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1玉米面、小麦面、小米面各三分之一，奶粉1小袋，放入大碗里，搅拌均匀。2干红枣洗净，去核切碎，放入面粉内。3慢慢加水，搅拌成面糊，水要少一点，基本上能搅开就可以了。4平底锅刷油，用勺子将面糊放到锅里，抹开呈小圆形。5两三分钟后翻面，热吃凉吃都行。
精灵蜜豆
每当吃“饺子粥”我就特别想家，记得小时候到了冬季上学的时候妈妈就给我和老弟早上准备饺子粥，吃饺子喝粥，从脚暖到全身呢。今天吃的饺子粥越吃越想家冰箱里之前包的饺子没吃完冷冻起来，今天做点饺子粥也热乎乎滴，呵呵！
小帅厨娘
1准备好食材2土豆切丝3土豆丝、火腿、葱切丁放入碗里，并打上鸡蛋4放入3匙玉米面，调料拌匀。5放入热油电饼铛，等待双面煎至金黄色就可以了。
好久不见狮子
南瓜含有丰富的维生素，今天用它做饼干尝试下。主料是，南瓜，爽歪歪，宝贝打开不喝，正赶上我做饼干，索性用它当水，哈哈，第一次用它做，期待吧特别好吃，浓浓的南瓜香，低糖，无热量看着电视吃着饼干，吃了不怕胖，粗粮饼干我烤了两炉，我看电视的时候就吃了半盘，哈哈……越嚼越香哦
小帅厨娘
人都说，老年是在回忆中度过的，我也还没老到靠回忆的地步，但是所有我做的美味都和小时候有关，，总能回忆起小时候的温暖，这可能就是一个正常家庭给予孩子所有的温暖回忆，这种回忆终生陪伴，所以说一个合格的父母给予一个孩子温暖的家庭是多么的重要--真的会影响一生。美食就是这种幸福的起源，用爱为家人做饭，让家人生活在爱的氛围当中。。。窝头都吃过，不陌生，我在窝头中加入了黑米糊，味道更加的好吃，配上小咸鱼绝对喜欢。。
雪峰儿
窝窝头源自宫廷，是达官显贵最爱的糕点，现在生活水平好了，偶尔吃点粗粮也不失是一件好事
米萌萌
爷爷年纪大了不爱吃主食～总喜欢些汤汤水水的～奶奶总是变着花样做着给爷爷吃～这个玉米面馒头是爷爷的最爱～有时奶奶会放些红枣进去～平时都喜欢吃胡萝卜～今儿一起就加了些胡萝卜丁进去～味道相当好～还把营养吃的更全面
点点吃货坊
最近爱上了粗粮，尤其是玉米面，还有南瓜，作为一个80后我们这个时代的好多盆友都讨厌吃粗粮，就说说玉米面吧，他们说吃不下去，划嗓子，哈哈……因人而异吧，我就觉得特别好吃，玉米面，黄豆面，等等别的粗粮粉和粗粮我都特别爱吃，家人我家先生和宝贝就不爱吃，于是我就做成别的他们喜欢的味道，这款玉米红糖紫薯饼他们也很爱吃，不是不爱吃粗粮也许是方法做法不对哦！不爱吃粗粮的盆友们可以试试这个做法，很棒哦尤其是刚出锅外脆里嫩，甜甜的，很好吃呀！
小帅厨娘
奶香浓郁的玉米饼，晨起吃一块，满满的幸福感
T汤夫人
披萨，麦当劳热卖，不要说孩子自己也是甚爱披萨，每当想吃后就会抽时间做一个！宝宝今天要吃披萨，说妈妈做披萨于是下午宝贝睡觉了，我开始操作了，第一步就是得先弄披萨皮，说做就做，我做的蔬菜披萨，而且连面皮都是蔬菜和粗粮的特别而且营养不少！光看图片您就知道有多没味了！
小帅厨娘
记得每到临近过年的那几天妈妈会蒸几锅馒头这几锅馒头里有一锅肯定是，“蜜枣窝窝”由于远嫁今年回不去过年，吃不到妈妈蒸的蜜枣窝窝了！每到节日我就特别想家，想家人，于是我会做家长的好吃的安慰自己，呵呵……今天小帅厨娘带大家做我家乡的蜜枣窝窝，我把它改了模样，还有食材，“窝窝”原本食材是糯米面，白面，蜜枣！我的食材，玉米面，南瓜，糯米面，中筋粉，阿胶枣等看图你肯定迫不及待做起来了！
小帅厨娘
在我们辽宁，老百姓过年，特别愿意蒸发糕，现在不会蒸的，也出去买这种带枣的发糕，寓意是在新的一年，早早发财，大家图个吉利，今天我就给大家带来一款枣发糕，祝大家在新的一年都早早发财呀：
小草根家庭美食
韭菜素馅饺子，盒子，包子是经典的家常饭。在天津这种素馅也叫做虾米粉儿馅，是因为主要是由韭菜，粉皮，小虾皮，鸡蛋为主料的。区别于天津特有的绿豆菜香菜，芝麻酱，酱豆腐为主的津味素馅。韭菜素馅大多做成素合子，它不但是家常饭，也是大小餐馆点击率很高的主食。我自己感觉夏天的韭菜也就是老一些的韭菜更适合做这个素馅。今儿我做的棒子面（天津人把玉米面叫棒子面）菜团子也是老一辈人的记忆了，还是小时候看我奶奶做的啦。那时候是因为细粮少，奶奶才变着花样粗粮细作。现在吃点粗粮，也是不错的。
绿野薄荷
最近几年，人们都讲究粗粮细做，年龄大的人讲究养生，喜欢吃点粗粮，年轻人呢，压根就不会制作面食，所以大家去饭店，主食很少吃米饭，大多数吃点新奇特的，而这款玉米面牛奶软饼，就是老少皆宜的，特别松软，奶香味十足，吃了还想吃。这款饼，是我去姐姐家新开张的饭店和那里的面点师学习的，因为它的点菜率已经成为饭店的招牌主食了。所以我亲自下厨房学习实践，大家放心收藏吧：
小草根家庭美食
养肝，明目的枸杞子玉米糊。
zhangshouhua
严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，皱纹会在此时悄悄地爬上你的眼角，然后向纵深延伸。 人体皮肤之所以出现皱纹，是由于皮肤细胞贮水功能发生障碍，细胞结合水的能力下降，可塑性衰减，弹性降低，黏膜干燥所致。要延缓或减少皱纹的出现，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。 肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性，对减皱美容有特效。医圣张仲景的《伤寒论》中开列的“猪肤方”中指出猪皮有“和血脉，润肌肤”的作用，历代沿用不衰。 近年来，科学家们发现，经常食用猪皮或猪蹄
梅依旧
1韭菜洗净切段。2大葱切花，蒜切瓣。3油锅烧热，下入蛋液炒熟盛出。4油锅烧热，下入葱花和蒜瓣炒香。5下如韭菜。6下入鸡蛋翻炒，动作一定要迅速，韭菜很容易熟，调入两滴生抽，撒入盐，鸡精即可。
张董语墨
说吃的，鸡翅小MM最喜欢，不管是烤的，焖的，炖的，她都吃，今天就用蚝油做个鸡翅，味道浓郁，鲜香，还不错。
琴心剑胆
1酸菜泡洗干净。2一片叶子片成两片（为了切的丝更细一些）切成丝。3切好的酸菜丝用水投洗一遍挤干水分。4新鲜的小绿尖椒碎，葱花，蒜瓣。5油锅烧热，我用了一点油渣，下入蒜瓣炒出蒜香，下入葱花和小绿尖椒碎爆香。6入酸菜翻炒五分钟，调入少许生抽，蚝油，花椒粉，最后撒入适量盐，鸡精调味即可。
张董语墨
同事的太太是印尼归侨，家里会有些印尼的调味品，知道我喜欢做菜，有时候会拿些来给我试试。这天就拿了几包过来，介绍说怎么做。后来到了要做的时候，一项都没记住，哈哈，老了。反正调料嘛，怎么做的可以，好吃就行，对不对？嘿嘿（自我安慰下）！今天拿了包淡咖喱调料做菜，快熟的时候，发现真的很淡，只有咖喱的香味，没有一点辣味。咖喱不辣也不好吃，赶紧加了些辣椒油等调料进去，味道才好点。
琴心剑胆
