搜索
新锅新体验，收到Harthsun铸铁牛排煎锅，今天煎个牛排套餐，味道棒棒的哦。
琪_feXjZ8E2
冬将至，春可期！非常时期，愿人间皆安！还愁上回买的意面有点多，这下子可派上用场啦！今来一款：番茄牛肉酱意面????一人一盘，完美！
米拉Miira
屯的意面终于派上用场啦，非常时期显得尤为重要！加点蔬菜和火腿丝，顺手一炒，便是美味！
米拉Miira
意面很有嚼劲儿，肉排脆嫩，营养丰富。
蓝雨阳光780913
最近莫名爱上意面，百吃不厌。
菜籽妈
三文鱼配黄瓜，小众但是很美味，简单快手好吃，你怎么能不试一试。
南瓜大姐姐
虽说鸡肉是肉，但是也会受到很多人的嫌弃，觉得鸡肉口感不好，吃起来干，柴，不香。这里馋猫要说的是，觉得鸡胸肉不好吃的那都是因为做法不对，鸡胸肉本就不耐煮，时间长了些，口感干柴那都是肯定的，做鸡胸肉，好吃要有诀窍。今天馋猫要和大家分享的就是一道超好吃的鸡胸肉做法，搭配减脂大神意面，真是低卡低脂又好吃。学会了，减脂的宝宝有口福了！
爱生活的馋猫
1蔬菜切好待用。2鱿鱼清理干净，用料酒腌制。3热油锅放入鱿鱼翻炒至变色，出锅待用。4蔬菜翻炒。5加入煮熟的意面翻炒。6加入鱿鱼丝，翻炒，根据个人口味加蚝油、生抽。7美味出锅。8营养均衡。小窍门煮意面的时候，水里放点盐可以防止粘住。
菜籽妈
1韭黄切小段，火腿切丝。2意面加1匙盐和几滴橄榄油煮至没有白芯，沥水备用。3热锅下火腿丝炒熟。4放韭黄炒至软化。5加蚝油和蒸鱼酱油调味。6倒入意面翻炒均匀，起锅前滴麻油增香。
萌萌虾球
新冠状病毒疫情全球蔓延，欧洲民众疯狂囤货，我是羊群中的一头羊，所以羊群效应也很适合我。除了卫生纸，意面也囤了不少，所以各种意面做起来。和番茄酱意面比，奶油意面更能赢得我的心~ 海鲜类奶油意面的灵魂就是柠檬汁，柠檬汁除了能提鲜以外，跟奶油结合让奶油凝固，成为真正的奶油酱。这道奶油虾仁面简单好吃，喜欢意面的一定不要错过。
南瓜大姐姐
1取适量意面备用。2所需食材准备就绪。3意面入开水锅煮熟。4煮熟后拌油待用。5配菜均改刀。6红肠切片备用。7平底锅入油烧热倒入葱爆香。8放入红肠翻炒。9放入西芹和胡萝卜翻炒。10加入黑胡椒酱炒匀。11放入意面翻炒均匀。12加盐调味即可。13家常美味，请您品鉴。14成品图。小窍门时蔬随意搭配，荤素搭配，营养丰富！祝您生活愉快！
米拉Miira
非常适合减脂期食用，其实用直面会更好一点，但家里只有这种螺旋纹的了，螺旋纹更适合浓郁的酱汁。
吃货_小瞳
三文鱼番茄意面，我之前介绍过一款，用的是罐装番茄。这次介绍一款用新鲜番茄做的意面，食材更容易准备，方法更简单，味道还是一样的好。
南瓜大姐姐
1鲜虾去壳开背。2加精盐、胡椒粉、料酒和咖喱粉腌10分钟去腥。3意面冷水下锅，加适量咖喱粉煮至没有白芯。4热锅注油，鲜虾煎熟。5倒入咖喱意面翻炒均匀。6转移到耐热容器里，铺上黄油片。7180度烤3分钟即可。
萌萌虾球
疫情还未宣告解除，大部分的孩子还未开学，在外就餐还是要尽量减少。家有吃货神兽，总鼓励我尝试新口味，今午餐“培根虾仁奶油意面”就诞生了，味道非常棒！
米拉Miira
慈菇---现在的时令菜肴。慈菇含有多种微量元素，有一定的强心作用。所含的水分和其他成分，具有清热解毒，润肺止咳的功效。真是秋冬季的理想食材。
红豆厨房
现在是今年的最后一个星期了，忙了一年，终于可以好好休假一下，不休就贡献了。睡个懒觉，烧烧菜，不用外出，让心情放个假，挺好的。休息好才能工作好。家里还很多干货，翻出不到半包的红菇，据说这玩意挺好的，，有滋阴、润肺、活血、健脑、补肾养颜等功效，今天就煮它了。加上冰箱里的猪手，来个红菇猪手汤，呵呵，也行。
琴心剑胆
1锅里倒入小许油放入烧肉。2中火把肥肉的油炸出来。3烧肉呈金黄色就放入大蒜。4把番茄倒入大火炒。5放少许盐、番茄酱、白糖炒均匀即可上碟。
蓝色南半球
1鸡蛋放碗中打散，各种材料切末。2锅内放少量油，将鸡蛋炒成块，盛出。3洗净锅，放适量油，加葱花炒香，放米饭，翻炒。4加火腿末炒匀。5加菠菜炒匀，最后加鸡蛋，翻炒。6放少量盐调味即可。
微雨飞燕
很长时间不买茄子了，因为喜欢绿色的素菜，每次去菜场只盯着绿色，差点遗忘了世上还有茄子这样的蔬菜。这几天【美食家】里的朋友经常上这个菜，又让我重拾记忆，昨天晚上下班回家就到菜场买了几条，让那爷儿俩换换口味吧！
sheery的妈妈
