今天做洋葱炒肉哦,女生多吃洋葱比较好呐~
1.1.将买回来的肉切丝(其实洋葱炒肉片也是可以的哦)洗净。2.老姜切丝;3.将切好的肉丝、姜丝放入盘中,再将豆瓣酱、嫩肉粉、花椒粉,少许油都放在盘中,码味儿。
2.1.把肉丝码味后,再切青椒和洋葱。2.青椒、洋葱分别切丝。(注意哦,洋葱一定要切细一点,好断生)
3.锅内少许油,油热后,将青椒、洋葱放入锅内炒断生,一定要将洋葱断生哦,要不吃的时候洋葱会比较冲,断生后,加点盐,出锅装盘中待用。
4.加适量油,油八成热时,将码好味儿的肉倒入锅中。然后将锅端离火源,将肉丝炒散,待油不跳后,放在大火上,爆炒~
5.肉丝基本变色后,将炒断生的青椒和洋葱倒入锅中和肉丝一起翻炒。
6.只需炒一会就可以起锅盛入碗中即可。(鸡精和盐可放也可不放,看自己的口味)
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块,用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后,加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起,油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐,耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦!以免毒人!
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发,中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡,滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带,黄豆泡发,葱姜备用。3锅里水烧开,将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝