦小窍门火不要太大
铭哥哥的麻麻
虾和豆腐都是生活中常见的食物，其中豆腐对于补钙有很好的疗效，而虾含有丰富的蛋白质很适合孩子常食用，所以就有了将虾和豆腐结合做成丸子的想法。既可以做菜也可以当主食。这道菜借鉴珍珠丸子的做法，小米的营养价值很高，用小米替代了传统的糯米。孩子正是长身体的时候，常吃对于孩子长高和身体健康有很大的帮助哦。参考月龄：12M+
一日五餐辅食
1先把白菜洗净。2用手掰成小块。3粉条洗净。4放到热水中淖一下。5葱、姜、蒜切碎。6锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。7放入白菜、酱油翻炒。8放入粉条和适量水稍炖片刻，放入甜椒、盐、翻炒。出锅前放入味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1豆干切成薄片。2腊肉也切成薄片。3烧热油锅放入姜爆香。4将腊肉倒入翻炒。5腊肉的油炒出来的时候就把豆干加入一起炒。6然后加入一大勺子辣椒酱继续翻炒。7炒均匀之后放入韭菜。8所有材料炒均匀就放少许鸡精、盐、糖勾生粉芡即可熄火上碟。
蓝色南半球
昨天晚上本来想做木耳豆腐的，结果忘记买豆腐了！木耳都已经泡上了，家里还有几个鸡蛋，就做了道木耳炒鸡蛋！
jessiejiang
1土豆胡萝卜洗净，土豆去皮。2将两者分别切成小块，尽量大小一致。3锅内放适量油，油热后，放入土豆块和胡萝卜块翻炒。4炒至胡萝卜稍有变色，加适量清水，水开后放两勺咖喱粉。5盖盖焖几分钟，加青蒜段，适量盐，翻炒均匀即可（做的汤汁有点少了）。
微雨飞燕
今天奉上一个大菜“山药粉蒸肉”。自从前阵子做了一次粉蒸肉后，才知道不止是我喜欢吃，老公和女儿也非常爱吃。没过几天又馋它了。这次我添加了山药，感觉比上次更加好吃。一点都不油腻。希望美食天下的筒子们都喜欢哦~
gaopingzhao
