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进入伏天，天气越发热了起来。这种闷热的天气里，最美好的莫过于每天午睡后喝上一杯清凉的果汁或甜品。其实好多外面卖的甜品我们都可以在家里DIY完成，比如今天这款椰汁芒果西米露，除了煮西米稍稍要花点工夫外，其他步骤都简单得不得了，很适合家庭制作。
温暖sunny
夏天来碗冰冰的西米露，真真透心凉！只因女儿对桃子和芒果过敏，所以放的水果是葡萄和梨，味道超好！
lmjzq
蛋糕做了不少，奶冻第一次做。在裹椰蓉前大家都认为是豆腐，嫩嫩的。椰香奶冻嫩嫩滑滑，入口即化，女儿一口连吃好几块，
lmjzq
龟苓膏是历史悠久的传统药膳，其滋阴补肾、润燥护肤、消除暗疮、调理脏腑、清热解毒、防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品，老人小孩都适合。
小艾厨娘
1食材：西米、椰汁2在锅中加入一些清水煮开。3随后，下入西米煮开。4接着，转小火煮至西米呈透明色后捞出。5用凉水冲凉，控干水分。6然后，倒入保鲜盒中。7最后，加入2听椰汁。8搅拌均匀，即可。小窍门煮西米时要边搅边煮，以免粘锅。
花鱼儿
1将芸豆泡2小时后，入锅煮8成烂，加入适量白糖、桂花拌匀。2将西米煮成透明色（煮西米的时候要有耐心，水沸腾后要不断用勺子搅拌，防止西米粘锅底。水沸腾后，可以关火将西米闷一会儿后重新换水再煮一次。当四周变成透明色，中间还有白心的时候，可再关火闷一会就变成全部透明色了）3将各类水果清洗干净4将火龙果、西瓜、芒果等水果切成喜欢的造型5将紫薯去皮后放入蒸锅蒸熟，切成小方块6将椰汁中加入适量的西米、蜜红豆、各类水果，就可以开吃了~小窍门秋季，里面再加入适量的银耳汤，更爽滑润肺~
江南烟雨雾朦胧
在繁忙的生活中，利用健康食品、或补充剂，来补充饮食不均衡的人，越来越多了。而香蕉几乎含有所有的维他命、和矿物质，因此从香蕉可以很容易地摄取各式各样的营养素。其中香蕉含有相当多的钾和镁。钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。 由於香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。最近不吃早餐的人越来越多，而一天的活力来源，又是早餐，因此具有立即性、且能长时间保持能量的香蕉，便成为最适合当早餐的食品了。此外，因为香蕉是低卡路里的食品，就算是正在减肥的人，也能毫不
依然美食
儿子小蜗牛喜欢吃红枣糕，每次上茶楼必点，但茶楼的糕点，到底是红枣做的，还是色素添加剂？！实在无法验证。所以做妈妈的我，希望他能吃上卫生营养的点心，所以自己动手做起来。
玲与小蜗牛
1把紫薯洗干净，放入水中煮熟即可。有没觉得紫薯单纯这样煮也很好吃，那天我煮了两个紫薯，但是紫薯味道实在太香了，就直接吃了一个，后面只用一个做芋圆。2把煮熟的紫薯去皮，然后把它碾碎，我用的是勺子，要是有其他好的工具会更方便吧。3拿一个大腕，倒入适量的木薯粉，倒入开水，搅拌开。这个量是多少，我也不知道，但是我一般是先倒少量，再凭感觉慢慢添加，好羡慕那些能把握正好量的人啊。。。。4加入之前碾碎成泥的紫薯和糖粉，搅拌。5把紫薯泥跟木薯粉揉成团，在这过程中，有不断的加入木薯粉，让它成团。6把揉成团的面团搓成一条条的
飞仙亦人
第一次见到此甜品，是在一本美食杂志上，我一下子被它美丽的造型所吸引，第二次见到它是在一家酒店的菜单上，就点了一份食，那香滑在配上木瓜香，甜品中的极品
鑫姐厨房
做多少分量我主要看用的碟子大概能装多少水，比例还是要算算。
为食老虎仔
1将蕉叶切成10X10cm的小块备用。 2将糯米浸泡2个小时，晾干。加入椰汁、糖、水，蒸熟。 3将红小豆用水煮熟，与煮好的糯米一起，中间夹一片香蕉，用芭蕉叶包好即可。
面具佳人
火龙果西米露清甜可口，颜色亮丽，偶非常喜欢，好吃又好看，做法又简单。
梦桃缘
谁说西米很难煮？今天小菇来教你。详细来说，要煮好西米有五个步骤，三大要素，掌握这几点，轻松吃上西米露。
肥小菇
杏仁粉可用来做面膜，很有美容功效，而用来做点心或甜汤也不错哈，和南瓜一起做为奶昔，香滑顺口哦。食材：南瓜300克、牛奶100克、椰汁100克、杏仁粉30克
余甘果蜜的厨房
1豆油、红萝卜切丝，香菜切段，蒜切泥。2锅里放水烧开，放几滴油进去。3下入豆油及红萝卜烫煮。4片刻后捞出过冷水沥干。5放入盘中，放蒜泥、香菜、麻油、糖、鸡精、盐、生抽、鲜贝露拌匀即可。6装盘。。。
家有桐宝
1材料：黄骨鱼。（黄骨鱼杀好洗净用姜片、盐、料酒腌制30分钟后控干吸干水分）2葱、姜、蒜、豆豉。3葱、姜、蒜切碎。4锅里油烧至8成热，将黄骨鱼下锅文火煎一会儿。5将煎好的黄骨鱼用铲子推往一边，下入姜、蒜、豆豉及一半葱花。6炒香后和黄骨鱼一起炒匀。7加一碗水入锅里。8大火烧开后转小火焖至收汁，撒上剩余葱花即可。小窍门黄骨鱼事先用盐腌过，豆豉也有盐分，炒得时候是不需要再加盐及酱油类调味，以免太咸。
家有桐宝
1牛肉清洗干净。2锅里水煮开后，放入牛肉焯一下。3把焯好的牛肉捞出切成小块。4配料清洗干净。5坐锅下油。6放入牛肉炒一下。7接着放入姜葱。8放入适量的盐炒均。9放入一勺老抽炒均。10放入料酒。11放入五香粉炒几下。12接着把配料倒入。13放入适量的水焖。14把胡萝卜切成滚刀块备用。15牛肉八成熟时放入胡萝卜一起焖熟即可。
灵草
每次偶做这道菜偶的女儿们都会吃3碗饭呵呵。这道菜是偶的岳母的妈咪传给了偶的岳母，然后偶的岳母又传给了偶的老婆，偶的老婆在嫁给偶的时候又把它带到了偶的家，在确定偶对她忠贞不二的时候才最终传给了偶。在这里偶要感谢偶的老婆以及偶的老婆的妈咪还有偶的老婆的妈咪的妈咪，感谢她们把这么美味的一道菜带给了偶和偶的女儿们，阿门！
guanwen_1967
我家猪最爱吃豆腐，不管怎么做都喜欢的，小胖猪。之前在酒店吃过类似的，不过人家是用炸的，我这个用做油煎，省油，而且稍微健康点，低热量。
姚婆
