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1准备材料。牛肉用玉米淀粉腌制一会。2大蒜，葱花。3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒，黄瓜，大蒜大火煸炒均匀，至黄瓜八成熟。4倒入牛肉大火快速翻炒几下。5加入少许盐，调味道。6大火快速翻炒几下出锅，牛肉比较容易熟，煸炒的时候，火要大，速度要快。7入盘，晚餐来一份。
逝去的爱情
1准备材料，牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，香油，蛋清，玉米淀粉腌制十分钟。2大火烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉，大火快速翻炒几下，捞出备用。3锅内留底油倒入青椒，快速翻炒一分钟。4倒入牛肉一起，大火快速翻炒一分钟。5加入少许盐。6快速煸炒几下出锅。7入碗中，成品图。
逝去的爱情
一元一个白萝卜买了2个，做萝卜丝汤，再做个炸素丸子吃。
金凤栖梧
蜘蛛的造型可爱，活泼是万圣节中必不可少的装饰。蜘蛛饼干同样也是人们喜爱的一款饼干，特别受到小朋友们的喜爱。在家动手也不是很难哦~
爱做菜的王小厨
1鸡胸肉打成肉馅，加入半勺料酒和1匙盐，分次加入4勺清水搅打上劲。2加入鸡蛋清搅打均匀。3加入白胡椒粉，1匙蔬之鲜，2勺酱油和玉米淀粉。4放入葱花拌匀。5尖椒切成两半，去蒂去籽。6填入肉馅后淀粉封口。7青椒刷油，入空气炸锅200度16分钟，中途翻面一次。8碗中放入半匙盐，1匙蔬之鲜，白糖，2勺酱油，米醋和4勺清水拌匀。9锅中加入植物油炒香葱姜。10放入尖椒酿肉略炒。11倒入料汁，煮至汤汁收浓即可。
髅小彬
1成品图来一张，晚餐看着不错吧！2牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，蛋清，玉米淀粉腌制十分钟。3油锅起火烧至六成熟倒入玉米油，倒入牛肉大火煸炒变色捞出备用。4锅内留底油倒入青菜洋葱大火快速翻炒几下。5加入少许生抽。6倒入牛肉一起快速翻炒。7加入少许盐，调味道。8大火快速翻炒几下。9煸炒均匀出锅。10入碗中，成品图开吃了。
逝去的爱情
1生菜洗干净折断备用。2大蒜去皮切成小块备用。3小碗加入适量清水和玉米淀粉调成糊。4大火烧开，加入生菜，加少许盐，煮熟捞出备用。5油锅起火烧至六成熟倒入玉米油。倒入大蒜煸炒至香。6加入玉米淀粉糊。7将蒜蓉玉米淀粉糊淋入青菜表面即可。
逝去的爱情
莴笋富含多种维生素和铁、钙、磷等营养元素，宝宝吃了强身健体，促进骨骼的正常发育，预防佝偻病，帮助正常长牙。对于宝宝来说牛肉中的蛋白质、肌氨酸、矿物质是身体强健的重要营养素，不妨每周给宝宝吃2-3次吧。
kiddyfresh鹿优鲜
#鸡蛋#分享一款鸡蛋奶酪南瓜塔的做法，挞皮酥脆，挞馅香甜，蛋香、奶味十足，非常地好吃哦，喜欢的快来试试吧~~~
老方小雨
1红椒切好。2西红柿切块，葱花切断。3牛肉逆着纹路切片，用胡椒粉，玉米淀粉腌制10分钟备用。4青椒切好备用。5油锅起火烧至六成熟，倒入玉米油，入牛肉大火快速翻炒至六成熟捞出备用。6捞出备用。7油锅留底油，倒入青椒煸炒。8西红柿煸炒。9倒入牛肉一起大火快速翻炒几下。10加入少许盐。11煸炒一会出锅。12入盘，成品图。
逝去的爱情
很适合家庭尝试的一款小甜品，无需烤箱等很多用具，制作过程极其简单，成功率高，成品味道赞❤️❤️，很受大小朋友的欢迎????????????抹茶牛奶小方在原味的基础上添加了几克抹茶粉茶香味浓郁不甜腻一点小清新感
阳春白雪小食光
宫保鸡丁这个菜有各式各样的风格和做法，从口味上说我还是偏好于屈浩大师介绍的口味为荔枝口，口味偏甜略带酸吧，也把菜品做得比较干香，不勾大芡，香口，从用料上说好象听一师傅说过，菜的色彩为红白鲜明，即为辣椒红和花生米的白。有些朋友会说，花生皮有益干嘛去掉，就这个菜而言，有红有白的确美观，不在乎那么一点的花生皮儿，那您非要很重视花生皮儿，能不能在别的菜上或干脆炒个花生下啤酒，那不带皮了吗？有些东西不是大原则的话，还是以家人或自己喜欢和靠近菜品特点为主要目的，你的厨房你作主，也别替别人纠结那花生皮的事儿了。
rosejyy2000
1准备好食材备用。220克黄油提前融化。3所有食材称重放入碗中备用。4早餐机预热刷油。5调好的量搅拌成糊状。6倒入早餐机，烤3分钟即可。7成品图。
小乙美食
旧调又重弹了，即便是旧调，也是好听的调，旧菜也是，好吃咱们就做多点，土豆也是我们喜欢的食材，烤起来好吃又方便。
rosejyy2000
1菜梗洗干净切断，辣椒切断。2牛肉逆着纹路切片，用玉米淀粉腌制十分钟备用。3油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入辣椒煸炒片刻。4倒入牛肉，大火快速煸炒一分钟。5至六成熟捞出备用。6锅内留底油倒入白菜煸炒均匀。7大火快速煸炒至白菜梗八成熟。8倒入牛肉一起快速，大火煸炒。9加入一勺盐。10少许孜然粉煸炒均匀出锅。11入盘，成品图，看看，不错哦！你可以试试。
逝去的爱情
1准备花菜两小朵。2把花菜掰成小朵，梗切片。3泡在淡盐水中五分钟。4煎锅烧热，下一勺油煎香蒜末。5下入花菜翻炒两分钟。6下入盐，辣椒粉，生抽少许，继续翻炒至熟，起锅时放醋和鸡精即可。
球球厨窝
1手撕包菜，一盘的量。2肥瘦肉切片，蒜头适量。3把肉煎出油，煎香。4下入蒜头继续煎香。5下入包菜炒软。6调入盐，生抽，鸡精即可。
球球厨窝
这道菜色香味俱全，很下饭哦！
xiangyang_cd
1五花肉一条。2洗净后冷水下锅，加适量料酒煮十分钟。3准备好蒜头，姜片，桂皮，八角，辣椒干，香叶。4五花肉切块。5锅里少许油烧热，把五花肉煸炒干一点，多出来的油倒出来。6然后下入香料煸炒香。7倒两小勺老抽上色，料酒适量，两勺盐，半勺糖炒匀后下入水。8五花肉中火煮二十分钟后下入黑笋干。9一直煮至收汁，下入少许鸡精即可。
球球厨窝
塌沙鱼，比目鱼的一种，个头不大，味道还行。市场有鲜活的和冷藏的卖，活的会贵一倍价钱左右，买了两条冷藏的，还比较新鲜，档主说用红枣蒸味道不错，我就试试。蒸熟一试，果然味道不错，鲜美中带有一丝枣香，好吃。
琴心剑胆
