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1鸡腿去骨2去骨的鸡腿带皮切条3把切好的鸡肉条加盐、黑胡椒粉、大约一个蛋的蛋清，少许干淀粉抓匀，放在旁边入味4剩余的蛋清连同面粉少量淀粉，加入芝麻搅匀，面糊要稀一些，面粉要都搅匀。5把腌好的鸡柳裹面包糠炸至金黄色6炸好的鸡柳放在吸油纸上备用7平底锅抹油，倒入适量面糊旋转锅子，摊成饼状，定型后反面直至熟成8蔬菜洗净切好9蔬菜鸡柳放在饼上挤韩式辣酱卷上就可以了
恋恋爱宠
猪肉脯休闲娱乐的小零食啊只要有烤箱自己在家也可以轻松做呢而且外面的肉各种不放心各种添加剂啊这个自己做的吃的放心而且美味的
89燕子
红豆有清心养神、健脾益肾、消肿、轻身的功效；芝麻有补血、润肠、生津、通乳、养发等功效，因而又被称为“永葆青春的营养源”。对于爱美女士来说这两种东西应该经常食用，所以把它夹在面包里当做早餐还是不错的食用方法。
康康1818
有一次在"诱麻诱辣"吃到这个菜，那是个川菜馆，应该是个改良的新川菜吧，当时吃的好吃极了，就回家自己DIY，没想到第一次尝试就成功啦，哈哈，我是不是个天才呢O∩_∩O哈哈~。接下来就介绍给大家，希望你们喜欢。。
做好饭等你回来
1锅中烧水放入牛肉、两节大葱段 一块姜。煮至牛肉熟透。2芹菜去筋切段 小米辣和杭椒剪成小粒 葱姜切米备用。3牛肉煮熟后稍凉一下 以免烫手，撕成条可以稍微粗一点比较有嚼劲，拍上干面粉。4锅中加油，比平时炒菜的油多一点5下入牛肉条煸炒成牛肉干6放入葱姜米炒香，烹入生抽。白糖翻炒均匀。7下入芹菜翻炒一分钟8下入芹菜后翻炒一分钟后加入盐 鸡精。在撒上白芝麻即可！9这道菜冷的也能吃，很香 有嚼劲。。。。。走 边看电视边吃去····10芹菜炒一分钟后加少许盐 鸡精调味再撒上白芝麻即可11这道菜冷的也能吃 香 有嚼劲
重庆妹er
1鸡腿正反各划几刀2用烧烤酱腌上，放冰箱3至少腌十小时。烤箱预热180度，烤网下搁垫上锡箔纸的烤盘。鸡腿放烤网上4烤15分钟，取出，两面刷上蜂蜜，撒上芝麻，翻一面，再烤15分钟5再取出6翻面，最后烤5分钟7成品
彼岸a
女儿爱吃新疆烤馕，没有专业的工具，或许口味上和新疆的稍有差距，不过适合自家的口味好吃又卫生罢了！
岁月凝眸
1糯米粉和奶粉、糖混合，加入适量的开水调成面团。2用开水和面容易塑形，面团调制的不要太稀软。3把面团搓条分成小剂子，4搓圆捏成小葫芦的形状。没有包馅心，做起来比较容易。5把做好的小葫芦放入温水里过一下。6放入芝麻里裹匀芝麻。7放入4成油温的油锅里慢慢炸至漂浮变大，再把油温升高一些，炸至表皮发黄捞出。8刚开始的油温不能高，否则小麻团会炸开变形。9奶香浓郁，香甜可口。
海洋moon
1翅根洗净，用牙签在齿痕上扎几下，把水分淋干2韩式辣酱4大勺，蜂蜜2平勺，也可根据个人口味适当添加3翅根和酱料搅拌均匀，盖上保鲜膜放入冰箱腌制2小时以上。过夜最好4烤箱中层 上下火250度45分钟左右，中间刷一次蜂蜜和油5西兰花用开水汤过或者在考翅根剩5分钟烤好时放进烤炉。摆盘就可以上桌了小窍门牙签扎眼的翅根更容易入味，也可以腌制过夜口味更好。
恋恋爱宠
夏日清爽小菜，浓浓的酱香、浓浓的肉香、清脆爽口的菠菜。
恋恋爱宠
牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛肉的营养价值高，古有“牛肉补气，功同黄芪”之说。凡体弱乏力、中气下陷、面色萎黄、筋骨酸软、气虚自汗者，都可以将牛肉炖食。牛肉除了炖之外，包饺子也是很鲜美滴！
★水舞颜★
炎热的夏日，暑热难挡，许多人都会食欲不振。这时，一盘冰凉爽滑、酸辣开胃的“凉拌茄子”最合时宜了。 凉拌茄子做法简单、健康少油，容易消化，是我家夏季餐桌上百吃不厌的一道菜。
moonlessnight
对于烤肉串来说，并不一定要去外面吃。自己做起来放心不说，关键是没什么技术含量，非常的简单。只需把肉根据自己的口味提前腌一下，然后串起来就那么一烤就解决了。烤出的串串肉色红润，外焦香，里软嫩，有一股孜然特殊香味，真是棒极了！
开心小精灵
1称量好食材。2制作水油皮：把面粉100克，砂糖15克，水45克，全蛋液10ml，猪油10克全部混合均匀，揉成柔软的面团。3将面团分成12份，分别揉成圆球，盖保鲜膜静置松弛半个小时。4制作油酥：把面粉80克，猪油50克混合并不断揉搓，直到成团。5将揉好的油酥面团也分成12份。6豆沙馅20克一份滚圆，也做12个。7取一块静置好的水油皮面团，按扁成圆形。8将油酥面团放在水油皮面团中心。9包起来，收口朝下放置。10将包好的面团用擀面杖擀开呈长椭圆形。11从上向下卷起来。12卷好的面团旋转90度，再次擀开呈长椭圆
edison成成
您是上班一族吗？您是否只在周末才做烤肉的菜，因为它从腌到烤颇为费时？您平时有没有想过要吃烤肉却知难而退？如果有，不妨请试一试我这个方法，即用微波炉加烤箱，这可大大缩短整个制作的时间。我示范的是鸡腿，也可以举一反三如做鸡翅……提请各位看客，要特别留意顺序哟。
ahuahu
1材料:面粉，食用油，盐，胡椒粉，芝麻，葱花。2面粉里加适量油，盐，慢慢加入适量水揉成团，醒30分钟。3醒好的面团分成小剂子。4将小剂子擀开抹少许香油，撒胡椒粉，再撒葱花。5卷成条状。6从两端往中间盘起。7两个卷重叠在一起，用手压扁。8擀开，手沾少许油拍拍，撒上芝麻。9电饭锅或平底锅抹油放饼下去烙熟即可。注:我用电饭锅烙的，扔进去我都不管它，一会去翻面就好了。
狗窝
1材料:番茄,鸡蛋,海藻芽,鲜面条,葱。2将鸡蛋打散,番茄切片,海藻芽切小块,切葱花。3炒锅放油,将鸡蛋大火快炒盛出备用。4用余油将番茄炒出香味。5加3碗水煮开。6放入海藻芽。7再放入鸡蛋,加胡椒粉,盐,麻油调味。8另起一锅煮面把面条煮熟捞入碗中。9加上煮好的番茄鸡蛋海藻汤,再洒上葱花即可。
家有桐宝
【农家大酱汤】这是一款土的能掉渣的汤。但它也是朝族的最爱。
馋嘴乐
1各式样材料洗净,香菇,红萝卜,姜切片,葱,香菜切段。2锅里放水,将姜片,葱段放入烧开。3水 开后将香菇,红萝卜,蚬子放入煮开。4小火再煮5分钟,放盐,胡椒粉,鸡精,麻油调味。5同时另一锅水烧开,将面条煮熟后捞入煮好的蚬子汤中,洒上香菜即可。6出品。。。
家有桐宝
1蚬子加少许盐,胡椒粉,姜末腌制20分钟。2鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。3锅里下多点油,将腌好的蚬子下锅。4这时蚬子会出水,大火快炒将水分收干。5倒入鸡蛋液。6待鸡蛋液凝固后立即关火即可。7出品。。。
家有桐宝
