搜索
1西红柿去皮，两颗切大块，一颗切小丁。起锅热油，放去葱段炝锅，放入切成小丁的西红柿翻炒。2翻炒到西红柿微微烂，放入鱼段。放入切好的大块西红柿。加水，热水，没过西红柿，大火烧开。等待5分钟。3开锅五分钟后基本上是这个状态。加入白豆腐，让汤汁漫过豆腐，改小火，顿20分钟。4成品出锅前加入香菜，好喝好吃的豆腐鱼汤出锅。天冷了，对自己好一点。小窍门鱼我用水加白酒泡了将近15分钟，去腥。
继续拧巴
1所有食材切丁2牛腩焯水。3所有食材放锅里慢火煲20分钟，出锅放香菜末。
凡人俗语
今天来一碗不一样的面。空心面，而且还是活性发酵的。易吸收易消化更健康，对于一枚吃货来说，这个必须得尝尝。
莎糖家
酸辣汤具有健脾养胃、柔肝益肾的作用。
玉兔的小幸福
健康省事儿的面条????
花式炒咸菜
1备好食材2把西红柿洗净去皮切碎，放到碗里，把香葱切圈放到碗里，再打上鸡蛋，放两勺面粉，适量盐和少许五香粉3加少许的水调成面糊4饼铛预热，刷上少许油，倒入面糊，摊成饼5上面的面糊凝固，翻面，再烙一两分钟6出锅啦7来一碗燕麦粥，加爽口萝卜条，嗯～不错哦
馋嘴猴
秋天来了，大萝卜要唱主场了，都说冬吃萝卜夏吃姜，大家都这么说了那就没错了，大萝卜接地气同时能做到上档次，想逆袭和谁搭配很重要，看群英荟萃各路营养都召集，孩子吃了长高高，大人吃了补身体。一起学起吧，这个菜灵感源自俄式罐牛及中式的牛肉萝卜汤。在我这就暂叫群英荟萃吧????
最美的人间烟火
1西红柿半个切块，小白菜一颗切碎备用2干木耳泡开，豆腐切丁备用3面粉适量，鸡蛋一个加点盐和白糖打散4把打散的鸡蛋倒入面粉，快速搅拌成小疙瘩，多余的蛋液可以淋入锅内5锅内倒油，油热把西红柿和小白菜放锅炒，然后放入豆腐，锅内加水烧开，放木耳和剩下的鸡蛋液，倒入疙瘩搅拌6出锅前加盐小窍门根据面粉多少加蛋，我的面粉少加了半个蛋，剩余的淋入锅中即可，放鸡蛋，疙瘩小，还劲道，宝宝餐，月子餐，病号饭都可，油盐根据需要添加
′潜意识失忆
西红柿炒鸡蛋是一道既好吃又好做的菜。
顶峰逸扬
每天下班回到家，给自己做一碗热乎乎的汤饺。哈哈，这好像不是一个减肥的该吃的哈！
继续拧巴
1准备自制法棍一条。2法棍从中央开剖，准备加拿大风味火腿片，生菜，西红柿。3准备煎蛋。4法棍剖开后分两片，铺上生菜叶挤上沙拉酱。5铺上切窄条的火腿片，再铺上西红柿切片。6再铺上煎蛋，开放式法棍三明治大功告成。
小家有女初长成
1准备好的材料。2处理好的食材。3锅中加油，加花椒大料葱蒜姜翻炒。4放入西红柿翻炒。5放入番茄沙司继续翻炒。6放入一碗水加蚝油、酱油和盐醋炖煮。7煮成浓稠的汁。8高压锅放葱丝。9把鱼摆在里面。10浇汁，高压锅40分钟。11骨头都酥了，孩子也不用给挑刺，酸甜可口下饭。
柳絮1982
豆腐营养丰富。配上西兰花和西红柿做成一道汤羹，特别适合秋天。
雨欣欣欣
西红柿酸味开胃，煎蛋色泽诱人，青菜调节气氛，面条补充能量。
大兵思密达
纵有美食千万，不如清汤挂面。挂面是朋友送的家乡特产，是极细的挂面。
花式炒咸菜
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
1将熟牛筋切块。2萝卜去皮切块。3砂锅底倒油烧热后放入姜片炒香。4下入牛筋翻拌。5放老抽，白糖至上色。6将萝卜及各式香料放入，加适量牛筋汤。7盖上盖子焖10分钟即可。
家有桐宝
1将熟牛筋切条。2将青椒去籽用清水浸泡一会儿去除辣味，然后切长菱形片。3炒锅放油烧热，将牛筋下锅翻炒。4加白糖、酱油炒至上色后放入青椒。5炒均匀，加盐调味即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：五花肉、四季豆干。2调料：葱、姜、香叶、花椒、桂皮、八角。3四季豆干提前用热水泡软切段。4锅里放油烧至5成热，下入花椒小火炒出香味。5将五花肉放入。6翻炒上色。7放酱油、生抽入锅加水煮一会儿。8将四季豆干和香料放入，焖30分钟。9撒上葱花即可。10装盘。。。
家有桐宝
