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还是去年不记得什么时候看的电视了，有这么一道菜；当时只觉得内容很丰富，而且当时还不算很有兴趣，也就没有记录下步骤。等到现在想做了，发现回忆来回忆去，总是记得不清晰。。。然后，自由发挥吧~各种颜色的，荤的素的，都往里放，最后就出来这么一个成品。看着还是不错的~ 当时我在厨房忙活，小家伙看着这些东西慢慢成型，愣是舍不得离开厨房，后来干脆拿了小板凳坐在一边儿看我弄。。。等到做好，也拍了照片，小家伙终于可以开动了~美美的吃了一个。。。没敢让他可着劲儿的吃，怕他到了晚饭时间不吃饭，呵呵~吃完晚饭，看他表现不错，又
quenny
营养健康食品
wm88811
少时，做妈妈的老做好吃的来哄她的儿女。现在母亲节快到了，该轮到儿女哄老妈了。我的老妈特爱吃小甜点，所以就提早做了水晶紫薯饺，让她解解馋,惊艳惊艳...我妈还会到处说给别人听的，不知道的还会以为是托呢祝我的母亲、所有人的母亲......母亲节快乐无比！天天都是母亲节！
火镀红叶
1先把紫薯用蒸锅蒸好 放点白糖2把紫薯泥放点糯米面给他弄团3弄成薄饼4放在平底锅里煎下就好了
一滴泪520
做麻团以前都是用豆沙馅，这次用自己做的紫薯馅，孩子们都非常的喜欢。粗粮多了点健康，还保证了美味，关键是也非常的好看哇！
开心小精灵
1自制磨浆江米面一块2加少许水将面揉匀，均匀分割成5个剂子3紫薯蒸熟4将蒸熟的紫薯压成泥5将江米面剂子2摁扁，放入适量紫薯泥6包住封口，团圆7盘中放入芝麻，将包好的紫薯团滚上芝麻8锅中放油加热，待油温6成热放入麻团9表皮炸至金黄即可出锅10成品图11细节图
玖嘉颐
紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色，它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，营养价值很高，可制作成各种美食。
一笑嫣然
加入美食天下很久了，主要是跟大家学习做菜，因为都是高手，我只会做简单的家常菜，可以说是个菜鸟，大家做的美观，看着就有食欲，我做的很一般，不过还是来展示一下吧！
chengchengma521
糯米糕香甜可口
wm88811
紫薯的营养价值和功效已经被广泛认可，那一抹迷人的紫色更是沟起了人们对食欲的百般联想。
一笑嫣然
喜欢那清淡的粉紫，看了叫人一感觉特舒服。今天，来做款漂亮的粉紫色彩的小剪刀面。意想不到惊喜，更欢心的是，小家伙很喜欢吃，一口气就吃完一小碗了，吃完了还要呢。
慧燕儿
下班回家，买菜的时候，卖菜的大叔一直向我推荐新到的紫薯，一直就比较喜欢紫薯那鲜艳的颜色，平时喜欢用它来煮粥 ，想来，就买了一些，回家做紫薯馅用。算是提为中秋节的月饼馅，提前做功课啦。
我是淘淘妈
1食材2芒果、紫薯备用3加入玉米粉混合，稠度大约可以成行4倒入橄榄油煎至两面微微焦黄，有一层脆皮，出锅
爱糯糯
红枣具有养颜补血的作用，防止黑色素沉着，红枣能够养血安神、滋补脾胃，预防高血压，防癌等作用。 红枣有补脾、养血、安神作用。 MAMA，藉此节日，我要那最好的送给您！
dog小主人_CSY
为妈妈做的芋圆红豆汤，自家做的芋圆，口感很Q啊！加上煮的熟烂的红豆，妈妈应该会很喜欢的吧。
89燕子
话说这蛤蟆油可是好东东哦~~滋阴润肺~镇咳祛痰~提高免疫力~女士喝了还有美容功效哦~ 只是蛤蟆油的提取过程比较痛苦~呐主要是说蛤蟆比较痛苦~今年咱吃的这种就是活扒的油~听说被活扒油的蛤蟆还会活上五小时~想一下就觉得那会是残忍又血腥的场面~
糖小唐
铜锤鸡腿的做法来源于桃源铜锤鸡腿，据说是湘菜，因其形状象铜锤，故名。因桃源鸡腿肥厚，肉质细腻，做出来的铜锤鸡腿芬芳扑鼻，味美可口。
Lucy学厨
苦瓜的另一种吃法：蛋黄焗苦瓜。
就喜欢做吃的
一般家常豆腐都是用炸过的那种类似油豆腐的材料，或者是老豆腐做的，而我这个是嫩豆腐，难度比较大~味道很棒，吃的时候用小勺连汤带整块豆腐一起放嘴里，赞啊！！
依依尘缘
莲藕花生鱿鱼筒骨汤滋阴养血、益气和胃。
粉竽粘糖
