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宝宝辅食。
最初的最美❤
宝宝辅食
最初的最美❤
在我大潮汕，粥甚至可以说是一日三餐的主食，也就存在着各式各样的粥。
一一love
吃些粗粮，对身体好
敏zhu
1准备4个香蕉。2香蕉去皮。3刷上蛋液。4粘上干淀粉。5在刷鸡蛋液。6裹上一层燕麦片。7下锅炸制金黄色捞出控油。8挤上番茄酱完成。
最初的最美❤
宝宝辅食。
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1蒸熟的紫薯和即食燕麦片。2紫薯加牛奶拌匀。3拌好的紫薯泥。4加入燕麦片。5搅拌均匀。6搓做成小球。7全部做好，烤箱上下火180度烤十五分钟。8成品图。
最初的最美❤
烤麦片，材料方面可以自己喜欢什么加什么，杏仁和开心果加下去更好吃，可以抓着干吃，也可以泡酸奶，我们家小公主的最爱。
诗意栖息
宝宝辅食
最初的最美❤
1准备好所有食材。2焗碗里铺上一层香蕉。3铺上一层燕麦。4鸡蛋和牛奶混合在一起。5把牛奶鸡蛋液倒入焗碗里。6在铺上一层香蕉。7撒上黑加仑葡萄干。8烤箱170°烤20分钟。9成品图。10成品图。
最初的最美❤
燕麦可以补充蛋白质和纤维素，滋补气血。长期食用燕麦，对降低人体血液胆固醇，脂蛋白和甘油三酯均有显著效果，可预防和治疗高血压、动脉硬化、糖尿病、高脂血症、脂肪肝等，对儿童智力发育和骨骼生长也有好处。大米燕麦粥清爽滑润，一股浓浓的麦香在唇齿间。
一溪月
1准备好所有食材。2牛奶倒入锅中煮开。3香蕉去皮切片。4用擀面棍压碎。5牛奶煮开放入燕麦煮2分钟。6放入香蕉在煮2分钟。7盛入碗中完成了。
最初的最美❤
家里屯了很多即食燕麦和蜂蜜。大胆尝试了一番，效果还不错。吃起来很酥脆，而且有燕麦香，大赞，而且做法超级简单，食材也是家中常备！
彩虹早餐记
红豆薏仁健脾去湿，加入燕麦口感滑润，浓郁的红豆香味，香甜美味。
一溪月
1准备好食材。2苹果去皮去核切小块。3苹果燕麦，鸡蛋一起放入料理机打成泥。4打成粘稠状态。5锅中刷油倒入粘稠的糊摊成小饼，煎制两面金黄即可。6摊好的小饼摞在一起。7成品图。
最初的最美❤
简单方便
老公最好
1清洗猪耳朵，可以用盐搓洗干净。2放入一锅沸水中焯煮至水再次沸腾，这个过程不要盖盖，可以去腥味。3然后拿出来，用温水洗一下。4刮掉猪耳朵上的毛。5准备调料。6锅里放入卤汁加水（水量可以与猪耳朵平行），倒入干辣椒和姜片。7倒少许老抽和料酒（可以去腥和上色）撒一些十三香粉。8待水煮开后，放入猪耳朵。9开盖煮沸后，再盖盖小火煮40分钟。（这之间可以翻动一下猪耳朵，以免一面上色太浅）10然后别开盖，关火焖上3小时以上。11这时也凉了，可以拿出来切条即可装盘。小窍门PS： 1、猪耳朵先用小火烘一下，然后用小刀刮毛，
香橙可米露
好久没吃饺子了，和朋友一起包饺子吃啊，平时都是自己吃饭，今天也忙活起来了，呵呵，下次吃水饺要到冬至了~~
一诺的家
1鸡蛋打散备用（加少量盐）。2油锅加热，倒入打好的鸡蛋，倾斜煎锅使蛋液分布均匀呈圆形。3培根放入油锅炸一下。4炸好的培根平铺在鸡蛋饼上，放上切好的黄瓜条，加上蓝莓酱（呃~这个忘拍了）。5将鸡蛋饼卷起来就可以米西米西了。
sinojoey
1清洗鱼调好材料备用掩制蒸出炉在鱼身滴一点香油。2都一样拉哈哈。
742110007
