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炎炎夏日吃什么好呢？是不是各种冷饮都吃起来了呀，切忌贪凉伤了肠胃啊，凉食还是要适可而止的才好呀。这么热的天气，今天就来一碗凉面吧，凉面好不好吃，一是面够不够劲道，二是汤汁够不够味，我家的凉面酸甜可口，降温解暑，可好吃了。
石榴树2008
自己露台上成熟了很多西红柿????，一下子也吃不完，拿来做酱正合适。
朱朱_oysy
1所有食材备齐。2锅中开始煎蛋。3二面均匀上色就可以。4香肠西红柿切薄片。5然后在吐司上均匀涂抹一层沙拉酱。6然后放上西红柿片和香肠片在加上荷包蛋。7然后在上面分别挤上沙拉酱和番茄酱。8成品上图。
董小伊
1锅中打入三个鸡蛋。2煎至定型盛出备用。3西红柿香肠改刀切片。4拿一片吐司先涂抹均匀沙拉酱然后加鸡蛋生菜香肠最后再放上二片西红柿。5就这样的顺序一次做好其它三明治。6把另一半吐司盖在上面按压一下，以免切的时候散开。7用保鲜膜包起来。8然后在对半切开摆入盘中。9这样做的三明治是不是很丰富。10吃一口超级满足。11当早餐首选。12成品上图。
董小伊
1食材，纯净水，苹果醋，荞麦挂面，西红柿，小青菜，煮熟的鸡蛋。2第一步，先做冷面的汤水，锅中加入纯净水，放入盐，太太乐味极鲜煮开（最好加入牛肉粉更鲜）。3煮开后加入苹果醋增香晾凉后入冰箱冷藏。4起锅放水，煮开下入荞麦面。5煮面的工夫把鸡蛋切开，西红柿切片。6等面快成熟时下入小青菜一起煮熟。7把面和青菜盛入碗中。8放上西红柿片，半个鸡蛋。9淋入提前冷藏的汤水，洒上芝麻，淋入芝麻油。10一碗简单美味的减脂荞麦冷面就好了！
柠檬小厨～～
微辣，咸鲜，简单快手。
一溪月
红烧茄子，一道传统的家常菜，它鲜香可口，吃米饭配它那可是绝配白糖。
红•宏
从小吃到大，夏日最喜欢的糖拌西红柿，简单爽甜。这个是冷藏的西红柿，拌后更冰爽。
金凤栖梧
夏天，凉面是最受欢迎的了。面条可以是手擀面，也可以是挂面，煮熟后捞到装有凉开水的盆中，让其慢慢凉透。配上自己喜欢的卤子，吃的时候可以舀点面汤，那滋味、那凉爽，一碗哪里够吃哦。
冬季心情
❤️胡萝卜的营养+番茄营养+虾皮的营养❤就是营养翻倍翻倍再翻倍????????????❤️最快乐的事情就是给女儿做好吃的????❤️最快乐的事情就是女儿对我说“我最爱吃妈妈做的饭”????❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤祥瑞，送给我最亲爱的女儿❤作为妈妈，给你最好的礼物❤就是用心做好每一顿饭菜，给你一个健康的体魄和心智❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤用心做每一餐送给我最亲爱的家人和热爱美食的自己❤❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀
绛姝仙草
1茄子和西红柿一样多。2青茄子切丁，热油翻炒一下，把油吸干，直到开始扒锅。3下西红柿丁和3汤匙老抽，翻拌均匀，转中小火煲10分钟。4中途，加糖3茶匙和鸡精1茶匙，三粒蒜碎。。出锅前2汤匙老陈醋，炒匀。
秋城
一碗汤，一种温暖。
琴韵优雅
1一人食。2先炒鸡蛋哦，鸡蛋熟了，下西红柿同炒。3炒到一半西红柿下水，但还有西红柿肉的时候，加2碗水，煮开后下龙须面，放盐鸡精生抽。4水开1-2分钟就可以吃了，龙须面很好熟的，有葱花或者香菜叶子可以撒一点，看起来会更美味•͈ᴗ•͈ૢૢ❊⿻*
骑着蜗牛de猫
1食材集合，我用的是熟面。这样可以节省煮面条的时间。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿煸炒。3煸炒至浓稠状态。4另取锅，倒入玉米油，倒入火腿肠和白菜，肉丝一起煸炒，加加入适量西红柿。5加入一勺老干妈辣椒酱煸炒片刻。6倒入面条在煸炒一分钟。7加入少许盐。8煸炒片刻。9完美出锅。10成品图来一张！
逝去的爱情
1食材准备好。2油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入西红柿，生抽煸炒一分钟出锅备用。3锅内留底油倒入肉丝，大蒜煸炒片刻。4倒入豆腐皮，加入老干妈辣椒酱一勺。5倒入大白菜煸炒片刻。6倒入西红柿煸炒片刻。7倒入面条煸炒片刻。8倒入盐，煸炒片刻。9看着不错吧！准备出锅了。10成品图来一张！
逝去的爱情
清理厨房的时候，清出一包烧酒鸡（虾）料，都忘记是啥时候买的了，看来乱败的东西不少。想想药材应该不会过期吧？不管了，家里有包鸡爪，就用上了。按说明做一个鸡要放2-3瓶的米酒，我家没人有这个酒量，估计吃了会醉上3 天，呵呵......所以没敢放酒，不能说是烧酒鸡爪，只能称为药膳鸡爪了，想不到味道也很不错，我喜欢当归，川穹的味道。
elmonte
1土豆削皮，洗净。2用檫子檫在面盆里。3一碗面粉。4先倒入一些，和土豆搅匀在一起，使土豆条上都沾上面粉，土豆条之间是分开的。5往搅均匀的面盆里放入半勺大料粉，一勺盐，搅匀。根据自己口味添加6做水，沸腾，把龙布弄湿，不要拧，如上图，放入锅中。7把拨烂子放入锅中，蒸15分钟。815分钟后，提上龙布的四角，把蒸好的拨烂子倒入准备好的盆里。9用筷子搅开。如图。10往锅中倒入适量的油，油红后，放入葱花和辣椒（可不放），倒入拨烂子。用铲子翻搅。中间可适量加盐。11用锅铲翻搅。拨烂子的表面微焦就可以出锅了。12你也可以
ylzspring
呵呵酸菜我想没有几个人不喜欢吧！不管是东北酸菜还是四川酸菜俺都喜欢！俺家老的小的都爱吃！酸菜鱼，酸菜粉丝都爱！开胃呢！
狗窝
11、五花肉洗净，切成麻将大小的块状，用一小勺盐拌匀腌制30分钟，这样做可以使瘦肉不硬，肥肉不腻。2炒锅放少许油，放入冰糖炒糖色（熬糖色的方法：http://home.meishichina.com/recipe-8206.html）。3炒出糖色后，倒入五花肉煸炒。4至表面微焦出油。5倒糯米酒和少许老抽（也可不放），炒匀。6加水没过五花肉2厘米，大火烧开转小火慢烧。7大约一小时以后，汤汁开始变浓，放少许盐和味精，炒匀，转大火收汁。8至汤汁十分浓稠并出油，即可出锅。
双鱼座米屑儿
过年时，姑姑拿来一个自己养的土鸡，一直都没吃，养到现在，人也空闲了，才有空吃它呢。白斩鸡过年时都吃怕了，今天换换新口味，用电饭锅焗的。香味四溢。。
秋夕
