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1成品图。2鱼丸适量，切好。3适量葱姜蒜，小米辣。4锅里适量油，适量烧烤料小火扁香。5倒入葱姜蒜，小米辣翻炒。6倒入鱼丸，（鱼丸有咸淡）加适量生抽，蚝油，翻炒。7炒好出锅。
诗韵墨香
1准备好所有材料。2锅中加入清水和鱼丸大火煮开。3下入拉面。4煮开后，加入辣白菜调料包，再加入辣白菜。5煮至拉面九成熟。。6加入芝士片。7煮1分钟，加入海苔香味松出锅。。小窍门出锅的拉面，芝香浓郁爽滑筋道，回味无穷，一碗都不够吃！
潼年食光
一道简单的家常小炒，葱香味十足，超级下饭，好吃又过瘾。
诗韵墨香
1成品图来一张。2准备材料，白菜洗干净，鱼丸准备一些。3冷水下锅，放入鱼丸，白菜，加入少许盐，大火煮5分钟出锅。4不费一滴油，清淡可口！
逝去的爱情
所有食材烩一锅，太简单了，而且汤鲜菜也香，这是当地人喜欢的一道家常烩菜，可根据不同季节加入时令蔬菜，汤菜一锅出，简单省事。冬瓜杂烩：冬瓜1块、肉丸适量、鱼丸适量、腐竹适量、炸肉皮适量、泡发黑木耳适量、鹌鹑蛋适量、姜适量、葱适量、精盐适量、食用油适量。
余甘果蜜的厨房
1食材备齐。2关东煮汤料倒2碗水煮开。3虾仁开背，小香肠切米字刀，鱼丸鱼豆腐洗净。4白煮蛋剥壳，同鱼丸鱼豆腐小香肠下锅，煮至鱼丸鱼豆腐浮起、小香肠开花。5倒入魔芋丝煮至充分吸收汤汁。6最后加虾仁，蜷缩变色即可熄火。
举个栗子喵
天热了，外出的机会少了，身上不出汗总觉得沉重重的，尤其吹着电扇、偶尔开开空调，体内的湿气更不易散出来了。这时候，喝两碗温热的酸汤不但开胃，还微微出汗，顿觉身体轻松了不少。这锅酸汤红艳艳的，是用天然浓缩的番茄酱熬煮成的，原本是用来涮火锅的，但我用来做了快手鱼丸汤，前后10分钟都不到，酸中带着微辣，再有木姜子油的“蹿”，不但出了小汗，还有一种醒脑的作用。虽然这味道不及芥末那般厉害，但是“上头”的效果也不可小觑。汤中随意放了几把生菜，虽然因为酸汤的原因失去了翠绿色，但口感更加清脆。饭前喝一碗，真真儿的开胃、减肥
Meggy跳舞的苹果
1我用的日本汤。2煮开放牛肉丸。3放入泡了一晚上的土豆粉，加入少许橄榄油。4放入鱼丸。5我先把土豆粉捞出来了，放入少许盐。6放入生菜。7可以出锅啦！8清淡的土豆粉汤。
杨洁的家常菜谱
这道萝卜海鲜煲没有额外的调味，却有最原始简单的味道！
南瓜大姐姐
闺女想吃麻辣烫了，安排！
小鱼儿
秋天应该多喝汤，多喝水，还要适当的进行一些运动，秋季人体热量挥发快，体液损失大，容易产生疲劳，番茄鱼丸竹荪汤，可清热润肺，美容养颜。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为草八珍之一。有增强体质，健脾益胃，降血压等作用。
寻梦一ZbDu
1冬瓜洗净去皮。2鱼丸和海米备用。3葱和蒜切碎装盘。4冬瓜切大块备用。5锅中入油烧热，放入葱蒜和海米爆香。6放入冬瓜块翻炒。7加入适量的水。8煮沸后加入鱼丸。9鱼丸煮至浮起即可。10加盐调味就可以出锅啦。11鲜美无敌的美汤请您品鉴。12成品图。小窍门时蔬随意搭配，祝您生活愉快！
米拉Miira
1鱼丸。2韭菜洗净。3韭菜切段备用。4锅子烧热放入鱼丸。5煎至金黄色。6放入韭菜段。7调味即可享受。8开动啦。
老U爱小轩哥
1茶树菇，剪掉根部，放淡盐水中浸泡15分钟。2浸泡好的茶树菇，冲洗干净，沥干水份备用。3鸡洗干净，剁块，备用。4上锅，加入水800ml，放入姜片2克，料酒10克。5放入鸡块，大火烧煮出浮沫，撇去。6然后把焯水的，鸡块倒出，冲洗干净，沥干水份备用。7另起砂锅，加入水1000ml，放入姜片3克。8加入料酒10克。9放入鸡块，大火烧煮。10煮开后，关小火焖煮1小时。11时间到，加入茶树菇。12加入盐。13搅拌均匀，开大火烧开。14烧开后，关小火，焖煮30分钟。15时间到，加入鱼丸，大火烧开。16关小火，再焖5分
木紫冰
1一根丝瓜洗净备用。2蛋饺和鱼丸备用，蛋饺发过菜谱哦。3小葱切碎备用。4丝瓜去皮切片。5汤锅入水煮沸，放入鱼丸和蛋饺。6放入丝瓜片同煮，出锅加盐淋入香油。7食用前撒入葱花即可享用。8成品图。9成品图。小窍门时蔬随意搭配，喜欢皆可！祝您生活愉快！
米拉Miira
1菠菜用开水烫好挤去水分，切小段放入盘中。2粉丝在开水锅中煮软和切好的菠菜放一起。泡好的木耳摘成小朵和花生豆子咸菜一起也放入盘中。3蒜瓣用蒜臼子捣碎，加点精盐再捣几下， 加入酱油、食醋、淋入香油搅拌均匀倒入盘子。4搅拌均匀即可食用。
魅惑儿
1做法：将长茄子去蒂，切成7厘米长的条，2锅中倒入800ml的色拉油加热到180摄氏度，放入茄子炸软，捞出沥油，3锅烧热，倒入3大勺色拉油，在放入葱姜蒜末和酒，然后在加入绞肉炒散。4加入辣豆瓣酱炒香，在放入酱油，醋，糖水和淀粉煮沸，放入长茄子炒匀，剩盘时散上葱花即可~
厨房小掌柜
1材料：新鲜咸鸡肉,枸杞, 葱课, 大米, 姜片。2锅中放入足够多的清水放入咸鸡肉煮开。3水烧开后。4放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5加盖转小火，开始熬制45分钟左右，注意时常搅动避免粥沾锅，也要注意粥溢出来。6当粥变得粘稠时，加入切段的葱棵及枸杞。7再熬5分钟，调味，吃的时候撒上葱花。即可。（记得咸鸡肉已经是很咸的，调味要根据自己的口味）8宝宝吃的香。
meimei.lam
1原料：菜心，腊肠，葱。2热锅加上油，爆香葱和腊肠 。（加入腊肠没拍到照片）3加入洗净的菜心，快速翻炒。4加入适量的鸡精粉调味。5大火快速爆炒均，即可上桌啦。6来吃咯。
meimei.lam
我喜欢紫色，衣服饰物很多也是紫色，看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。 第一次吃紫萝卜就爱上了，它没有白萝卜的辣味，比白萝卜爽脆而且多汁，很适合凉拌。
elmonte
