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想吃巧克力蛋糕，家里又没有烤箱，怎么办呢，那就用微波炉吧
大豫河南
1先做酒糖樱桃和樱桃酒： 250克樱桃洗净去蒂去核切小块，锅中加100克水40克糖烧开，倒入樱桃煮一分钟倒出，凉后加入50克朗姆酒放冰箱冷藏一晚。2做可可蛋糕胚玉米油隔水加热，倒入可可粉。搅拌均匀。可可粉不容易溶化。所以把油加热用好一些。3 蛋白蛋黄分开。4蛋黄中加一点白砂糖。5玉米油里筛入低粉。6倒入牛奶，搅拌均匀。7打蛋器稍微打一下蛋黄。8蛋黄和面糊搅拌均匀。9蛋白加入柠檬汁，分三次加入65g糖粉 打发。10蛋白不要打发过度。11搅拌均匀的面糊。12面糊加入打发好的蛋白，搅拌均匀。13模具底刷油 烤箱
南京欧米奇西点学校
1冰草洗净放冷藏待用。2柠檬切片、圣女果中间切开、樱桃洗净备用、百香果1－2个，我事先给百香果冻成冰块了，冰爽的口感更好（酸甜口感的水果都可以加，比如蓝莓和菠萝，根据个人喜好添加）。3剩下的柠檬把汁挤到盘里。4雪碧提前冻成冰块最好，我没有来得及冻，加入适量雪碧，或者加入混合果汁也可以。5混合均匀就可以吃了，酸酸甜甜和冰爽的口感非常适合春夏食用。
赵姐美食号
1燕麦放入榨汁机里。加入草莓。2加入火龙果，芒果，樱桃倒入蜂蜜。3倒入牛奶。4开始榨汁。5美味水果燕麦牛奶做好。
幸运的小糯米
1山药清洗干净，切段，入锅蒸熟，蒸熟后称了一下重量是520克。2蒸熟后去皮，用勺子捣成泥。3加入淡奶油，再加入液体棉花糖拌匀。4裱花袋里放入一个大号裱花嘴，将山药泥装进去，挤入容器中。5再浇上适量的番茄蓝莓沙司。6最后装饰上水果，就可以品尝了。
石榴树2008
选自己喜欢吃的水果摆盘
甜甜mimi
1准备水果清洗干净。2香瓜削皮去子切块。3苹果切片摆盘，中间放樱桃。4把水果全部切好摆盘。5挤上沙拉酱即可。
甜甜mimi
1备好冰粉粉，和樱桃。2樱桃洗净。3去蒂待用。4切半去核。5纯净水烧开不低于90℃，放一勺冰粉粉，少量多次，边放边搅拌。6放一勺白砂糖搅拌融化，自然放凉5分钟。7倒入切好的樱桃，放冷藏室半小时即可。8冻好的果冻用盘子扣出即可。
萱萱熠熠
用土豆做沙拉是很常见的吃法，但是沙拉酱热量高，对减肥不利啊，于是新版酸奶土豆沙拉出炉啦，用酸奶代替沙拉酱，还加入了一个鸡蛋，吃起来酸酸甜甜，味道不错哦。土豆营养素齐全，而且易为人体消化吸收，在欧美享有“第二面包”的称号。其所含的维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最。
飘零星
1一包冰粉粉待用（后面也有操作说明哦）。2一块红糖待用。3菠萝用盐水浸泡10分钟后再洗净。4苹果、香蕉切片，菠萝切小，备好葡萄干。5樱桃去梗洗净。6切半去核。7把1500毫升清水烧开，多次少量倒入冰粉粉调匀，加入两勺白砂糖搅拌融化。8待调好的冰粉粉冷却后，倒入樱桃，放入冷藏室1个小时即可。9另起锅加入700毫升水，加入一块红糖熬融化冷却。10冻好的冰粉粉，用刀划开盛入碗里。11碗里放入冰粉，倒入红糖水。12把切好的水果放入碗里，搅拌入味即可。小窍门1.水果里加些西瓜味道更好哦，也可以根据个人喜好添加。2.
萱萱熠熠
紫薯的营养非常高，今天我减少主食量，用紫薯来替代，粗细搭配
食与艺术→_→团子妈
可以改变成其他你喜欢的水果
秦雪飞wi
喜欢紫薯，不仅营养丰富，含有大量花青素，美容养颜，也可当主食来食用。
食与艺术→_→团子妈
十斤????做的果酱。
张小沫沫沫
樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、磷、铁、钾等多种元素。樱桃味甘、酸、性微温，可益脾胃、滋养肝肾、涩精、止泻。古籍记载樱桃可补中益气，多食无损，尤其适合体弱多病，即患有慢性虚损性疾病的人群食用。另外，樱桃血糖生成指数较低，是糖尿病患者的优选水果之一。
一溪月
这道菜是七夕那天突发灵感做的，因为当时没有定好菜名，所以没发。吃到嘴里清淡不油腻，而且味道真的很鲜美，我就叫它一碗鲜了
@那时花开@
这些天在家一直在练习家常菜，在妈妈的指导下进步不少，也学会了很多做菜的小窍门。今天这道菜是一道简单易学的家常菜，兼具美味和营养，一起来学一学吧~
.ζ破晓乄
应jennykjj的要求将鸡心炒毛豆上菜谱，因为做的时候没准备上菜谱，故没有过程的照片，敬请谅解。
海上孤鹰
1圆白菜用手掰开成大片，放入沸水中焯烫变软捞出，入冷水过凉后沥干，再用手撕成小片儿．大蒜切成末备用。2锅烧热后倒入油，待油５成热时放入干红辣椒和蒜末，煸出香味后倒入圆白菜片儿，淋入料酒，米醋，调入白糖和盐，翻炒均匀后即可。
么么滴
**这个菜如果再放上一些黄瓜丝会更好吃，但我拍摄时才想起忘记买了。黄豆芽，我发现家乐福超市卖的不错，很新鲜也不贵。如果你喜欢吃绿豆芽，做法是一样的哈。 **用勺子烧花椒油可以避免浪费，但在烧的时候一定注意安全，千万不要开大火，用燃气灶最小最小一档的火力就足够了。烧到花椒开始变色，就关火泼在菜上，否则花椒烧糊了，其实麻味就不足够了。 **黄豆芽一斤最多2块钱，但我们就用一半就够了，大概1块钱吧。一根胡萝卜也就4毛钱，再加上其它的乱七八糟的东西，这个菜说2块钱，不过份吧？ &sh
么么滴
