桃胶由桃树破损的皮下分泌出来的树脂,是一种天然的美容佳品,不论是内服还是外用,都出色的美容功效,皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精,是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪食物,并含有胶原蛋白, 具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。具有放水加热膨胀,胶质半透明,香糯润口,是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色滋补食品,把桃胶皂角米和银耳一起炖食,一锅都是满满的胶原蛋白,女人吃了是美得不要不要的!
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天气干燥,少不了多喝水,平日里上班前把材料准备好放入慢炖锅中,慢炖数小时,下班回来即可尝到美味又清润的糖水,银耳炖至起胶,桃胶软糯,皂角米Q弹,怎一个润字能形容。
黑猫警长kitchen
瘦身講求的不只是效果,更要健康,否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皂角米除了含有豐富的膠原蛋白,熱量還低,女人會老就是因為膠原蛋白的流失,所以愛美的女神們記得要常常補充;奇亞籽我就不多說了(大自然的減肥神器)這可是紅遍歐美的大腕。蔓越梅吧,它除了有豐富的維他命C及E以外,還含有豐富的花青素,花青素是有效的抗氧化劑,抗氧化劑除了能延緩人體衰老,還能提高人體的免疫力,女人因為身體構造的關係,常常會有泌尿系統發炎的毛病,太累免疫力低下的時候更容易發炎
甜蜜的負擔
吃烦了冰糖炖燕窝,换个口味试验下也是不错的选择!桃胶、皂角米均为美容养颜的圣品,熬制在一起增加营养外,会给你一种别样的口感!
nuomama522
皂角米又称雪莲子、皂角仁,是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。
小黠大痴
雪燕桃花泪,美白养颜的圣品。每日食一碗,吃出健康美丽的你。
奔跑的吃货hh
这几天都有点忙,上班,带米姐,做美食,信息也没有一一回复完。总算安静一会写完菜谱。这个我觉得特别适合女性补一下皮肤可以美美的。做法也简单
素年锦食ʚ素食
木瓜牛奶丰胸催奶 桃胶皂角美容抗揍 女性朋友的健康饮品
傲璇1111
一碗软糯的银耳,配上可以润肺解燥的梨丁,软糯的莲子和软滑的皂角米,热食凉食皆可。爱美的MM更是不能错过,既滋补又养颜具有多重功效的一碗靓汤。
A苹果小厨
1活耳半朵洗干净,撕成小片2桃胶皂角米提前泡发十小时左右,洗干净3汤锅加水放入洗干净的活耳,桃胶,皂角米大火煮开后转小火炖半小时,加入适量冰糖炖5分钟左右待冰糖溶化即可小窍门炎热的夏天,把炖好的活耳羹放入冰箱冷藏味道更佳
糖豆儿妈
桃胶什么的卖的很火。跟风也买来试一试。银耳胶质浓浓的。口感相当不错哦。
炸毛的小怪兽
这款甜品在我们家时常做,大人小朋友都喜欢,哪怕不爱甜食的老公也喜欢。红糖淡淡的清甜味搭配厚重的汁是再好不过的。
angela081216
雪梨桃胶皂角米银耳羹,喝进去的是水,补起来是血,是气色。每天喝上一大碗,可别小看这碗甜水在这燥人的秋季喝上一碗别提多润心舒服了。一点也不喝的人你就会发现这一季你都燥的很。
筱苏苏
第一次做桃胶,有点儿手忙脚乱,桃胶皂角米主要是要泡水12个小时➕,牛奶不能煮太久保持20分钟之内,太久就结块,因为桃胶皂角米都没味道,糖需要多加一些☆v☆谢谢大家
荒诞唐
桃胶,有个美好的名字叫做美人泪,其营养价值也是极为丰富,有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。在清冷的秋天,炖上一锅滋补温润的热汤,再配上一碗香气四溢的热饭。全部吃下去,胃里和身体都变得热乎乎的。真真切切的觉得自己活在人世上,这才是真正的安心。
心煮艺的厨房
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1油烧热先放姜然后放冬菇丝,加点生抽与少许糖。2冬菇炒出香味了就放白菜继续翻炒。3白菜断生后放少许盐胡椒粉鸡精,然后勾生粉芡上碟。
蓝色南半球
茄子中富含维生素E、P、龙葵素,可软化微细血管,防止微细血管出血。可防治高血压、动脉硬化、皮下出血、淤血。可降低胆固醇,对胃癌、直肠癌有抑制作用。 茄子在夏秋季节是多数家庭中的家常菜。吃法多样,大部分采取炖、红烧、酱焖等。其中,腌渍的小咸菜【蒜茄子】和炸制的【炸茄盒】,在东北应是家喻户晓的“品牌菜” 今天介绍一种新做法,让普通的茄子,由家常菜变为营养“大菜”---【脆皮果仁茄条】。
馋嘴乐
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1将杂鱼开肚去腮及腥线洗净。2瘦肉.香菜,姜。3瘦肉切片放淀粉,生抽,胡椒粉,姜片腌制20分钟。4豆腐切块备用。5锅里烧开水。6水开后放点油,将瘦肉放进去煮10秒钟。7再将豆腐放入煮开。8最后将杂鱼放入煮2-3分钟。9洒上香菜,放盐,麻油调味即可。10上桌。。。
家有桐宝