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一直很喜欢在沙拉中加入鸡蛋，因为非常喜欢蛋黄和沙拉酱融合在一起的味道。细腻，柔滑，而且非常的香。其中再加入适量的蔬菜，可以解腻，也更加的营养。
这款鸡蛋沙拉盅，造型非常的可爱，小朋友应该会非常的喜欢。在早餐时吃一个，是不是也很营养呢？制作也非常的简单呢。
制作时可以按个人喜好加入自己喜欢的食材，像金枪鱼等。
点击查看大图1.原料备用。
点击查看大图2.鸡蛋清洗干净。
点击查看大图3.鸡蛋放入煮蛋器中，选择全熟。
点击查看大图4.西兰花切小块，入锅焯熟。（焯水的锅内，加入少量的盐和几滴油。）
点击查看大图5.焯熟玉米粒，豌豆粒和胡萝卜丁。
点击查看大图6.焯好的蔬菜捞出备用。
点击查看大图7.煮熟的鸡蛋，去掉外皮。
点击查看大图8.在三分之二处切开。
点击查看大图9.取出蛋黄。
点击查看大图10.多余的蛋白切碎备用。
点击查看大图11.按成小粒的蛋黄，蛋白和蔬菜粒放入盘中。
点击查看大图12.加入两小勺子丘比沙拉酱少量黑胡椒和盐。
点击查看大图13.搅拌均匀。
点击查看大图14.做成杯子的蛋白，放入盘中。（为了让底部站立，在鸡蛋杯底部切平。）
点击查看大图15.填入拌均匀的沙拉。
点击查看大图16.鸡蛋沙拉盅
简单又好吃
左手倒影
来美食家这么久，第一件小礼品，很开心，每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的，因为快递原因，差不多到圣诞前收到，开心啊！ 没见到礼品前，都在想，小锅到底有多大呢，想不到这么可爱，只有我巴掌大，跟小孩的玩具差不多，我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因，一直没机会发我的小锅作品，现在大家好好欣赏吧！
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点，且肉质鲜嫩，含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍，沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸，可防止血栓形成，对治疗心脏病有特效。
爱吃de胖子
这款年饼超简单的做法，而且材料也简单。不比花费多少时间，就可在家随时有着材料可做来吃呢！在此：祝大家 新春添快乐！合家幸福康！在新的一年里好事多多！笑容多多！开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年，健康到永远！
meimei.lam
广东的河粉好吃，特别是广州沙河饭店的沙河粉，简直是好吃的不得了，哈哈。 在广州读书的时候，学校就在沙河饭店附近，不过，当学生没啥钱，只去吃过一两回，留下了深刻的印象。现在，在家做着个也很简单，一般都是炒牛河或斋河，俺就来个绿豆芽炒河粉吧。
琴心剑胆
