《番茄香葱蛋花汤》(创意菜11月23日命名)
厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的.....
烹饪简介:
《番茄香葱蛋花汤》便是无油烟烹饪的菜肴,烹饪方法极为简单,将盐清水烧开后,加入番茄块大火烧开,然后,用汤匙撇入鸡蛋液,待鸡蛋浮起素后略调味即可,食用时撒上葱花,即成为《番茄香葱蛋花汤》。
特点:
1、低碳无油烟操作和无油脂烹饪,食材普通,烹饪简单,色香味形俱全,菜名贴切顺口;
2、汤色清澈,番茄汁水饱满、鸡蛋滑嫩、葱香四溢、原汁原味、清淡爽口,营养丰富。
3、番茄连皮烹饪,番茄外形完整,内部Vc等营养损失少,成品口感丰富,特别是番茄皮下的酸甜口感尤为美妙。
烹饪要点:
1、 番茄烹饪时间不易过长,若烹饪时间过长,则番茄口感极差;
2、蛋液撇入后,蛋花未浮起前,不易用锅铲搅动,若提前搅动,则汤汁容易浑浊。
现将《番茄香葱蛋花汤》的食材配置加工图解上传与亲们分享,希望大家喜欢!
1.番茄洗净后,用刀切滚刀块。
2.选择新鲜鸡蛋,倒入碗中,加入料酒、细盐和几滴香醋,然后调匀。
3.将加工好的食材,码放在配菜盘内备用。
4.锅内加一汤碗入清水和适量细盐。
5.盖上锅盖用大火烧开。
6.锅内水烧开后略用细盐调味。
7.加入加工好的番茄块。
8.番茄加入后,盖上锅盖用大火烧开。
9.待锅内番茄汤烧开后,用汤匙将鸡蛋液撇在番茄汤表面。
10.待鸡蛋花浮起后,略调味即可,食用时撒上葱花便可。
11.上桌食用前,撒上葱花即可。
12.《番茄香葱蛋花汤》成品图示。
这个还是在咱们这个网站上学习的。。简单。好吃。。呵呵。。(原创作者看到后告诉我,我会把您的连接复制上。感谢分享)
andrew1984
1葱、红椒切丝、放少许盐在鸡蛋里打匀。2锅热放油,倒入蛋液,待蛋成形盛出备用。3锅入少许油,大葱倒入大火快速翻炒略变色。4倒入炒好的鸡蛋,红椒丝,加少许蚝油炒几下,出锅即可。
狗窝
1银耳、莲子、百合、红枣、枸杞泡发。2银耳切掉根,切小块。莲子剔芯。全部材料洗净,锅中放入适量的清水,放入银耳、莲子大火煮半小左右之后加入枸杞、百合。红枣冰糖,煮到银耳彻底变浓稠即可。
狗窝
1所有原料。2锅内加入清水,放入洗净的山楂,乌梅,甘草。3大火煮开后,转小火煮20分钟。4之后加入冰糖再煮10分钟即可。煮好的汤滤渣就好了。5待凉后放冰箱冷藏,就可以喝了。
狗窝
这个汤到底该叫啥名呢?我一时也想不出来。暂时就叫它猪骨腊味冻豆腐汤吧!因为里面有两种腌制腊味!我一直觉得有人有时吃东西很怪!总是说一些很奇怪的做法!让我一头雾水!做好后飘出咸鱼的香味,又有点腊肠的味道!喝起来吧咸鱼味道大一点!<人家就是好那口鱼>
狗窝