爽脆的虾仁搭配香浓的炒蛋,几抹碧绿的韭菜点缀其间不但漂亮还美味,是一道老少皆宜的快手菜哦~
1.锅里放适量水,加入多一点的盐和一勺料酒烧开。将去过泥线的虾仁放入焯水。
2.虾仁变红后盛出,韭菜切段备用。(虾仁也可以用料酒和盐腌渍一下用油炒红,那样会更香,只不过我习惯烹饪时少油,所以能用水焯我就不会用油炒,嘻嘻~)
3.虾仁变红后盛出,韭菜切段备用。(虾仁也可以用料酒和盐腌渍一下用油炒红,那样会更香,只不过我习惯烹饪时少油,所以能用水焯就不会用油炒,嘻嘻~)
4.将两只鸡蛋磕入碗中,加少许料酒打散备用。
5.将两只鸡蛋磕入碗中,加少许料酒和盐打散备用。
6.将虾仁跟韭菜段放入打好的蛋液中,加入适量盐跟胡椒粉拌匀。
7.锅里加油,烧热后倒入蛋液。
8.蛋液适当凝固后翻炒均匀,盛出后即可享用喽。蛋很嫩,虾仁很脆,配合香味浓郁的韭菜,真的很下饭呢。
9.蛋液稍稍凝固后翻炒均匀,盛出后即可享用喽。蛋很嫩,虾仁很脆,配合香味浓郁的韭菜,真的很下饭呢。
简单又好吃
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来美食家这么久,第一件小礼品,很开心,每天都期待着礼品到来呢。菜谱换礼换的,因为快递原因,差不多到圣诞前收到,开心啊! 没见到礼品前,都在想,小锅到底有多大呢,想不到这么可爱,只有我巴掌大,跟小孩的玩具差不多,我姐夫说是小杰杰玩的。之前因为电脑坏的原因,一直没机会发我的小锅作品,现在大家好好欣赏吧!
Flyer菲儿
沙丁鱼具有生长快、繁殖力强的优点,且肉质鲜嫩,含脂肪高。清蒸、红烧、油煎及腌干蒸食均味美可口。据有关资料介绍,沙丁鱼中含有一种具有5个双键的长链脂肪酸,可防止血栓形成,对治疗心脏病有特效。
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这款年饼超简单的做法,而且材料也简单。不比花费多少时间,就可在家随时有着材料可做来吃呢!在此:祝大家 新春添快乐!合家幸福康!在新的一年里好事多多!笑容多多!开心每一秒,快乐每一天,幸福每一年,健康到永远!
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1羊肉从冰箱里拿出来化冻。2羊肉切成薄片。3加入料酒、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。4把蒜瓣洗净。5切成片状。6锅里放油,六成热放入肉片煸炒。7炒至变色。8盛入盘中。9锅里留底油,放入蒜片煸炒。10放入醋煸出香味。11再把羊肉倒入锅中翻炒。12倒入酱油、料酒和白糖。13翻炒片刻即可。14出锅装盘,即可享用。
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