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买现成的拌饭海苔成本较高，而且颇为油腻。原材料很便宜，自己做油少糖少也很香。
小透明zwh
宅久了，一忙起来还不适应了！哈哈????趁有点时间来一波虾仁鲜肉馄饨，一次吃不完冰箱冷冻保存，忙的时候就能吃现成啦！美美的馅料，一口一个，幸福满满！
米拉Miira
在家闲着做个寿司
榴莲味的巧克力
1猪肉馅，加入葱末，姜末，盐，味精，十三香，食用油，海鲜酱油，一个方向搅匀。2准备好混沌皮，我这是买的现成的。3准备一碗清水，买的混沌皮粘连度，不是特别好，开包。4调个混沌料，紫菜，海米，海鲜酱油，盐，味精，香油。5 水开，下锅煮，煮好后捞出，放入调好的碗中，撒香菜末，辣椒油，热腾腾的混沌出锅。
乐乐789a
汤鲜味美我有妙招????????????3人份快手紫菜蛋花汤，分分钟出锅。
线线3896
“快手汤”清淡虾皮紫菜汤，简单又方便。
兰杏梅
喜欢茶树菇，入汤也非常好。茶树菇与百搭的番茄做汤，再搭配上鸡蛋、紫菜好喝又营养丰富。
尔东叶
1包好的馄饨适量（详见我发布的菜谱）。2汤锅内注水（我做的是一人份），放入姜片，虾皮，大火烧开。3少许冬菜。4水开后放入少许冬菜，再放入包好的馄饨。5打一个鸡蛋。6少许紫菜撕开。7放入紫菜。8淋入一个鸡蛋液。9出锅前放入少许盐，香油调味。10关火后放入少许青菜叶，我用的油菜，也可以用香菜等。11盛入碗中。12成品图。
筠旸JY
1腿肉洗净剁成肉末备用。2香葱洗净切葱花。3特别适量水烧开，放入肉末。4加入少许花生油，少许盐。5将紫菜撕碎放入锅中，煮开后关火放入葱花即可。6成品。
_蒍鉨变乖々
紫菜营养价值高，但小孩老人喝紫菜汤容易噎到，做成饼。无沙紫菜不用洗，直接剪碎就可以和面粉，鸡蛋，清水拌匀了。
斌1975
一岁以内的孩子吃的食物都是原味的，不能加糖也不能加盐。今天这个虾皮紫菜粉不仅好吃而且做法也超级简单，可以加到辅食里面提鲜。紫菜也是低钠的，虾皮我反复洗了很多次，所以钠含量也降低了。虾皮跟紫菜可以根据自己的需要来调整，不管多少都可以做，放在密封罐保存一个月没问题。一般我拿来做拌饭料，还有做什么饼啊糕啊炒饭煮面都可以撒一点，真的用处无穷大如果紫菜不打碎可以直接吃香脆可口 比海苔便宜很多哦！快来学着做做看吧！超级快手又好吃哦
纪念旅行
食物的养生对于我们每个人来说都十分重要，当我们日常生活中十分规律的进行饮食搭配时，不知不觉对于我们人体就形成了一种特别的养生方式。
寻梦一ZbDu
一次包个几十个馄饨，每次吃多少煮多少就行了，简单方便
朱子Abby
1准备好的材料。2煎蛋。3黄瓜切条 香肠切条 鸡蛋切条。醋中加些糖。4米饭煮好，放入糖醋的混合液。搅拌。5紫菜沫米饭，放入香肠 黄瓜 鸡蛋。6卷起来。7切块。
柳絮1982
香滑适口，味道鲜美，营养美味！
诗韵墨香
1备好食材。2莲藕去皮切块。3红枣洗净。4锅内放入适量水，放入莲藕、红枣、冰糖。5按电饭煲”煲汤“健，2小时后即可。
鱼家小厨
1香蒜洗净。2香葱切段。3马蹄洗净去皮。4马蹄切片。5锅热倒适量油，将蒜梗部分先入锅爆香。6然后再加入马蹄片煸炒。7最后加入蒜叶一起煸炒。8加盐、鸡精，蒜叶变软后马上关火。9装盘了。
鱼家小厨
1卷心菜洗净。2用手掰成小块。3尖椒洗净切片。4葱、姜、蒜切碎。5锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6放入卷心菜翻炒。7放入生抽、盐翻炒。8放入尖椒翻炒片刻，添加味精调味即可。9盛入盘中，即可享用。
gaopingzhao
1材料：豆腐、蘑菇、胡萝卜、油麦菜根、鸡蛋。2豆腐切小块，胡萝卜、油麦菜根去皮切小块。3蘑菇撕小片。4将豆腐拖入蛋液。5放入油锅小火煎至金黄。6煎好后装起备用。7用余油先将胡萝卜下锅翻炒一下。8然后放入油麦菜根下锅炒。9接着将蘑菇和豆腐一起放入翻炒均匀。10淋几滴酱油，放白糖，蚝油，胡椒粉及小半碗水焖至收汁即可。11装盘。。。。
家有桐宝
1将白萝卜切厚片放入开水锅里出水后捞出切成小丁备用。2将葱姜切碎末；猪肉切丁加淀粉,生抽腌制30分钟。3锅烧热放油爆香葱姜末。4下猪肉丁，炒至肉色发白时，下白萝卜丁，加生抽，甜面酱，盐翻炒下拌均匀备用。5将酵母加白糖融于温水中，倒入面粉中和南瓜泥中。6接着下手揉，揉成光滑面团。7盖上保鲜膜，在温暖入发酵至原来的1.5倍到2倍大。8把发起来的面团按瘪，再揉面团排气，揉光滑后将面团揉成长条。9切成大小均匀的剂子。10放入馅料，包成包子。11放入蒸锅里开水大火蒸15分钟即可。
家有桐宝
