搜索
1青椒洗净后切丝。2章鱼洗净切段。3锅里油热加入葱花炒香后加入章鱼煸炒。4加点料酒去腥味。5加入青椒翻炒。6加入味极鲜酱油翻炒。7加入蚝油翻炒。8最后加入盐调匀即可。小窍门炒青椒的时候加入蚝油味道特别棒。
政妈妈
家常菜---洋葱炒章鱼
政妈妈
帝都雾霾，限行，宅在家里，做点小丸子????
dymy
巨无霸地雷便是给哥哥吃了，等他吃了之后，弟弟再暗戳戳的告诉他，自己做的时候没洗手，我在一旁很冷静的添油加醋，弟弟那时候刚上完厕所。看着他一脸懵逼的表情。我和弟弟不着痕迹的相视一笑，其实在做之前弟弟早已把手洗的干干净净，可我们谁都不说。
金有谦的大紫菜
冬季来锅，滋补美容养颜汤，，鸡脚汤特别鲜美，让你喝出美丽好皮肤
小帅厨娘
妈妈买这个回来，我还无法确定这是什么，想起之前吃过的鱿鱼干，切花炒起来好漂亮，就照之前的做法做了，身边只有葱
明媚1219
家常菜---章鱼炒菜花。
政妈妈
1章鱼洗净改刀备用2鸡蛋摊成饼后切细丝备用3海藻面煮成8成熟后过凉淋干水份4锅中加油，油热后将章鱼入锅炒制5倒入日式炒面酱汁和酱油6将煮好的海藻面入锅炒制汤汁粘稠时即可装盘，在面条上撒鸡蛋丝即可食用小窍门1、可以用普通挂面或手擀面；2、可以加入你喜欢的各种蔬菜。
君梦深蓝
香脆的外壳，咬进去是有嚼劲的鲜美小章鱼，喜欢的话可以放一些其他的肉松海草之类的。蘸番茄酱就很好吃了，有时候真的特别特别想吃的呢
我不是废物
喜欢吃章鱼小丸子，家附近没有卖的。嘻嘻！在家自制了改良版，美其名曰章鱼小烧。 也可以用用洋葱代替胡萝卜，加上火腿肠味道也是超赞滴！
柠檬蝶
1海鲜我用的是海螺和章鱼刺身，分别切丁2油菜择洗干净切碎3锅中加水煮沸放入海鲜丁继续煮沸4放入油菜碎搅拌均匀煮至断生5倒入水淀粉，要一边倒入一边轻轻搅动6鸡蛋液同样一边倒入一边轻轻搅动7加入适量的盐、鸡精、白胡椒粉调味儿，点香油搅匀即可出锅8成品！9鲜美至极！
碗里姜膳
1章鱼处理干净。2豆芽洗净。3锅里水烧开，加少许油、盐，入豆芽烫一分钟。4豆芽捞出，铺在盘底。5开水加生姜、葱头，入章鱼烫两分钟。6章鱼捞出铺在豆芽上，洒葱花蒜末。7淋上生抽，然后烧一大勺花生油，趁热泼上即成。小窍门1. 酱油要用味极鲜生抽或蒸鱼豉油。2. 最后泼的油一定要烧得滚烫，才能激发香味。
candy_wuyl
超级下饭菜，老爸一个人就吃了一半????????????
天涯豆豆
一盘色香味俱全的“沙姜西芹爆八爪”，看着就垂涎欲滴，喜欢吃的就跟着鱼儿大厨一起做起来吧。
鱼儿厨房
“鱼儿厨房”曾经介绍过沙姜爆章鱼，当时有个青岛的朋友提出来，八爪鱼白灼同样好吃，而且在北方，章鱼主要用来白灼。鱼儿抱着试一试的心态，做了这道菜。从此，鱼儿相信了章鱼白灼很好吃，当然用什蔬一起灼，那更是相当地好吃！品这道菜时，餐台上居然同时飘来大海与田园的气息
鱼儿厨房
1锅里多倒些油。2然后先把鸡蛋猪肉碎炒出香味。3鸡蛋本身很容易熟，但加了猪肉进去就得稍为炒长一点时间。4差不多熟的时候才把韭菜倒入一起翻炒。5只需翻炒片刻就可以放盐，然后出锅了。
蓝色南半球
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1紫色萝卜去皮切丝。2锅里倒入橄榄油放蒜爆香之后加入萝卜丝大火炒。3萝卜炒至断生加入虾米一起翻炒。4炒均匀后再加小半碗水焖片刻，为了让萝卜更加入味。5水快干了放少许盐与糖还有鸡精，勾生粉芡后再放芫茜葱即可。
蓝色南半球
此菜的特点是酸甜适口，外焦里嫩，深受小朋友的喜爱
芷菲
韭菜的清香与香菇的鲜醇完美结合！将摊好的饼，卷成小团，再切成小段，既美观、又美味。是深受家庭主妇们欢迎的家中常见料理。
芷菲
