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前两天在三雷把子肉两人吃了28元 其中的耗油生菜让我回味无穷啊 在网上大概查了一下很简单啊 本人什么菜都不会 简单的土豆丝都炒的很难吃。不过这个我很有自信能弄好 。
点击查看大图1.准备好葱末 蒜末 事先泡好的香菇（已经用热水过了一下）
点击查看大图2.把水烧开 为了节省时间 这时候可以把准备好的香菇放进去 在开始把洗好的生菜放入锅里 停留30秒-1分钟秒左右拿出来放在干净的盘子里
点击查看大图3.拿出一个干净的碗，放一勺子耗油，一勺子生抽，一勺子淀粉
点击查看大图4.调好的料加入适量的水
点击查看大图5.点火 放适量的油
点击查看大图6.油热之后 把蒜末葱末放进去炒一下
点击查看大图7.差不多能闻到香味 放入香菇就可以了
点击查看大图8.不停的翻炒 以防粘锅
点击查看大图9.看着汁差不多就可以把火调小 汁收的差不多就可以停火
点击查看大图10.把弄好的汁淋在生菜上 是不是很诱人啊
点击查看大图11.再配上香喷喷的米饭 ，生活可以如此美味
1干海带泡发。2木瓜去皮切块。3乌鸡切成块，用冷水浸泡半小时去净血水。4将泡发的海带切块。5将海带,乌鸡,3片姜放入炖盅内,加满水。6放入大锅内,隔水炖1个小时。71小时后，加入木瓜块,继续炖1个半小时,加盐调味即可饮用。
家有桐宝
1鱼洗干净用少许盐、胡椒粉腌片刻。2姜切片葱切段。3辣酱用少许水分稀释加入少许盐胡椒粉。4锅里倒入橄榄油之后放姜葱炒出味来。5然后把鱼放到锅里开始煎。6姜葱取出继续把鱼煎干。7鱼煎好之后盛起，油锅不用洗直接将调好的辣汁以有煎香了的姜葱一起倒入到锅里煮沸。8酱汁淋到煎好的鱼上面。
蓝色南半球
1材料分别洗净好。2锅里入油爆香姜蒜末。3入大葱丝炒香。4入香菇炒2分钟。5入洋葱炒匀。6入彩椒炒匀。7最后放盐，耗油炒匀即可出锅。小窍门注:菌类一定要炒熟哦！以免毒人！
狗窝
1海藻芽....2红萝卜切丝;绿豆芽去除根部;蒜拍碎。3海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。4锅里放水烧开后放入少许油,盐。5将海藻芽放入飞水。6然后再将红萝卜丝放入。7绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。8放入生抽,白糖,胡椒粉,醋,鸡精,再淋上麻油拌匀即可。9成品....
家有桐宝
1筒骨.........2海带，黄豆泡发，葱姜备用。3锅里水烧开，将筒骨飞水去血沫。4然后将所有材料放入汤煲大火烧开后中小火煲2小时后放盐调味即可。5.............
家有桐宝
